Rasa takut dalam kehamilan merupakan salah satu yang paling banyak dibicarakan dan tentunya sudah menjadi perasaan yang banyak dialami oleh para wanita. Ini adalah saat perubahan besar dalam tubuh kita dan dalam beberapa bulan, dalam hidup kita secara umum. Siapa yang tidak takut ketika menghadapi semua ini? Memang benar bahwa pada saat yang sama ketakutan adalah rasa ingin tahu, keinginan, dan banyak cinta, kita mengetahuinya.
Pir Ada beberapa ketakutan yang bisa mengaburkan sensasi terindah dari panggung seperti ini. Untuk alasan ini, kami akan mengomentari semua yang paling sering, apa yang dapat kami lakukan untuk mencoba mengatasinya dengan cara lain dan mereka yang cenderung merasakannya dengan cara yang lebih menonjol. Jika Anda sedang melalui momen seperti ini, Anda akan melihat bahwa semuanya memiliki solusi.
Apakah normal merasa takut selama kehamilan?
Sekarang kita sampai pada pertanyaan yang benar-benar membawa kita ke sini. Ya, sangat normal dan umum untuk merasakan serangkaian ketakutan saat kita hamil dan bahkan setelah melahirkan.. Karena pada setiap tahapan biasanya kita memiliki ketakutan yang berbeda-beda. Oleh karena itu, Anda tidak perlu terlalu khawatir, karena pasti ketakutan Anda adalah salah satu yang paling umum dan banyak dari kita yang pernah mengalaminya. Harus dikatakan bahwa, pertama-tama, ketakutan terkait dengan ketidakpastian karena tidak mengetahui setiap saat bagaimana segala sesuatunya berjalan, sesuatu yang buruk terjadi, memikirkan persalinan, dll. Hal terbaik adalah ketika Anda merasakan salah satu dari ketakutan ini, Anda memberi tahu orang-orang terdekat Anda, bahwa Anda membaginya dengan ibu lain atau dengan siapa pun yang Anda inginkan, tetapi ini akan membuat Anda melepaskannya, melepaskan uapnya dan tidak menginternalisasikannya. sekali.
Wanita mana yang lebih cenderung merasa takut?
Memang tidak bisa digeneralisir dan perubahan hormonal juga bisa mempermainkan kita di area ini. Oleh karena itu, masing-masing dari kita dapat merasakan ketakutan di beberapa titik selama kehamilan. Meskipun dikatakan bahwa yang paling rentan terhadap ini adalah mereka yang pernah mengalami keguguran atau yang pernah hamil dengan risiko atau komplikasi di beberapa sebelumnya. Itulah sebabnya kecemasan akan selalu lebih besar dan tidak bisa dihindari. Meskipun kita harus fokus, betapapun rumitnya kelihatannya, bahwa tidak semua kehamilan itu sama dan bahwa keadaan saraf tidak cocok untuk kita, apalagi bayi kita.
Sebaliknya, jika kehamilan telah menghabiskan banyak biaya atau Anda telah menghabiskan bertahun-tahun perawatan, maka tanpa ragu, ketika Anda mencapainya, ketakutan akan mengetuk pintu Anda karena ketidakpastian apakah semuanya akan baik-baik saja, apakah bayinya baik-baik saja, dll. Tetapi kami hanya perlu mendengarkan dokter kami, mengikuti ulasan dan menjalani hidup yang tenang dan makan sehat. Anda akan melihat bahwa seperti yang lainnya, ia akan melanjutkan jalannya yang baik.
Ketakutan dalam kehamilan: Yang paling umum
Keguguran
Minggu-minggu pertama, ketika kami mengetahui bahwa kami hamil, ketakutan sudah dimulai. Mungkin yang pertama dan terpenting adalah mengalami keguguran. Bagi ibu baru atau mereka yang pernah mengalami aborsi sebelumnya, ini adalah ketakutan yang sangat berulang. Sesuatu yang akan memudar selama berminggu-minggu.
Takut bayinya bermasalah
Meskipun selama trimester kedua biasanya kita sedikit lebih tenang, hal ini tidak selalu terjadi. Karena sedikit demi sedikit bayi itu tumbuh dan dengan demikian, kami mulai memikirkan apakah dia berlatih dengan baik, apakah dia akan memiliki masalah kesehatan, dll. Meskipun hari ini ada tes yang cukup ringkas untuk menenangkan ketakutan dan saraf kita.
Takut melahirkan
Saat kehamilan berlanjut, ketakutan ini meningkat. Mereka semua bersikeras bahwa Ini akan menjadi saat ketika Anda bertemu cinta sejati dalam hidup Anda., tetapi itu juga bisa rumit dan sering terlintas di benak kita. Kita harus sekali lagi mengandalkan ginekolog atau bidan yang menangani kehamilan Anda. Mengikuti petunjuknya, pasti kencan buta itu tidak akan seseram yang ada di kepala Anda.
Takut tidak menjadi ibu yang kamu inginkan
Tidak ada manual untuk melakukan sesuatu, selalu kita mengandalkan naluri kita tentang bagaimana kita telah dididik, dll.. Untuk itu, kita harus menjalani hari demi hari tetapi kita tidak bisa mengantisipasi dengan ketakutan seperti ini. Selain itu, ia tidak memiliki jenis alas bedak apa pun, karena Anda akan tahu cara melakukannya dengan sempurna. Kita semua melakukannya!