Hari ini tanggal 31 Mei dan Hari Tanpa Tembakau Sedunia dirayakan di seluruh dunia, dipromosikan oleh WHO; Semua negara diminta untuk mempersiapkan kemasan produk tembakau yang 'biasa'. Tindakan ini dapat mengurangi permintaan dengan mengurangi daya tarik produk tembakau., tetapi juga memiliki efek penting: penggunaan bungkus tembakau tidak lagi berfungsi sebagai dukungan untuk mengiklankan dan mempromosikan tembakau.
Ada kesadaran publik yang berkembang, dan juga otoritas kesehatan, tentang efek berbahaya dari merokok. Dan tidak hanya itu, karena seperti yang dikatakan María José kepada kamiResiko menjadikan anak perokok pasif tidak sedikit. Namun, Hari ini kita akan fokus pada konsekuensi kesehatan remaja yang memulai kebiasaan sejak dini.
Di masa remaja Relatif mudah untuk bereksperimen dengan berbagai obat legal atau ilegal, jadi sangat penting bahwa keluarga secara serius mempertimbangkan pencegahan bertahun-tahun sebelumnya. Dan jangan takut karena saya yakin Anda tahu cara melakukannya. Ketika saya berbicara tentang pencegahan, yang saya maksud adalah membangun dan memelihara komunikasi keluarga yang terbuka dan lancar, menghormati / menghargai anak di bawah umur, membantu mereka memiliki harga diri, mengenali emosi mereka; Y juga untuk memberi mereka semua informasi yang mereka butuhkan tentang topik yang menarik atau menjadi perhatian mereka.
Semua ini tidak akan menghalangi kaum muda untuk mencoba narkoba, meskipun saya kira bagi beberapa orang mereka tidak menarik. Tetapi yang dimaksud di sini adalah meminimalkan risiko yang terkait dengan konsumsi. Dan ya, lingkungan dapat melakukan banyak hal untuk mereka: misalnya, keberadaan kegiatan rekreasi yang sehat sangat menentukan, undang-undang memengaruhi kontrol sosial, dan proyek-proyek seperti pengemasan polos dapat mengakibatkan pengurangan kaum muda yang memulai pekerjaan. Merokok .
Contoh orang tua: lebih dari satu contoh adalah CERMIN
Kita mengetahuinya, tetapi sulit bagi kita untuk mempraktikkannya: jika kita meneriaki anak-anak kita, mereka akan membentak kita; Jika kita memukul seorang anak, dia akan memukul saudara perempuannya; jika kita mengotori jalanan, mereka akan melakukannya; jika kita tidak makan buah, sangat sulit meyakinkan mereka untuk melakukannya ... Jika kita menyalahgunakan alkohol, merokok, menggunakan obat-obatan secara berlebihan dan tanpa alasan, mereka mungkin melakukannya di masa depan.
Kami telah menemukan dua makalah penelitian terkait dengan aspek terakhir ini. Salah satunya, dari majalah Attention Primary, dan diposting di Science Direct, menawarkan kesimpulan bahwa "konsumsi tembakau di kalangan remaja terkait dengan fungsi keluarga dan merokok di antara teman". Yang lain Ini dari Annals of Pediatrics, dan setelah studi cross-sectional dengan populasi usia 12 sampai 18 tahun, ditemukan bahwa (di antara rangsangan lain) fakta bahwa saudara kandung merokok di hadapan remaja, dan tidak ada intervensi keluarga, meningkatkan prevalensi merokok.
Remaja dan tembakau: jangan menormalkannya.
Tembakau, bersama dengan alkohol, mereka adalah obat-obatan yang paling banyak digunakan oleh penduduk, juga oleh remaja: menurut data dari Grup Kanker Paru SpanyolDi Spanyol, persentase konsumsi yang tinggi tercatat di antara anak di bawah umur: 33,2% anak perempuan merokok, dibandingkan dengan 29,6% anak laki-laki. Usia mulai sekitar 13 tahun, jadi kita semua harus "memastikan bahwa itu tidak dapat diakses atau diinginkan untuk mereka."
