Menjadi orang tua tidak hanya tentang memberi makan anak atau mengasuh kebutuhan dasarnya atau memberikan rasa aman agar tidak terjadi hal negatif pada diri mereka. Para orang tua perlu menyadari bahwa ketika anak-anak dididik mereka juga harus bekerja pada bagian emosional dari anak-anak kecil dan ada satu aspek yang sangat penting: mendengarkan secara aktif.
Mendengarkan secara aktif adalah praktik sederhana dan sangat efektif yang tidak hanya meningkatkan komunikasi keluarga, tetapi juga menawarkan kesempatan kepada anak-anak untuk merasa dicintai dan dihormati. Ketika anak-anak didengarkan, mereka menyadari bahwa pikiran dan perasaan mereka diperhitungkan., Sesuatu yang penting bagi mereka untuk memiliki perkembangan psiko-emosional yang baik.
Apa itu mendengarkan secara aktif?
Mendengarkan secara aktif berarti mendengarkan dengan cermat dan aktif. Ketika kita mendengarkan secara pasif, kita hanya mendengar suara di latar belakang tetapi kita tidak ingin mendengarkan dengan cermat atau memahami kata-kata yang diucapkan karena kita tidak memperhatikan dengan penuh.
Mendengarkan secara aktif berarti kita mendengarkan lawan bicara kita dan sebagai tambahan, kami mencoba untuk memahami dan memahami pesan lengkap yang Anda kirimkan kepada kami. Ini tentang memperhatikan apa yang Anda katakan dan bagaimana Anda mengatakannya. Dalam mendengarkan secara aktif perlu juga diwaspadai bahasa tubuh, infleksi suara dan memiliki sikap yang baik secara umum.
Untuk mencoba memahami arti kata-katanya, pendengar aktif merefleksikan apa yang mereka dengar dengan mengulang kembali dengan lantang pesan yang telah mereka terima, dengan cara ini mereka akan menunjukkan bahwa mereka telah memperhatikan pesan dan di atas segalanya bahwa mereka mencoba untuk memahami dan memahami apa yang dikatakan kepada mereka.
Manfaat mendengarkan secara aktif
Pendengar aktif memahami orang dengan lebih baik dan biasanya lebih produktif karena mereka akan bisa mendapatkan pesan lengkap saat pertama kali mereka mendengarkan dan dengan demikian dapat meminta klarifikasi jika perlu untuk menerima pesan yang lengkap. Ketika seorang ayah atau ibu memiliki sikap mendengarkan secara aktif, mereka akan menumbuhkan kepercayaan dan kredibilitas pada anak-anaknya.. Selain itu, pendengar aktif cenderung menghindari konflik dan kesalahpahaman dalam berkomunikasi dengan orang lain, aspek penting dari pendidikan dengan anak.
Orang tua, khususnya, dapat menemukan hal-hal positif yang nyata dalam menjadi pendengar yang aktif bagi anak-anak mereka. Ketika anak-anak masih kecil dan orang tua berlatih mendengarkan secara aktif, orang tua akan mampu mengembangkan pola komunikasi yang baik agar mereka dapat membantu anak-anak mereka dan agar mereka merasa dihargai dan dipahami setiap saat.
Saat anak tumbuh menjadi remaja, mereka akan cenderung mengomunikasikan perasaannya secara lebih terbuka dengan orang tua yang telah mempraktikkan mendengarkan secara aktif selama masa kanak-kanaknya. Ini penting untuk menghindari bias dalam komunikasi dengan anak dan dengan cara ini terjalin komunikasi yang terbuka dan berkualitas antara orang tua dan anak.
Selain itu, mendengarkan secara aktif penting untuk membangun hubungan yang kuat dan sehat sebagai landasan komunikasi yang baik. Komunikasi yang berhasil bergantung pada cara Anda mendengarkan orang lain, memperkuat ikatan emosional dengan anak-anak Anda. Dengan mendengarkan secara aktif, Anda tidak berbicara terlalu banyak, ini adalah cara untuk menghilangkan tekanan dari jawaban dan mampu memecahkan masalah dengan lebih baik, ini adalah cara yang sehat untuk mencari sudut pandang yang berbeda. Ini akan membantu anak-anak Anda menjernihkan pikiran mereka.
Bagaimana memiliki sikap mendengarkan aktif yang baik
Mendengarkan secara aktif dengan anak-anak Anda adalah mungkin dan Anda hanya perlu memikirkan beberapa hal selain mendengarkan. Mendengarkan secara aktif adalah keterampilan yang harus Anda praktikkan untuk mencapainya. Untuk ini jangan lupa:
- Dekati putra Anda saat dia berbicara, jika dia kecil, dapatkan tinggi badannya dan tatap matanya saat Anda memegang tangannya atau menyentuh bahunya.
- Beri anak Anda perhatian penuh Anda. Tinggalkan laptop, ponsel, televisi atau gangguan lainnya yang tidak memungkinkan Anda untuk mendapatkan perhatian penuh pada saat itu.
- Ketika putra Anda berbicara, jangan hentikan pidatonya, menganggukkan kepala Anda dan ulangi apa yang dia katakan untuk memastikan Anda memahami apa yang dia jelaskan kepada Anda.
- Jangan mengajukan pertanyaan yang merusak pemikiran anak Anda, jika Anda memiliki sesuatu untuk dikatakan, tunggulah lebih baik di akhir perkataan anak Anda.
- Fokus pada apa yang anak Anda katakan daripada memikirkan apa yang ingin Anda katakan atau apa yang menurut Anda terbaik.
- Pandanglah anak Anda agar mereka tahu bahwa mereka didengar dan dipahami.
- Tunjukkan empati dengan membuat komentar kecil dalam pidato Anda: 'Kedengarannya sulit, sepertinya sangat rumit…'.
- Pertimbangkan bahasa tubuh Anda dan bahasa tubuh anak Anda untuk mendorong komunikasi terbuka.
- Hormati pendapat anak Anda dalam segala hal yang mereka katakan kepada Anda dan jika Anda tidak setuju pada sesuatu, katakan dengan tegas.
Setelah hal ini diketahui, perlu diingat bahwa ini adalah waktu yang tepat untuk memperbaiki diri. Ketika putra Anda berbicara kepada Anda, jangan pisahkan perhatian Anda dan buat dia melihat bahwa dia adalah hal terpenting bagi Anda saat itu. Cobalah untuk memahami apa yang dia katakan dan fokuslah pada kata-katanya untuk mengetahui dengan tepat apa yang dia katakan, bagaimana dia mengatakannya, apa yang dia pikirkan dan bagaimana perasaannya.
Demikian pula, penting bagi Anda untuk tidak membuat penilaian nilai dan Anda berempati dengan kata-kata mereka, gunakan ketegasan untuk dapat mengkomunikasikan pikiran Anda, terutama jika mereka tidak setuju dengan pendapat mereka. Ajaklah anak Anda setiap hari untuk memberi tahu Anda apa yang dia pikirkan atau rasakan, buat dia melihat bahwa itu penting.
Ingatlah bahwa ketika mendengarkan secara aktif selesai dan Anda mengulangi kata-kata yang mereka ucapkan kepada Anda, itu adalah ajakan bagi anak Anda untuk merasa bahwa dia penting dan dia merasa didengarkan. Jadilah juga teladan yang baik dan tunjukkan pemikiran Anda setiap kali Anda memiliki kesempatan. agar anak Anda juga mempelajari keterampilan mendengarkan aktif yang sangat penting bagi kehidupan.