Banyak orang tua menderita setiap hari dengan anak-anak mereka saat makan. Meskipun ada anak kecil yang makan semuanya dan tanpa masalah, kenyataannya adalah itu kebanyakan anak sulit makan. Mungkin tidak dengan semua makanannya, tapi hampir semua anak menolak makanan penting seperti sayuran.
Adalah logis untuk kehilangan kesabaran ketika Anda melihat bahwa anak Anda hampir tidak makan, makanan tetap di piring dan Anda menderita karena memikirkan hal itu. tidak makan dengan baik. Jika ini yang Anda alami dan Anda tidak tahu lagi apa yang harus dilakukan untuk membuat putra atau putri Anda berhenti menolak makanan, jangan lewatkan trik berikut.
Tidak ada ilmu pasti untuk mengajarkan anak makan, tidak mungkin semua anak makan enak dan makan semuanya. Tapi ya mungkin untuk memasukkan beberapa kebiasaan di rumah, agar anak-anak terbiasa mengambil semuanya tanpa membuat drama setiap hari.
Anak-anak membutuhkan cermin untuk dilihat
Pertama-tama, perlu bagi anak untuk melihat bahwa seluruh keluarga makan yang sama, tidak ada gunanya jika Anda meletakkan sepiring bayam di depannya jika Anda membenci mereka dan memandang mereka dengan jijik. Ini bukan masalah mendidik ulang selera Anda, itu lebih rumit. Yang bisa Anda lakukan adalah memodifikasi cara Anda memasak makanan tertentu, agar Anda semua menerimanya dan merasa lebih menyenangkan.
Trik agar anak makan semuanya
- Jangan paksa dia: Satu-satunya hal yang Anda dapatkan ketika Anda memaksa anak untuk makan sesuatu yang tidak dia inginkan, adalah dia semakin menolaknya. Setiap kali dia melihat piring dia akan menangis dan dengan tegas menolak untuk makan apapun.
- Memasak yang menyenangkan: Kegembiraan memasak tidak berarti menghabiskan waktu berjam-jam di dapur. Anda hanya perlu memvariasikan dan menyajikan makanan dengan cara yang lebih menarik. Sayuran dalam format hamburger mereka adalah alternatif yang bagus, anak-anak menyukainya.
- Masak bersama anak Anda: Melibatkan anak dalam proses menyiapkan makanan akan membantunya melihat mereka secara lebih alami. Untuk anak-anak mereka suka berkolaborasi di dapur dan mengambil sesuatu yang mereka buat sendiri.
- Jangan menyajikan menu yang berbeda: Dari usia tertentu anak bisa makan semuanya, usahakan untuk tidak membuat masakan yang berbeda. Dengan cara ini Anda akan menghemat waktu, uang dan anak akan belajar melalui teladan dan peniruan.
Latihan kesabaran
Trik ini dapat membantu Anda dalam tugas yang rumit ini, tetapi itu tidak akan mudah. Anda akan membutuhkan kesabaran untuk tidak kehilangan rasa gugup. Jangan khawatir jika anak Anda tidak banyak makan, pasti saat dia lapar dia akan makan dan bahkan akan meminta Anda untuk makan. Namun, pergi ke dokter anak Anda dan jelaskan situasinya, dia juga dapat merekomendasikan beberapa trik yang sangat berguna.