Hari ini, penggunaan teknologi di tingkat pengguna sangat dinormalisasi, yang tidak memperhitungkan tingkat bahaya yang ditimbulkannya. Padahal kaum muda adalah yang paling terpengaruh oleh berbagai masalah yang terkait dengan penggunaan Internet, jejaring sosial atau penggunaan ponsel Secara umum, kenyataannya adalah setiap orang dapat menderita akibat penyalahgunaan teknologi.
Istilah nomophobia masih sedikit diketahui di antara penduduk, tetapi bagi komunitas medis, hal itu terlalu lazim. Sedemikian rupa sehingga perawatan dan terapi untuk mengatasi masalah yang berkembang ini sudah ditetapkan. Tahukah Anda apa itu nomofobia? Kami akan memberitahumu nanti.
Nomophobia adalah istilah yang digunakan untuk merujuk pada, ketakutan remaja untuk tidak membawa ponsel mereka saat mereka meninggalkan rumah atau tidak memiliki sambungan Internet di perangkat mereka. Artinya, kebutuhan untuk selalu terkoneksi dengan jaringan dapat menciptakan ketakutan irasional pada anak muda yang dapat berubah menjadi fobia.
Meskipun ini adalah kondisi yang lebih sering terjadi pada anak-anak dan remaja yang lebih besar, kenyataannya adalah itu Nomophobia dapat menyerang siapa saja yang memiliki keterikatan berlebihan pada ponsel dan penggunaan Internet.
Cara mengenali nomofobia di rumah
Masalah ini bisa menjadi sangat berbahaya, anak itu bisa menjangkaunya menderita kecemasan atau agresivitas karena kebutuhan untuk memiliki ponsel dan koneksi internet. Ketidaktahuan orang tua dapat menyebabkan masalah serius dalam menghadapi anak, yang mengubah perilakunya tanpa orang tua dapat memahami alasannya dan oleh karena itu membantu anak muda untuk memecahkan masalah tersebut.
Tanda peringatannya ada, sebagai orang tua, Anda harus memperhatikan penggunaan internet dan perangkat seluler yang dilakukan anak Anda. Hanya dengan cara ini Anda bisa peringatkan tentang penyalahgunaan, keterikatan berlebihan pada ponsel, atau perilaku aneh pada anakmu.
Ini beberapa tanda peringatan
- Selalu bawa ponsel di tangan, terus-menerus memeriksa notifikasi dan pembaruan di jejaring sosial
- Anda tidak melakukan aktivitas lain di waktu luang Anda, selalu lebih suka memiliki ponsel di tangan dan tampilan Internet
- Menjadi marah dan kesal jika ponsel Anda kehabisan baterai dan tidak memiliki pilihan untuk mengisi baterai, ini bisa menjadi agresif dan cemas
- Menghadapi masalah dalam jaringan, marah dan cemas. Gangguan Wi-Fi atau masalah yang tidak bisa diatasi dengan cepat membuat Anda marah dan tidak sabar
- Dia tidak pernah mematikan ponsel atau memisahkannya, dia memakainya saat dia pergi ke kamar mandi, dia melihatnya di tempat tidur sebelum tidur, dia bahkan meletakkannya di atas meja saat dia makan
- Bereaksi berlebihan jika Anda menghukumnya tanpa ponsel, dia agresif dan tidak terlalu rasional
Konsekuensi penyalahgunaan teknologi
Lebih baik belajar mengelola emosi dari anak-anak
Kaum muda berusia antara 12 dan 23 tahun utama yang terkena penyakit baru ini. Anak-anak yang lahir dan dibesarkan dengan penggunaan ponsel secara teratur dan karenanya tidak dapat membayangkan hidup tanpa menggunakan perangkat ini.
Masalahnya terletak pada kebutuhan, pada ketergantungan yang diciptakan oleh penggunaan ponsel pada mereka dan dalam cara mengkhawatirkan dalam mengisolasi kaum muda dari seluruh dunia. Anak-anak ini berkomunikasi melalui pesan, emotikon, dan frasa yang terkadang tidak dapat dipahami. Mereka menolak kontak manusia, karena yang mereka dapatkan melalui Internet lebih nyaman, sederhana dan menyenangkan.
Tidak ada yang bisa menolaknya karena mereka bisa menjadi orang yang mereka inginkan. Nomophobia menimbulkan bahaya besar bagi kaum muda hari ini. Tidak sia-sia berbagai penelitian dan terapi baru terus dilakukan untuk pengobatan kondisi tersebut. Pantau dan kendalikan penggunaan teknologi yang baik Di rumah, jadilah teladan bagi anak-anak Anda dan sebelum gejala peringatan apa pun, pergi ke spesialis untuk membantu Anda mengendalikan situasi ini.