Untungnya, pendidikan emosional semakin hadir dalam kehidupan sekolah, meskipun jalan ke depan masih panjang. Kita sudah bisa melihat pusat-pusat pendidikan di mana program studinya sudah memasukkan beberapa mata pelajaran pendidikan emosional, dan beberapa lainnya lebih malu-malu sebagai kegiatan ekstrakurikuler.
Tapi masih ada yang kurang mengakui pentingnya hal itu. Pendidikan selalu mengutamakan masalah kognitif, mengesampingkan afektif, seolah itu tidak penting. Hari ini kita mengetahui semua manfaat mendidik dalam kecerdasan emosional dan pengendalian emosi pada anak kecil.
Manfaat pendidikan emosional
El tujuan dari pendidikan emosional adalah memberikan alat dan pengetahuan dalam emosi baik sendiri maupun orang lain. Ini akan memberi kita apa yang kita butuhkan untuk mengenali dan mengelola emosi kita sendiri, membantu kita dalam pengambilan keputusan, meningkatkan empati kita, meningkatkan motivasi diri, meningkatkan harga diri dan kerja sama. Ini mengurangi tingkat kecemasan dan stres, mencegah banyak masalah dan konflik yang bersifat emosional, dan memberi kita sumber daya untuk membantu kita mengatasi masalah.
Keterampilan ini diperlukan dalam hidup kita untuk berkembang secara memadai dan mencegah kemungkinan gangguan psikologis (depresi, kecemasan, perilaku berisiko, kecanduan, agresivitas, kegagalan sekolah ...).
Semakin cepat kita mulai mendidik anak-anak dalam pendidikan emosional, semakin baik hasil yang akan kita peroleh dan terhindar dari banyak masalah ketika mereka mencapai usia remaja yang ditakuti. Mereka adalah kebutuhan sosial yang sama atau lebih penting daripada mata pelajaran seperti sejarah atau sains.
Di beberapa negara Eropa, mereka telah menerapkan program pendidikan emosional secara lebih luas dengan kesuksesan yang lebih dari terlihat baik dalam jangka pendek maupun jangka panjang. Untuk mencapai kesejahteraan dan mencapai kesuksesan di semua bidang kehidupan kita, kecerdasan emosional lebih penting daripada kecerdasan akademis.
Pendidikan emosional: prediktor kesuksesan dalam hidup
Sebelumnya ada anggapan bahwa untuk menjadi orang sukses dalam hidup Anda harus memiliki IQ yang tinggi atau banyak studi. Itu diketahui oleh semua itu keadaan emosi kita mempengaruhi semua bidang kehidupan kita. Saat ini kita tahu bahwa untuk mencapai kesejahteraan dalam kehidupan sosial, pribadi, pekerjaan, dan keluarga kita, kita membutuhkan keterampilan untuk mengelola emosi kita.
Untungnya, kami semakin menyadari pentingnya manajemen emosional untuk kesejahteraan fisik dan mental yang lebih baik. Itulah sebabnya sekolah, dalam menanggapi tuntutan ini, harus menjalankan proses ini dan mengintegrasikan pendidikan akademis dan emosional di ruang kelas mereka.
Keluarga adalah tempat pertama di mana pembelajaran emosional anak-anak berlangsung, dan kemudian di sekolah, tempat mereka akan menghabiskan paling banyak waktu setelah rumah. Di sekolah harus ada pendidikan yang komprehensif: baik dalam kecerdasan akademik maupun kecerdasan emosional. Ini mensyaratkan bahwa guru saat ini dan masa depan terlatih dengan baik dalam kecerdasan emosional.
Selain membantu mereka mengelola insiden yang terjadi di kelas dengan cara yang memuaskan dan mencegah stres, ini memungkinkan mereka memiliki keterampilan yang diperlukan untuk mengajarkan cara mengelola emosi anak. Untuk mencapai hal ini, keluarga juga dapat diikutsertakan dalam bengkel untuk juga memberi mereka alat untuk diterapkan di rumah mereka.
Riset Terbaru
Dalam penelitian terbaru baik di Eropa maupun di Amerika Serikat, tentang pengaruh pengajaran teknik pendidikan emosi, mereka memperoleh hasil yang fantastis. Diketahui bahwa efek positifnya tidak hanya langsung tetapi juga berlanjut beberapa waktu kemudian. Dan tidak hanya dalam kehidupan sosial dan keluarganya, tetapi juga dalam kehidupan sekolahnya. Mereka belajar mengelola kecemasan yang disebabkan oleh ujian, bahkan meningkatkan nilai mereka.
Penggunaan narkoba dan masalah perilaku di kalangan remaja yang berpartisipasi dalam program manajemen emosional menurun 6% dibandingkan dengan kelompok uji lainnya; dan 13,5% lebih rendah pada gangguan psikologis.
Mengapa perlu diingat ... hanya dengan pendidikan emosional yang tepat kita akan mencapai orang dewasa yang sehat, seimbang, dengan kompetensi sosial dan emosional, lebih sukses dan lebih bahagia.