Hilang sudah tip untuk menidurkan bayi dengan membiarkannya menangis (untungnya). Anda sudah tahu konsekuensi emosional buruk yang dapat ditimbulkan oleh perasaan tidak tenang, dicintai, dan dihibur bagi seorang bayi. Sama seperti kita mendidik dan menunjukkan cinta kepada anak-anak kita akan mempengaruhi semua perkembangan psikologis dan emosional mereka. Ayo lihat bagaimana mengajari bayi Anda tidur sendiri.
Tidur bersama atau tidak
Fakta memanfaatkan tidur bersama atau tidak, itu adalah keputusan setiap keluarga itu harus dihormati. Jika Anda ingin memanfaatkannya, itu akan baik-baik saja dan jika tidak juga. Tidak perlu menghakimi atau menghukum keputusan ini karena tidak ada yang tersedia baik dalam satu opsi atau yang lain.
Tetapi jika Anda tidur bersama dan Anda berpikir bahwa sudah waktunya bayi Anda tidur sendiri atau Anda telah mencoba tetapi tidak bisa, kami meninggalkan Anda beberapa. saran praktis direkomendasikan oleh para ahli untuk mendapatkan Anda bayi Anda tidur sendiri. Apa yang berhasil untuk beberapa anak tidak harus berhasil untuk yang lain, Anda harus mencoba dan membuangnya sampai Anda menemukan yang terbaik untuk bayi Anda.
Bagaimana cara mengajari bayi Anda tidur sendiri?
Anak-anak cenderung terbangun berkali-kali di malam hari karena berbagai alasan: ketidaknyamanan, haus, lapar, kebutuhan akan kasih sayang ... Dan apa yang akan kita coba adalah bahwa kebangkitan ini paling mungkin atau setidaknya mereka kembali tidur sendirian.
Hal pertama yang harus kita lihat adalah apa ritual tertidur yang dimiliki bayi. Apakah dia tertidur dalam pelukan Anda? Apa empengnya sudah menyala? Ada lampu sekunder? Amati kondisi apa yang menyebabkan anak Anda tertidur. Saat bangun tidur, yang Anda cari untuk bisa menenangkan diri dan kembali tidur hanyalah memiliki kondisi yang sama seperti sebelum tertidur.
Artinya, jika dia tertidur dalam pelukan Anda, dia akan ingin kembali kepada mereka, jika dia menyalakan lampu dan terbangun dalam kegelapan dia akan menangis, jika empengnya menyala dan hilang dia akan ingin mendapatkannya kembali ... Jika orang tua Anda terlibat dalam rutinitas Anda, Anda akan memanggil mereka untuk kembali tidur. Kemudian kelas akan mengubah rutinitas tersebut untuk orang lain di mana orang tua tidak termasuk, sehingga dia dapat mengatur diri sendiri dan kembali tidur sendirian.
Perubahan ini harus progresif, jangan berharap itu berhasil dari satu hari ke hari berikutnya. Harus ada adaptasi dan asimilasi dari pihak bayi sehingga dapat menyatukannya dan baik anak maupun orang tua tidak mengalami saat-saat yang buruk. Jika keputusan Anda adalah kembali bekerja, cobalah mulai lebih awal agar anak bisa menyesuaikan diri dengan perubahan baru.
Bagaimana kita bisa mengubah rutinitas
Anak-anak membutuhkannya rutinitas tidur yang baik. Mereka juga termasuk tindakan sebelumnya, seperti mandi santai, pijat dan cerita. Jadi, anak-anak mengasosiasikan bahwa setelah tindakan ini, mereka kemudian tertidur.
Beberapa ahli menyarankan jika bayi atau botol Anda masih menyusu, berikan padanya seperti biasa dan ketika Anda melihat tanda-tanda pertama tidur, peluk dia dalam pelukan Anda. Saat dia tenang (tidak tertidur) taruh dia di tempat tidurnya. Jika dia marah atau menangis, mereka merekomendasikan untuk menggendongnya lagi, menggendongnya dan meletakkannya kembali di tempat tidurnya sebelum tidur. Begitu terus menerus sampai dia tertidur. Kadang-kadang akan menjadi yang pertama dan yang lain di 15. Intinya adalah itu anak Anda tidak tertidur dalam pelukan Anda agar tidak mengaitkannya dengan rutinitas Anda.
Tip lainnya adalah beri dia pakaian yang baunya seperti dirimu. Bayi memiliki indra penciuman yang sangat berkembang dan penciuman Anda akan menenangkan mereka saat mereka bangun. Tidak disarankan menggunakan empeng jika Anda belum pernah menggunakannya sebelumnya. Ini memperkenalkan elemen baru yang selanjutnya akan memperumit persamaan. Lebih baik menggunakan elemen yang sudah dikenal agar tidak mempersulitnya.
Karena ingat ... pilihan untuk tidur dengan bayi Anda atau tidak adalah milik Anda. Semua orang tahu keadaan mereka dan bagaimana mereka ingin membesarkan anak-anak mereka.