Setiap saat sepanjang tahun adalah saat yang tepat untuk mulai meningkatkan dan memiliki gaya hidup keluarga yang hebat. Perubahan keluarga adalah ide yang bagus selama perubahan itu menjadi lebih baik dalam satu atau lain cara. Meskipun Anda takut akan upaya, ada baiknya untuk diingat bahwa Anda adalah satu-satunya orang yang dapat berubah dan mendapatkan hasil yang lebih baik. Ini adalah pesan yang kuat yang dapat Anda sampaikan kepada anak-anak Anda.
Memiliki satu tahun penuh di depan Anda seperti memiliki balsem penyembuh dari kesalahan yang dibuat di tahun sebelumnya. Untuk melihat perubahan apa yang Anda butuhkan sebagai sebuah keluarga, ada baiknya untuk melihat ke dalam diri Anda sendiri dan bukan dunia luar, karena jawabannya ada di dalam hati Anda. Ini memungkinkan Anda untuk memiliki perubahan yang sehat dalam hidup Anda untuk memiliki hidup yang lebih sehat dalam semua aspek.
Kita semua bisa berubah
Kita semua bisa berubah jika kita benar-benar ingin mencapai tujuan baru. Ini adalah pesan kuat lainnya untuk dikatakan kepada anak-anak sehingga mereka tahu bahwa merekalah yang memiliki kekuatan dalam hidup mereka, dan bukan agen eksternal. Ini penting untuk pertumbuhan pribadi siapa pun, di usia berapa pun.
Perubahan umum adalah hasil dari kekuatan eksternal, tetapi yang terpenting, kekuatan internal. Perubahan diri yang positif adalah anak dari keinginan batin. Pelajaran transformasi datang kepada kita masing-masing pada waktu yang berbeda melalui keadaan yang berbeda. Jangan menghindari pekerjaan yang terlibat dengan perubahan atau takut akan proses yang memang membosankan. Ulasan yang benar adalah keajaiban.
Jika Anda ingin memiliki perubahan yang luar biasa dalam keluarga Anda, mulailah melakukan perbaikan ini dalam hidup Anda sehingga anak-anak Anda melihat dalam diri Anda, contoh peningkatan dan kesejahteraan fisik dan emosional. Stabilitas dalam kesehatan mental Anda sangat bergantung pada bagaimana Anda menjalani hidup dengan diri sendiri dan sebagai keluarga!
Tentukan tujuan Anda
Anda adalah orang yang memiliki banyak segi dengan banyak kompartemen, beberapa di antaranya belum Anda temukan. Jelaskan setiap aspek diri Anda. Anda harus bertanya pada diri sendiri hal-hal seperti:
- Apa yang saya perjuangkan dan apa yang ingin saya capai?
- Mengapa saya menginginkan ini?
- Bagaimana aku akan melakukannya?
- Kapan waktu yang tepat untuk bertindak versus berdiri?
- Di mana saya harus mulai melakukan modifikasi?
Menentukan alasan Anda adalah langkah pertama Anda menuju perubahan positif dalam hidup Anda dan dalam keluarga Anda.
Pelajari bahwa langkah kecil selalu datang lebih dulu
Secara umum, lakukan langkah-langkah kecil dalam segala hal yang Anda lakukan. Jika Anda ingin menemukan kembali diri Anda dalam semalam dan berpikir bahwa itu dapat dilakukan dalam satu langkah besar… Anda berada di jalan yang salah. Lompatan besar bisa menyebabkan kejatuhan besar. Semua hal yang stabil datang dalam langkah-langkah kecil. Jika Anda menemukan bahwa sesuatu yang ingin Anda capai membuat Anda kewalahan, cobalah kecepatan yang lebih lambat dan nyaman. Laju perubahan tidak sepenting kemajuan yang konstan dan terlihat.
Ketika Anda secara sukarela mengambil fokus mutlak Anda pada satu tujuan, Anda dapat melangkah mundur dan melihat gambaran yang lebih besar tentang apa yang ada di depan Anda.
Rayakan kemajuan Anda
Anda mungkin masih memiliki sedikit yang harus dilakukan, tetapi Anda sudah menempuh perjalanan yang panjang. Hadiahi diri Anda sendiri untuk kemajuan yang telah Anda capai sejauh ini: untuk tujuan yang telah Anda capai, untuk disiplin yang telah Anda tunjukkan, untuk pengetahuan yang telah Anda peroleh.
Bandingkan posisi Anda satu dekade lalu, setahun yang lalu, bahkan sebulan yang lalu, dengan posisi Anda sekarang. Ingatlah bahwa Anda tidak dapat mewujudkan masa depan yang lebih baik tanpa merayakan pencapaian besar masa lalu Anda.
