Se c'è una caratteristica che accompagna il passaggio attraverso il adolescenza è frustrazione. Adolescenti e adolescenti affrontano una nuova fase difficile che può diventare molto più complicata se non hanno il sostegno e la comprensione dei loro genitori. E poiché pochi genitori sono preparati per quel momento o vengono semplicemente colti alla sprovvista o rifiutano (consciamente o inconsciamente) di accettare il cambiamento, l'impatto sui loro figli può essere significativo.
Faccia di adolescenti nuove sfide e non c'è da stupirsi che siano spesso frustrati e / o confusi. Aiutarli a superare l'urto non è così difficile ... forse un po 'lo è. In ogni caso, è possibile attraverso alcune strategie che aiutano a calmarsi e calmarsi. Vediamo come ottenerlo.
Dagli spazio
Se tuo figlio torna a casa arrabbiato e cattivo umore Molto probabilmente sentirai l'impulso di cercare di calmarlo e parlargli, ma probabilmente ti rifiuterà. Se è così, non insistere e dagli spazio. Non arrabbiarti e non prendere il rifiuto sul personale. Dagli spazio e lascia che si occupi del suo cattivo umore. Non dargli più motivo di essere arrabbiato.
Ascoltalo quando vuole parlare
Se tuo figlio vuole parlare con te devi ascoltarlo, lascialo sfogare e rispondi alle sue domande. Quando si sta sfogando, puoi cogliere l'opportunità per mostrargli il tuo sostegno ed empatia e mostrargli modi efficaci per affrontare i suoi problemi e le sue frustrazioni.
È importante non giudicarlo e che tu dia soluzioni. Se si sente giudicato, cercherà un altro modo per farlo Liberare e altri tipi di persone con cui parlare. E non sai mai dove finisce quella strada.
Aiutalo a trovare un hobby
Gli adolescenti, così come gli adulti, se la cavano molto bene avere un hobby per distrarti dai tuoi problemi e libera la tua frustrazione. Aiutarlo a trovare un hobby che gli piace e supportarlo nel suo sviluppo è molto vantaggioso e gli permetterà di sperimentare i benefici di assumersi nuove sfide.
Non interferire
È difficile guardare tuo figlio attraversare un momento difficile. Ma cercare di risolvere i loro problemi non è il modo. Tuo figlio lo è imparare a fidarsi degli altri, è scoprire come funzionano le relazioni umane e come dovrebbero svilupparsi. Se interferisci gli stai negando un apprendimento fondamentale per la vita.
Sostienilo quando ne ha bisogno e non dire mai che "ti avevo avvertito" o "come pensi di farlo". Dimostragli che lo rispetti in modo che sia lui che viene da te per un consiglio. In questo caso, non dirgli cosa fare: mostragli le opzioni in modo che possa pensarci, riflettere e decidere da solo.
Presta attenzione e agisci quando necessario
Non interferire non significa non essere attenti. Al contrario: devi restare vigile e sapere cosa sta succedendo. Se la situazione di tuo figlio diventa complicata, dovresti saperlo e agire prima che sia troppo tardi.
La sottigliezza Può essere la tua grande arma se rilevi, ad esempio, un problema di bullismo o mancanza di adattamento, per esempio. Ogni volta che puoi, aiuta tuo figlio senza dare l'impressione di intromettersi nella sua vita. Y se è necessario intervenire, cercare il supporto necessario nell'ambiente, parla con tuo figlio e, se necessario, cerca un aiuto professionale.