Kita berada pada margin yang sangat rendah jika kita memperhitungkan negara tetangga lainnya dan dampak sosial dan kesehatan yang dihasilkan tembakau di negara kita. Kamp Dokter Carlos dari GECP
Kami berada di depan a masalah kesehatan yang sangat serius yang tidak boleh dinormalisasi karena (antara lain) remaja lebih rentan terhadap potensi kecanduan nikotin., karena otaknya masih berkembang. Rokok pertama biasanya dikonsumsi pada masa remaja: ada anak yang terus merokok, dan ada pula yang benar-benar baru ingin mencoba. Banyak faktor yang mempengaruhi, mulai dari tekanan teman sebaya, aksesibilitas, hingga faktor personal atau keteladanan orang tua, seperti yang telah dikomentari. Pada anak laki-laki, biasanya terkait dengan 'integrasi' dalam kelompok, pada anak perempuan dengan pengendalian berat badan atau rasa ingin tahu, meskipun penilaian ini mungkin bias.
Efek merokok pada orang muda
Tembakau diketahui menyebabkan perubahan dalam struktur otak yang disebut insula yang ada di permukaan lateral otak. Perubahan ini terkait dengan pengendalian langsung keadaan internal dan pengambilan keputusan, karena insula memiliki peran yang besar dalam pengendalian emosi dan perasaan. Selain itu, sesuatu yang terjadi yang kita semua tahu adalah kerusakan yang terjadi pada sistem pernapasan dan kardiovaskular.
Meskipun penyakit kronis atau kematian dikaitkan dengan remaja yang sudah dewasa, dan oleh karena itu pesan pencegahan lebih sulit menjangkau mereka, mereka juga harus tahu bahwa merokok dan berolahraga hampir tidak sesuai, atau bahwa tembakau dapat mengurangi hasrat seksual.
Rokok selain nikotin (sangat adiktif) mengandung arsenik, metanol, amonia, butana, hidrogen sianida, formaldehida, karbon monoksida, butana atau amonia; kaum muda yang telah belajar mencintai dan menghormati tubuh mereka harus mengetahui hal ini.
Ini tentang mitos: usir mereka!
'Dunia' zat yang menyebabkan kecanduan dikelilingi oleh mitos, dan penting untuk mengetahuinya untuk membongkar, bahkan dari orientasi pengurangan bahaya (dan bukan penghindaran konsumsi).
Misalnya, merokok ganja tidak membersihkan paru-paru, makan ekstasi tidak membuat Anda bersosialisasi, atau mengonsumsi lima batang rokok sehari TIDAK lebih baik daripada merokok 15. Saya tidak akan kehilangan banyak kepercayaan hari ini, tetapi Bagi orang tua dan anak-anak, penting untuk memiliki informasi yang akurat, dan untuk mengetahui bahwa keputusan terakhir selalu dapat dibuat oleh diri sendiri. Anda menemukannya dikumpulkan dalam video berikut, diedit oleh Spanish Association for Cancer.
Di atas saya telah menyebutkan dua penelitian yang mencoba mencari tahu beberapa faktor predisposisi terhadap penggunaan tembakau. Salah satunya mempengaruhi kenyamanan menawarkan “nasihat anti rokok” kepada yang termuda, dengan alasan bahwa pada usia tersebut ketergantungannya masih rendah, dan persentase motivasi untuk berubah itu penting. Jadi, dan dengan risiko mengulangi diri saya 'lebih dari bawang putih', saya mengingatkan Anda bahwa orang dewasa harus 'ada': mereka tidak membutuhkan kita untuk banyak hal dan mereka mengembangkan proyek kehidupan mereka sendiri, tetapi itu memberi mereka kekuatan untuk mengetahui bahwa mereka dapat mengandalkan kami, dan pendapat kami tetap dihargai.
Akhirnya, seseorang yang membaca entri ini mungkin bertanya-tanya apakah benar rokok elektronik 'lebih baik' dibandingkan dengan tembakau konvensional; Dalam hal ini, saya sarankan Anda membaca artikel kami ini.
Gambar-gambar - anak waras