Tidak ada pedoman untuk menjadi ayah yang baik atau ibu yang baik. Tetapi ketika Anda memiliki anak, Anda memulai perjalanan mengeksplorasi bagaimana Anda bisa menjadi ibu yang ideal, yang sama dengan memutuskan dan melakukan semua yang Anda pikir benar untuk kehidupan yang baik. pembiakan dari anak-anak Anda. Komunikasi, empati, kasih sayang, dukungan tanpa syarat adalah beberapa pilar mendasar yang diperlukan untuk menjadi orang tua yang mendidik anak-anaknya dengan Kecerdasan Emosional.
Orang tua yang mendidik dengan Kecerdasan Emosional akan memiliki pengetahuan yang lebih banyak tentang anak-anaknya, tapi di atas segalanya, tentang diri mereka sendiri. Sesuatu yang mendasar untuk dapat mengamati dan mengenali perasaan, pikiran seseorang dan juga orang lain. Juga untuk dapat berempati dengan orang lain, dan yang terpenting, dengan anak-anak: mengenali emosi.
Cara membesarkan anak dengan kecerdasan emosional
Ketika orang tua mengembangkan kecerdasan emosional di rumah, selain bermanfaat sebagai orang tua, itu adalah manfaat besar bagi anak dalam jangka panjang untuk perkembangan evolusioner dan integral mereka. Tapi sekarang, bagaimana kita bisa mendidik dan mengembangkan jenis kecerdasan ini?
mengakui emosi
Kita harus bisa mengenali setiap emosi yang kita rasakan atau yang orang-orang di sekitar kita rasakan. Orang bilang begitu sejak usia dua atau tiga tahun, anak-anak sudah menyadari banyak emosi dasar. Sebagai seorang ayah atau ibu, kita harus mencoba bertanya kepadanya apa yang terjadi padanya, berada di sisinya dan bahkan mengungkapkan apa yang Anda rasakan ketika dia melihatnya seperti ini.
memahami emosi
Jika si kecil tahu apa itu, sekarang langkah selanjutnya adalah mencoba membuat mereka memahaminya. Ini terjadi sekitar usia 5 atau 6 tahun. Tinggal menjelaskan kepada mereka bahwa apa yang mereka rasakan adalah reaksi terhadap sesuatu yang mereka suka atau tidak suka. Itu sebabnya selalu Anda harus menemukan asal-usul apa yang sebenarnya menyebabkan hal ini terjadi.
Kendalikan amarah dan emosi lainnya
Mungkin salah satu yang paling mengkhawatirkan kita adalah kemarahan. Itu sebabnya kita harus bantu mereka mengendalikan semua emosi yang mereka rasakan. Meskipun itu bukan tugas yang mudah, beri dia waktu dan biarkan dia mengekspresikan dirinya sehingga dia melepaskan segala sesuatu yang membawanya ke keadaan itu. Untuk menenangkannya, kami juga akan melakukannya melalui permainan, teknik pernapasan, dll.
belajar memotivasi
Motivasi adalah salah satu hal paling positif yang kita miliki dalam hidup. Oleh karena itu, sangat penting bahwa anak-anak kecil mulai mengenalinya sejak tahun-tahun pertama kehidupan mereka. dengan motivasi mereka akan melihat sesuatu dari sudut pandang yang berbeda, mereka akan merasa lebih penuh energi dan mereka akan tahu bagaimana mengendalikan semua masalah Cara terbaik mungkin. Kami akan berbicara dengan mereka tentang impian mereka, selera dan harapan mereka. Membantu mereka dengan cara apa pun yang memungkinkan.
Bagaimana keluarga mempengaruhi perkembangan emosional
Orang tua yang menjaga perkembangan pribadi dan emosional mereka sendiri akan dapat memahami konsep-konsep penting seperti:
- cinta
- perawatan
- khawatir
- Keamanan
- komunikasi asertif
- Dan apa yang lebih baik ... Anda akan dapat menularkannya kepada anak-anak Anda.
