A csecsemő szoptatása a legjobb etetési lehetőség számára. Minden szükséges tápanyagot biztosít Önnek, az agy fejlődésének, valamint a fertőzések és az elhízás megelőzésének előnyein túl. Ez az Ön számára is előnyökkel jár. Segíti a méh gyorsabb gyógyulását, segít visszanyerni a súlyát és megakadályozza bizonyos betegségeket.
A nyár magával hozza sajátosságait az időjárás miatt, amelynek vannak hátrányai és előnyei. Hagyunk neked néhányat tippek a szoptatáshoz nyáron a legjobb módon.
Ne várja meg, amíg a baba sír, hogy szoptasson
A csecsemők a nyári melegben hamarabb kiszáradnak. Hogy nem jönnek ki beszélni, sírni fognak az éhségtől, amikor már nagyon kétségbe vannak esve. Ne várja meg, amíg ezek a szélsőségek eljönnek kérés nélkül szopni minden esetben, a hidratálás megakadályozása érdekében. Lehet, hogy kevesebbet szív tovább, hogy csillapítsa a szomját.
La az anyatej első része az, amely inkább vízből és cukorból áll, ezért jobban kielégíti őket. Felajánlja neki mindkét mellét, hogy ha nagyon szomjas, elvegye a tej első részét mindkét melléből. Ha 6 hónaposnál fiatalabb, nem kell vizet inni az etetés között. A mellkasával kényelmesen hidratálható. Innen adhat neki korty vizet.
A hő elleni küzdelemhez hidratálnia kell magát. Mivel a csecsemők hosszú ideig szoptathatnak, és a szomjúságérzet fokozódik, amikor ezt teszik az oxitocin hormon miatt, legyen egy üveg víz praktikus. Tehát nem lesz rossz ideje.
Kényelmes ruhadarabok
A kizárólag a szoptatásban az a jó, hogy szabadon etetheti őt, amikor csak akarja, anélkül, hogy bármit is magával kellene hordania. Az ételt te hordod. Ez nagy szabadságot ad Önnek ezen a nyáron a szoptatáshoz, amikor a baba éhes.
A jobb teljesítmény érdekében használhatjuk Kényelmes ruházat, például pamut ing vagy ing széles V alakú nyakkal vagy vékony hevederekkel, amelyek problémamentesen felemelhetők. Használhatja is ruhák vagy munkaruhák, amelyek elöl hasítottak. Ha tétovázik, megteheti a baba parittya vagy nagy sál hogy eltakarja a mellkasát. Speciális ápolási ruhákat is vásárolhat, bár ezek ára általában nagyon drága.
Ha olyan ruhákat visel, amelyeknek le kell engedniük a nyakkivágást, egy idő után engednek. A nyár öltözködni és szoptatni sokkal könnyebb, mint télen. Ne felejtsük el, hogy a vakáción kéznél van ápoló korongok tej- és verejtékkihívásokra.
A hőprobléma
Egy idő után normális, hogy mindketten melegnek érzik magukat. Harcra tehet egy géz vagy vékony törülköző a baba és a karja között a testhőmérséklet csökkentésére. Hűvös helyre tegye magát, ha otthon van, engedje le a rolót, és nyissa ki az ablakokat. Ha még mindig nagyon meleg van, akkor tegyen egy ventilátort, amely nem közvetlenül rád irányul.
Az egyik trükk az egyik viselése nedves törölköző hideg vízzel a nyakán hogy lehűtsön.
Felső nélküli szoptatás
Ha szoptat mehet félmeztelenül, természetesen kerülve a legforróbb órákat és védelemmel. Amikor fényvédőt alkalmaz, kerülje az areolát és a mellbimbót. Ha elvette, alaposan tisztítsa meg, mielőtt bevenné.
Próbáld a mellet kissé a szabadban hagyni etetés után, hogy megakadályozzuk a repedést.
Utazás
Nincs kellemetlenség az utazáshoz szoptatás. Ha vonattal vagy repülővel utazik, a szoptatás egyszerű lesz, mivel a karjaiban fog haladni. Másrészt, ha autóval utazik, néhányat meg kell állnia, ami jelentősen megnöveli az úton töltött időt.
És ezek a tippjeink ahhoz, hogy élvezhesse az ünnepi szoptatást.
Mert ne feledje ... élvezze ezt a szakaszt, nehezebb lesz, ha szilárd ételt kezd el fogyasztani.