Lagu pengantar tidur atau Nina bobo adalah cara paling alami bagi ibu untuk berkomunikasi dengan anak-anaknya. Di semua budaya ada lagu pengantar tidur, dan anehnya, mereka memiliki melodi yang sangat mirip. Seolah-olah ada sesuatu di dalam diri kita, yang menuntun kita tenanglah saat kita menyanyikannya dan saat kita mendengarnya. Seperti yang akan saya ceritakan nanti, lagu pengantar tidur memiliki banyak manfaat bagi bayi dan ibu.
Lagu pengantar tidur tertua yang tercatat berasal dari 300 SM. Kenyataannya terkadang ibu berimprovisasi dan lagu pengantar tidur diciptakan, oleh karena itu ada repertoar lengkap, serupa, tetapi juga sangat berbeda.
Manfaat bernyanyi untuk bayi
Bahkan jika Anda memiliki suara yang buruk atau dysphonia putra atau putri Anda tidak akan peduli. Sebenarnya lebih dari kualitas harmoni Anda, yang menarik baginya adalah pernapasan dan bisikan Anda. Secara fisiologis, mencari tahu dari mana lagu itu berasal berkontribusi pada pengembangan lokalisasi pendengaran, yaitu kemampuan untuk mengenali dan menemukan dari mana suara itu berasal.
Hal itu ditunjukkan ada hubungan antara lagu pengantar tidur dan perkembangan bahasa, sedemikian rupa sehingga bayi yang telah mendengar melodi dan lagu pengantar tidur sejak usia sangat muda memiliki kemampuan bahasa yang lebih baik.
Untuk anak-anak juga disarankan untuk sering bernyanyi untuk mereka lagu pengantar tidur, karena berkat lagunya mereka mengurangi detak jantung mereka, meningkatkan pola makan dan tidur mereka. Artinya pematangan yang lebih baik dan lebih cepat.
Nyanyikan lagu pengantar tidur, dalam hal ini tidak ada diskusi, ada baiknya menenangkan bayi. Musik, kita berbicara tentang musik yang tenang, membantu anak-anak dan orang dewasa dalam situasi stres atau saat-saat gugup. Beberapa situasi yang paling menegangkan bagi anak-anak dan orang tua mereka adalah saat-saat tertidur, oleh karena itu lagu-lagu ini direkomendasikan di tempat tidur.
Selain bernyanyi untuk bayi berkontribusi pada perkembangan emosional mereka dan ikatan yang dia miliki dengan ibunya. Tidaklah sama menempatkan putra atau putri Anda di ponsel dengan lagu pengantar tidur daripada menyenandungkannya sendiri. Anehnya, bayi lebih suka lagu yang sudah hilang, bayi lebih suka lagu khusus yang menyesuaikan dengan kebutuhannya, dan bukan musik rekaman yang suaranya tidak dapat dikenali.
Ah! Dan berapa pun usia anak Anda, jangan berhenti menyanyikan lagu pengantar tidur, juga di waktu tidur siang.
Aspek positif bagi ibu
Nyanyikan bayi juga membantu ibu dengan depresi pascapersalinan, karena interaksi terjadi dalam dua arah. Dialog unik terjalin antara bayi dan ibu. Berbagai penelitian membuktikan bahwa ibu dengan depresi postpartum mereka tidak memiliki kepekaan dan ekspresi emosional saat bernyanyi untuk bayi mereka. Walaupun demikian, Bayi tertarik pada suara mereka.
Sedikit demi sedikit, para ibu secara bersamaan mengalami gangguan dari pikiran dan emosi negatif yang terkait dengan depresi, dan pada saat yang sama mereka merasa diberdayakan dan dibalas.
Selain musik dan lagu sudah menjadi terapi yang baik dalam diri mereka sendiri untuk menghibur kita jika kita sedang down atau kurang energi, yang merupakan salah satu gejala depresi postpartum. Anda akan melihat betapa sedikit demi sedikit akan ada lebih semangat dan perasaan dalam lagu pengantar tidur Anda.
Lagu pengantar tidur dan sastra
Seperti yang kami katakan di awal, lagu pengantar tidur adalah salah satu teks tertua dalam sejarah manusia. Jika kita kembali ke asal mula klasik dari kata nana, menurut etimologinya, itu berasal dari istilah Latin "nenia" yang artinya: cantinela atau bahasa ajaib.
Dalam bahasa kami penulis hebat dan para intelektual setinggi Federico García Lorca, Unamuno, Gabriela Mistral atau Miguel Hernández telah menulisnya, dan mereka pasti menyanyikannya untuk anak-anak dan keponakan mereka.
Para pengasuh mengumpulkan pengetahuan tentang suatu bangsa, perasaannya, kesedihannya, kenikmatannya. Oleh karena itu, mereka sangat penting bagi anak-anak karena mereka membawa asosiasi bahasa, musik dan budaya.