Anak-anak belajar melalui peniruan dan apa yang mereka lihat di rumah akan menjadi apa yang mereka internalisasikan dalam kepribadian mereka untuk menjadi orang dewasa yang kurang lebih sukses di masa depan. Sukses tidak diraih dengan harta benda atau memiliki lebih banyak uang, sukses diraih dengan mensyukuri hal-hal yang ditawarkan kehidupan kepada kita setiap pagi saat kita bangun tidur. Itulah mengapa kita dapat mengatakan bahwa keluarga adalah cermin bagi si kecil. Mereka melihat diri mereka sendiri di cermin tersebut dan akan mencoba mengikuti beberapa pola yang mereka lihat terpantul. Jadi pengaruh yang diberikan oleh keluarga sangat penting bagi anak di bawah umur. Karena itu, jika kita ingin membantu mereka, kita harus mengikuti serangkaian langkah.
Misalnya, kita tidak boleh menyembunyikan cinta yang kita miliki satu sama lain dan selalu menunjukkan rasa hormat serta cinta yang kita rasakan satu sama lain. Tentu saja, juga itu penting untuk perkembangan emosional, bisa menghabiskan waktu bersama anak-anak. Mereka harus selalu ada dalam rencana kita dan mendedikasikan waktu berkualitas untuk mereka. Setiap momen yang dihabiskan bersama keluarga berarti. Karena di dalamnya si kecil akan bisa belajar nilai-nilai seperti rasa syukur serta kejujuran atau kerjasama tim dan masih banyak lagi.
Bagaimana menjadi orang tua yang cerdas secara emosional
Mungkin ini sedikit mengulangi diri kita sendiri dari yang disebutkan di atas, tetapi perlu diingat. Karena untuk menjadi ayah atau ibu yang baik dengan kecerdasan emosional, kita harus berada dalam keseharian kita. Yaitu, berlatih dengan memberi contoh sebelum mengajarkannya kepada anak-anak kita. Itulah mengapa kita harus mengenali perasaan orang lain terhadap kita, tetapi kita tidak boleh menghakimi atau melabeli mereka. Tetapi kita harus membiarkan setiap orang merasakan atau menderita dengan bebas.
Salah satu langkah sempurna lainnya adalah selalu membangun lingkungan kepercayaan. Karena dengan cara ini, orang-orang di sekitar Anda (nanti anak-anak) akan tahu bahwa mereka mengandalkan Anda untuk berbicara secara terbuka tentang semua yang terjadi. Biarkan mereka berbicara dan selalu menawarkan bahu Anda saat mereka membutuhkannya. Menempatkan diri pada posisi orang lain adalah empati, yang meskipun banyak orang tahu bagaimana mengenalinya, tidak semua dari mereka mempraktekkan dengan memberi contoh.. Jadi, lakukanlah karena itu sangat penting. Akhirnya, teknik atau metode dicari untuk menangani emosi-emosi ini, ketika emosi tersebut bukan yang paling positif.
Kecerdasan Emosional dalam pendidikan anak harus dilakukan setiap hari, dalam kehidupan sehari-hari, sederhana dan benar. Untuk ini, Anda harus melakukannya berhubungan dengan perasaan sendiri dan mengetahui cara mengenalinya seperti memahami mengapa kita berteriak, mengapa kita marah, mengapa kita tertawa, dll. Dengan cara ini kita harus memiliki izin untuk dapat merasakan, menangis, memeluk, berkelahi, tertawa, melakukan kesalahan, mendengarkan orang lain dan diri kita sendiri, memaafkan, meminta maaf, berbicara tentang perasaan, cinta, memahami ... berkembang.
Apa yang lebih penting dalam sebuah keluarga: kecerdasan intelektual atau emosional?
Semua orang tua ingin anaknya mendapat nilai bagus, belajar, dididik, dan ini sangat positif. Jika mereka melakukan semua ini tetapi tidak memiliki empati, tidak tahu bagaimana berhubungan dengan orang lain atau tidak tahu bagaimana mengelola perasaan mereka, apakah mereka akan mendapatkan kesuksesan yang diharapkan? Yah, harus dikatakan bahwa kecerdasan intelektual itu sendiri tidak penting, begitu pula kecerdasan emosional. Mereka dibutuhkan, mereka saling melengkapi, karena yang satu akan menguatkan yang lain. Keduanya dapat diperoleh melalui usaha, kerja dan mempraktekkan apa yang telah dipelajari. Jadi ketika keduanya bersatu, masa depan si kecil memang akan memiliki bentuk yang positif. Yang terjadi adalah terkadang tidak semua alat yang diperlukan dimasukkan ke dalam kecerdasan emosional, atau mungkin tidak sebanyak kecerdasan intelektual. Keseimbangan adalah dasar untuk hidup yang lebih sehat!