Momen pijatan adalah momen magis yang sangat istimewa antara Anda dan bayi Anda. Selain itu memiliki banyak manfaat untuknya. Kami akan memberitahumu bagaimana memberikan pijatan terbaik pada bayi Anda dan Anda berdua menikmati waktu bersama.
Apa manfaat pijat untuk bayi saya?
- Meningkatkan relaksasi.
- Mereka merangsang indra Anda.
- Mereka memperkuat ikatan antara ibu / ayah-bayi.
- Meredakan kolik pada bayi Anda.
- Merangsang koordinasi motorik dan meningkatkan fleksibilitas.
Bagaimana mempersiapkan momen?
- Kapan pun bayi Anda tenang adalah saat yang tepat. Bisa digunakan setelah mandi untuk memanfaatkan efek relaksasi sebelum tidur. Bisa juga diberikan dengan mengganti popok atau sebelum tidur siang, kapanpun bayi dalam keadaan tenang, tenang dan tidak lapar (dan belum selesai makan).
- Untuk mempersiapkan momen, singkirkan semua jenis gangguan sekitar. Matikan TV, matikan telepon, nyalakan lampu lembut dan jaga suhu tetap nyaman. Jika mau, Anda dapat memutar musik yang menenangkan atau menyenandungkan sesuatu.
- Bayi harus berada pada permukaan yang halus dan kokoh, tetapi tidak keras. Harus senyaman mungkin, kita bisa meninggalkannya di popok sehingga tidak ada kebocoran.
- Bila saatnya tiba, lepas cincin dan gelang, dan oleskan sedikit minyak atau krim pijat pada tangan Anda dan usapkan tangan Anda di depannya agar dia bisa melihat gerakan tersebut dan mengaitkannya dengan pijatan. Pilih baby oil atau krim khusus.
Bagaimana cara memberikan pijatan terbaik untuk bayi Anda?
- Semuanya sudah siap dan kita bisa mulai dengan pijatan. Kita dapat mulailah dengan gerakan gesekan untuk meningkatkan sirkulasi dan menghangatkan otot sebelum pijat.
- Setelah pemanasan kita bisa mulai dengan pijatan. Kami akan mengambil paha dengan kedua tangan dan tekan dengan lembut, pertama dengan satu tangan lalu dengan tangan lainnya. Ulangi operasi yang sama dengan kaki yang sama.
- Dengan kakimu, kami akan melakukannya putar persendian Anda dengan lembut, menghormati gerakan alaminya, ke satu sisi dan ke sisi lainnya. Dengan cara ini kami akan meningkatkan elastisitas dan fleksibilitasnya. Kemudian tekan dengan lembut dari pergelangan kaki ke jari-jarinya dan sama dengan kaki lainnya.
- Lalu lakukan lingkaran di seluruh tanaman dari kakimu.
- Regangkan jari Anda dengan lembut kakinya satu per satu menggunakan dua jari tangan Anda.
- Kami beralih ke Anda senjata dan kami melakukan gerakan yang sama yang kami lakukan dengan pahanya, dari pergelangan tangan hingga ketiak.
- Dengan tangan kecil mereka, kami juga melakukan hal yang sama seperti untuk kaki. Kami memutar pergelangan tangan mereka dengan lembut, menghormati gerakan alami mereka, ke satu sisi dan ke sisi lainnya. Operasi yang sama di kedua lengan.
- Seri lingkaran dengan jari-jarimu di telapak tangan dari tangannya.
- Dengan jari-jari tangan Anda merentangkannya satu per satu, sama seperti yang kami lakukan dengan jari kaki mereka.
- Di sekitarnya, taruh milik Anda dua tangan di dadanya dan melakukan gerakan ke arah data. Dari bagian tengah sampai ketiak. Masing-masing tangan ke sisinya. Remas dengan lembut.
- Lalu letakkan satu tangan ke atas dada dan lakukan gerakan ke bawah menuju pahanya. Ganti tangan dengan setiap gerakan. Ulangi gerakan ini beberapa kali.
- Sekarang taruh bayi di punggungnya dan menggambar lingkaran dengan jari-jari Anda di tangannya tulang belakang dari leher hingga bokong.
- Dan untuk menyelesaikannya, kami lakukan tekanan lembut di seluruh tubuh Anda dengan tangan kita, dari bahu hingga kaki.
Pijat dasar
Ini adalah pijatan dasar untuk pemula. Kemudian Anda memiliki orang lain misalnya khusus untuk sakit perut atau lebih komplit. Anda dapat memulai dengan jenis pijatan ini dan setelah Anda berlatih lebih banyak, Anda dapat mencoba pijatan lain yang lebih kompleks.
Seiring waktu Anda akan tahu pijatan mana yang paling dia sukai, seberapa besar tekanan yang dia suka dan kapan dia tidak menyukai sesuatu sama sekali. Guru Anda adalah bayi Anda, yang akan memberi tahu Anda suka atau tidak.
Bersabarlah, ini mungkin tidak berhasil pertama kali.
Mengapa ingat ... Anda harus mengambil setiap kesempatan untuk memperkuat ikatan Anda dengan bayi Anda.