Anak-anak dengan ADHD mungkin tampak gelisah, gugup, tidak terkendali dan dengan "banyak daya baterai", tetapi kenyataannya adalah bahwa mereka adalah anak-anak yang memiliki potensi besar dan seperti anak lainnya, mereka dapat mencapai apa pun yang mereka pikirkan hanya dengan merasa termotivasi. cukup untuk melakukannya. Ada sesuatu yang dibutuhkan semua anak agar dapat berfungsi dengan baik dalam kehidupan sehari-hari mereka dan itu adalah sesuatu yang penting bagi anak-anak dengan ADHD, maksud saya organisasi.
Agar anak-anak ADHD dapat terorganisir dengan baik, mereka akan membutuhkan bimbingan yang baik dari referensi orang dewasa. Referensi orang dewasa ditemukan baik di sekolah (guru, guru, spesialis) dan di rumah (orang tua atau wali). Orang dewasa yang menjadi rujukan harus dapat membimbing anak ADHD untuk menguasai organisasi dan manajemen waktu baik di rumah maupun di sekolah.
Bekerja dengan anak Anda atau siswa Anda dengan ADHD untuk membangun sistem atau rutinitas yang mempromosikan keterampilan organisasi terbaik dan dengan kesabaran, cinta, dan ketekunan, hasil yang luar biasa dapat dicapai. Selanjutnya saya akan memberi Anda nasihat apakah Anda seorang guru dengan siswa dengan ADHD atau jika Anda adalah orang tua yang mencari solusi untuk membantu anak Anda dengan hiperaktif mengatur lebih baik. Meskipun tips ini sangat ideal untuk meningkatkan pengorganisasian semua anak.
Tips mengatur anak dengan hiperaktif di kelas
Organisasi berdasarkan warna
Warna dapat membantu anak-anak hiperaktif berfungsi lebih baik dengan membantu mereka mengatur materi dengan benar tanpa menjadi bingung. Misalnya, Anda dapat menggunakan warna hijau untuk buku catatan dan folder sains, biru untuk matematika, merah muda untuk bahasa, dll. Idenya adalah agar anak dapat mencocokkan materi kelas dengan warna.
Pertahankan rutinitas di kelas
Rutinitas di kelas perlu ditetapkan agar anak-anak tahu apa yang diharapkan dari mereka setiap saat. Tabel dapat digantung untuk mengatur pekerjaan rumah, bahan, untuk mengetahui apa yang harus dilakukan setiap saat, pengingat tugas, memiliki loker untuk menyimpan materi agar tidak hilang, dll.
Sederhanakan tugas
Agar siswa berhasil dalam tugas, terkadang sesederhana menyederhanakan mereka menjadi tugas yang lebih sederhana. Membagi tugas besar menjadi tugas yang lebih kecil adalah ide yang bagus agar anak-anak dapat lebih memahami langkah-langkah yang harus diikuti dan dengan cara ini mereka dapat melakukannya dengan sukses.
Informasikan tentang tanggalnya
Terkadang anak-anak bingung dengan tanggal ujian atau pengiriman pekerjaan, sehingga di kelas perlu ada kalender tanggal pengiriman dan hari ujian agar jelas, mereka juga harus menuliskannya di agenda dan orang tua mereka harus diberitahu . Dengan cara ini, mereka akan dapat mengatur diri mereka sendiri pada waktunya untuk dapat menyelesaikan tugas.
Folder untuk pekerjaan rumah
Anak-anak biasanya memiliki banyak lembar kerja yang diselesaikan, untuk mencegahnya hilang atau salah tempat, yang ideal adalah memiliki dua folder yang berbeda: "Tugas yang harus dilakukan" dan "tugas selesai", Dengan cara ini mereka akan tahu di mana harus menyimpan semuanya dan mengendalikannya.
Tip untuk Membantu Anak Anda yang Hiperaktif Teratur di Rumah
Label dan Stiker
Stiker atau label tertulis adalah ide yang bagus untuk menjaga agar semua bahan tetap terkontrol dengan baik. Proyek kelas, tugas, perlengkapan sekolah, bahan ... Semuanya harus diberi label dengan baik sehingga Anda dapat mengetahui apa yang sesuai dengan setiap item dan dengan cara ini tidak ada yang hilang.. Juga di kamar tidur, akan sangat ideal untuk memiliki rak khusus di atas meja atau di tempat di mana anak dapat memahami bahwa di sinilah dia akan menyimpan segala sesuatu yang berhubungan dengan sekolah.
Sortir perlengkapan sekolah
Penting bagi anak-anak untuk belajar mengklasifikasikan barang-barang mereka di sekolah dan memisahkannya dari barang-barang mereka di rumah. Perlengkapan sekolah harus ditentukan berdasarkan subjek dan disimpan dengan baik di ransel dan meja kamar tidur Anda. Notebook, buku, case ... semuanya harus memiliki tempatnya sehingga Anda dapat menemukannya dengan cepat kapan pun Anda mencarinya.
Papan untuk mengingat sesuatu
Ide bagus yang tidak boleh terlewatkan di ruang belajar atau di kamar tidur anak dengan atau tanpa hiperaktif adalah papan pengumuman (misalnya terbuat dari gabus) yang dapat Anda gunakan untuk memasang pengingat dan catatan penting. Anda juga dapat mengatur jadwal sekolah atau setelah sekolah untuk mengingatkan diri sendiri tentang apa yang harus dilakukan setiap hari dalam seminggu.. Anda bisa menggunakannya dengan klip atau pin berwarna agar lebih menarik untuk digunakan.
Anda tidak dapat melewatkan agendanya!
Menggunakan agenda harian adalah suatu keharusan untuk melacak pekerjaan rumah, tanggal ujian, janji temu, dan hal lain yang perlu Anda ingat. Dengan cara ini Anda juga akan belajar mengatur waktu agar dapat melaksanakan semua tugas yang tertunda dan mengklasifikasikannya sebagai lebih penting dan kurang penting. Anda dapat membantu anak Anda meninjau agenda setiap malam untuk mengetahui apa yang menjadi prioritas di atas apa yang tidak.
Mempersiapkan sekolah
Anak-anak perlu bertanggung jawab atas barang-barang mereka dan untuk ini mereka harus mempersiapkan barang-barang mereka untuk sekolah. Anda perlu menyiapkan ransel untuk hari berikutnya dengan semua barang yang diperlukan di dalamnya, ada baiknya juga untuk memilih pakaian yang akan Anda kenakan keesokan harinya, untuk menyiapkan semua yang Anda butuhkan tergantung pada hari Anda akan melakukannya. start (sepatu kets, seruling, uang, makan siang, dll.). Dengan cara ini pagi hari akan lebih mudah dan dia akan merasa lebih bertanggung jawab atas apa yang dia lakukan.
Pengingat dengan notes
Buku catatan tempel adalah ide bagus untuk membantu Anda mengingat hal-hal spesifik setiap hari. Anda dapat mendorong anak Anda untuk menggunakan buku catatan dengan bentuk yang menyenangkan dan berwarna untuk mencatat pengingat dan menempelkannya di cermin, pintu, atau tempat lain yang mereka ketahui. Anda akan melihatnya dan itu akan membantu Anda mengingat tugas-tugas tertentu.
Di rumah kami sudah memeriksanya. Rutinitas dan organisasi sangat penting. Putri saya menderita ADHD gabungan, dan kami akan sangat menyadarinya jika rutinitas perlu diubah. Terima kasih.
Terima kasih atas kontribusi Anda Dolores 🙂