Ingat orang lain
Pada kenyataannya, ketika orang berpikir untuk meningkatkan, mereka hanya memikirkan dunia mereka sendiri "Saya ingin, saya perlu". Sebenarnya, untuk membuat perubahan lebih bermakna, Anda bisa memperluas tujuan perbaikan Anda.
Saat Anda secara sukarela mengalihkan perhatian, Anda dapat melangkah mundur dan melihat gambaran yang lebih besar. Ini pada gilirannya memberi Anda kebijaksanaan yang lebih besar dalam situasi apa pun. Biasakan untuk mempertimbangkan tidak hanya kebutuhan Anda, tetapi juga kebutuhan dunia di sekitar Anda.. Bersikaplah lebih baik, lebih lembut, lebih penuh perhatian, karena suatu hari Anda akan membutuhkan kebajikan seperti itu dikembalikan.
Percayalah pada kemungkinan Anda
Kita semua memiliki satu hal di benak kita yang kita tahu harus atau ingin kita lakukan, tetapi kita ragu untuk melakukannya karena alasan apa pun. Kami mungkin takut dengan proses atau hasilnya, tetapi suara kecil di kepala Anda itu tetap ada; mungkin mengganggu kita untuk mengakhiri hubungan, pindah ke lokasi baru, menulis buku, lakukan panggilan telepon itu atau lakukan inisiatif lain yang menurut kami bermanfaat.
Ini adalah tahun untuk memenuhi apa yang Anda pikirkan, tidak ada alasan ... percayalah pada kemungkinan Anda dan tunjukkan kepada anak-anak Anda apa yang mampu Anda lakukan. Dan bagaimana jika terjadi kesalahan? Bahwa Anda akan belajar dari kesalahan dan tumbuh sebagai pribadi dalam segala aspek.
Berpikirlah sebelum bertindak
Bertindak berdasarkan emosi bisa melukai diri sendiri dan orang lain. Berbicara dalam kemarahan atau bertindak karena putus asa menghalangi kemajuan dan hubungan dengan orang lain, dan terutama dengan anak-anak Anda.
Penting bagi Anda untuk belajar mengendalikan emosi Anda dan untuk merefleksikan efek yang mungkin ditimbulkan oleh tindakan Anda dalam jangka pendek dan panjang. Tuliskan pikiran Anda dan kembali ke percakapan setelah Anda tenang. Berpikirlah sebelum bertindak dan Anda akan menjadi teladan terbaik bagi anak-anak Anda.
Jaga dirimu lebih baik
Jika Anda tidak menjaga diri sendiri, siapa lagi yang akan melakukannya untuk Anda? Praktikkan perawatan ekstrem untuk tubuh, pikiran, dan jiwa Anda. Cara pertama dan termudah untuk meningkatkan swasembada Anda adalah dengan menghilangkan pengaruh stres dan negatif dari kehidupan sehari-hari Anda. Ini membebaskan energi Anda untuk memenuhi keinginan dan peningkatan Anda sendiri. Anak-anak Anda akan melihat dalam diri Anda contoh yang bagus tentang kepedulian dan pertumbuhan.
Percayalah, jangan menghancurkan
Kami lambat menciptakan, dan cepat menghancurkan. Menjaga asas penciptaan tetap suci adalah penting. Ini tidak hanya mencakup dunia alami kita, tetapi juga ide dan nilai yang telah dihidupkan oleh orang lain. Jangan menghancurkan harga diri orang lain, atau menghancurkan harapan atau menyabotase kesejahteraan seseorang atau apapun.
Berikan kehidupan pada hubungan, kebiasaan, pikiran, proyek ... sehat, dll. Dukung terciptanya hal-hal terindah dan positif sepanjang tahun.
Jadilah dirimu sendiri, jadilah otentik
Kebanyakan orang merasa bahwa mereka harus menyesuaikan diri dengan pola yang telah ditentukan agar dapat diterima oleh masyarakat. Di bawah tekanan ini, mudah untuk melupakan bahwa Anda telah terlahir sebagai karya seni. Anda tidak perlu melukis potret diri Anda yang benar-benar baru untuk dikenali atau dikagumi oleh anak-anak Anda… karena bagi mereka Anda sempurna!
Percayalah pada diri Anda yang sejati, yang memancar dengan mudah dari inti keberadaan Anda. Jangan malu dengan siapa Anda sebenarnya: tawa khas Anda, kelemahan Anda, kemampuan Anda sendiri, bagian tubuh Anda yang Anda benci. Menjadi unik adalah keuntungan, karena keasliannya sebenarnya adalah alat penaklukan terbaik Anda.