Rasa malu adalah ciri umum pada banyak anak. Ini adalah ciri kepribadian yang secara langsung mempengaruhi hubungan sosial. Hal itu dapat membuat anak menjadi lebih pendiam, tidak aman, kesulitan menjaga hubungan dengan anak lain, atau sulit mengungkapkan perasaan mereka. Mari kita lihat bagaimana Anda dapat membantu anak Anda mengatasi rasa malunya dan mendapatkan kepercayaan diri.
Rasa malu pada anak-anak
Ini adalah fitur yang sering kita lihat. Anak-anak yang bersembunyi di belakang ibunya di depan orang asing, atau yang merasa kesulitan untuk berpartisipasi dalam permainan kelompok dengan anak-anak lain. Rasa malu bisa muncul sejak tahun pertama kehidupan, dan lebih banyak lagi sejak usia 3 tahun saat mereka mulai bersekolah. Sekitar 15% anak di bawah usia 6 tahun pemalu, dan pada masa remaja persentase ini meningkat hingga hampir 50% dengan semua rasa tidak aman yang ditimbulkan oleh tahap ini.
Seorang anak bisa terlahir pemalu karena temperamennya. Tetapi itu juga dapat dilakukan sebagai akibat dari menjalani situasi negatif tertentu yang membuat mereka kehilangan kepercayaan dan keamanan, karena pendidikan orang tua mereka atau melihatnya di rumah (jika orang tua pemalu, mereka dapat mempelajari perilaku ini).
Menjadi pemalu tidak buruk, dalam batasan. Bahkan terkadang dapat bermanfaat, karena anak-anak yang pemalu lebih jeli, analitis, dan berhati-hati. Pertama mereka mengamati dan kemudian mereka bertindak. Biasanya akan hilang dengan sendirinya seiring waktu. Tetapi jika tingkat rasa malu sedemikian rupa sehingga menghalangi Anda untuk berhubungan dengan benar dengan orang lain, lebih memilih kesendirian daripada bersama teman atau selalu mengharapkan orang lain untuk memberi tahu Anda apa yang harus dilakukan, maka itu dapat dianggap sebagai masalah patologis dan Anda harus meminta bantuan.
Bagaimana membantu anak Anda mengatasi rasa malunya
Ada serangkaian tips yang dapat kami lakukan agar anak Anda memperoleh rasa aman dan percaya diri, dan tidak memperkuat perilakunya yang membatasi. Mari kita lihat apa itu:
Jangan paksa dia untuk berhubungan
Hal terburuk yang dapat Anda tanyakan pada anak pemalu adalah berhenti bersikap pemalu. Jika Anda memaksa atau memaksanya untuk melakukan perilaku atau hidup dalam situasi di mana dia tidak nyaman, itu akan memperkuat rasa tidak amannya. Jangan memaksakan diri untuk menghentikan, menghukum atau mengkritiknya. Dalam banyak kesempatan, ketika orang tua ingin membantu, yang kita provokasi adalah memperburuk masalah dengan ketidaktahuan.
Ciptakan peluang bagi mereka untuk berjejaring
Strategi yang kurang agresif adalah dengan mengundang anak-anak seusianya ke rumah, yang merupakan lingkungan yang aman baginya dan tidak akan terlalu mendadak, memasukkannya ke kegiatan ekstrakurikuler yang disukai anak, makan malam / makan siang dengan keluarga lain yang memiliki anak. usianya, atau bawa saja ke taman. Anda bisa menemaninya di awal agar dia merasa lebih nyaman dan dia rileks.
Dorong dia untuk menjadi sama
Jangan beri tahu dia bagaimana dia harus menjadi atau bagaimana dia harus bersikap. Ini tentang mendapatkan keterampilan sosial yang membantu Anda dalam hubungan Anda dengan orang lain, bukan tentang menjadi orang lain. Terima dia apa adanya.
Jangan beri label di atasnya
Rasa malu menunjukkan ketidakamanan, jika kita terus-menerus mengatakan kepadanya betapa pemalu dan pendiamnya, kita hanya akan membuatnya lebih mengidentifikasi dengan label itu. Tugas Anda adalah mendukungnya dan memperlakukannya secara alami.
Hindari proteksi berlebihan dan otoriterisme
Tidak ada satu pun ekstrim yang baik dalam subjek pendidikan. Seperti yang kita lihat di atas, gaya pendidikan orang tua bisa membuat anak malu. Baik otoritarianisme dengan tuntutannya yang terus menerus, maupun proteksi yang berlebihan dengan obsesinya untuk membuka jalan, dapat menimbulkan rasa tidak aman pada anak yang mempengaruhi hubungan sosialnya. Anak-anak harus dididik dalam lingkungan yang bersahabat, yang memberi mereka keamanan tetapi tanpa menghindari situasi yang tidak nyaman atau mereka tidak akan belajar mengelola sumber daya mereka.
Mendidik dengan memberi contoh
Jika Anda melihat orang tua mereka memiliki perilaku yang ramah dengan orang lain, anak-anak akan melihatnya dan mempelajarinya secara alami.
Ucapkan selamat atas prestasinya
Setiap kemenangan adalah prestasi yang harus dirayakan. Apa yang normal bagi anak yang ramah untuk anak yang pemalu adalah sebuah tantangan. Beri dia selamat atas perilaku positifnya, itu akan membuatnya mendapatkan kepercayaan diri dan harga diri.
Karena ingat ... menjadi pemalu bukanlah hal yang buruk, tetapi dengan serangkaian alat kita dapat meningkatkan keterampilan sosial kita secara signifikan.