Alam adalah kehidupan. Segala sesuatu yang menjauhkan kita darinya, kota dan peradaban, menjauhkan kita dari esensi kita sebagai manusia. Kita menciptakan, kita berhubungan, kita tumbuh, kita berkembang ... dalam masyarakat yang dibangun untuk memenuhi beberapa kebutuhan intrinsik sifat manusia kita, tetapi juga untuk menyediakan yang lain yang ekstrinsik bagi kita, dan yang termasuk dalam konteks meskipun kita telah berasimilasi sebagai milik kita.
Alam menghubungkan kita dengan alam kita. Bermain dengan bumi, basah oleh hujan, dengan air sungai, berjalan tanpa alas kaki di rumput ... membawa kita ke keadaan primitif kita. Dengan cara ini, itu mengisi kita dengan sensasi menyenangkan untuk indra kita, menghubungkan kita dengan emosi kita ... dan kita merasakan kebebasan yang terasing dari keterasingan kota. Jelas bahwa bayi perlu mengalami alam.
Manfaat kesehatan fisik
“Sun, solet, aku datang seekor veure, aku datang seekor veure. Sol, solet, saya datang seuntai veure que tinc fred ». Matahari bertanggung jawab untuk aktivasi awal vitamin D. dan membantu untuk mensintesisnya; vitamin D bertanggung jawab untuk memperbaiki kalsium di tulang, oleh karena itu, mendukung pertumbuhannya. Matahari juga memperbaiki kondisi kulit bayi yang umum seperti dermatitis atopik. Mengambil tindakan pencegahan yang diperlukan untuk setiap tahap, matahari menghidupkan kita.
El udara bersih, jauh dari polusi dan kontaminasi, ia memiliki efek pencegahan terhadap penyakit pernapasan (bronkitis, asma, hidung tersumbat dan lendir kronis, dll.) dan berkontribusi pada peningkatannya. Menghirup udara bersih berkontribusi pada kesehatan bayi yang lebih baik.
Tapi masih ada lagi. Kata Asosiasi Pediatri Spanyol:
«Kontak dengan alam meningkatkan pengendalian penyakit kronis (diabetes, asma, penderita kanker, obesitas ...), membantu cegah kecanduan alkohol dan obat-obatan lain, mempromosikan perkembangan neurokognitif dan mengurangi masalah perilaku, selain mencari kesejahteraan mental yang lebih besar, menyeimbangkan kadar vitamin D dan mengurangi jumlah kunjungan ke dokter.
Di bawah slogan "Meningkatkan kesehatan anak-anak, melindungi planet", Asosiasi Pediatri Spanyol mendirikan yang baru Komite Kesehatan Lingkungan pada tanggal 30 November 2017.
Manfaat dalam kesehatan emosional
"Matahari, cerah, hangatkan aku sedikit." Dan itu solSelain manfaat kesehatan fisik yang dijelaskan di atas, Anda juga merangsang produksi melatonin dan serotonin, "hormon kesejahteraan." Wow, itu membuat kami merasa senang, bahagia; itu adalah antidepresan.
Selain itu, AEP merujuk pada manfaat dalam perkembangan neurokognitif dan pengurangan masalah perilaku. Ini juga manfaat yang jelas dalam perkembangan motorik mengingat aktivitas yang mempromosikan alam versus gaya hidup yang tidak banyak bergerakyang mana berhubungan dengan stres, obesitas, kelelahan kronis, hiperaktif, Dll
Pedagogi Montessori memberi tahu kita bahwa kontribusi utama kontak dengan alam adalah: eksplorasi sensorik, The pengayaan dan kontrol gerakan, peningkatan kontrol diri dan kemampuan untuk memusatkan perhatian dan rasa hormat. Aktivitas luar ruangan juga meningkatkan kreativitas, The pembelajaran kognitif, Dll
Nilai
Pengalaman penting di alam juga mendukung karya nilai. Yang pertama adalah dia cinta dan perawatannya; Bumi adalah planet kita dan kita harus menjaganya dan menghormatinya. Ini menyiratkan: menjaga dan menghormati flora dan fauna, The pengobatan cocok dengan limbah (sampah), penggunaan sumber daya yang bertanggung jawab (air dan cahaya)… Dan ini mencakup: solidaritas, empati, kerja sama, Dll
Komite Kesehatan Lingkungan dari AEP menunjukkan tujuh front dari mana kita harus berjuang untuk menghadapi kerusakan planet ini: 1. Pencemaran udara dan tanah; 2. Perubahan iklim; 3. Obat legal dan ilegal; 4. Deforestasi dan penggurunan; 5. Keamanan air bersih; 6. Kesehatan Laut Mediterania dan samudra; 7. Kekurangan kontak dengan alam.
Sebagai kesimpulan, sebagai ibu dan ayah, kita harus melakukannya mempromosikan pengalaman penting bayi dengan alam. Jika kita tinggal di kota, kita harus kembali ke alam. Bergantung pada usia bayi, kami dapat mengatur berbagai aktivitas sesuai dengan kebutuhan mereka yang memungkinkan mereka menghirup udara bersih, menerima sinar matahari, bermain dengan tanah, di rumput, berinteraksi dengan flora dan fauna ... Kami akan berkontribusi seperti ini untuk peningkatan kesehatan fisik dan emosional bayi, keluarga, nilai-nilai, dll. Mari cintai, rawat dan hormati alam!