Le noci sono un alimento altamente raccomandato per tutte le età forniscono ottimi nutrienti e va precisato che sono semi, un sostentamento molto semplice nel cibo degli animali e un esemplare dei più sani. Introdurli nella dieta dei bambini può portarci qualche problema, più che altro perché può causare allergie o qualche soffocamento.
Né dovrebbe essere preso come qualcosa di pericoloso, non devono essere dannosi nell'alimentazione dei bambini, ecco perché possiamo insegnarti come puoi introdurli nella tua dieta poco a poco senza rischi. Scopri come e quando possiamo utilizzarli.
Perché sono pericolosi?
Una delle cause più frequenti e pericolose è soffocamento nei bambini per colpa di la sua dimensione e durezza. Il soffocamento rappresenta circa il 40% dei decessi nei bambini al di sotto di un anno di età, e mangiandolo rappresenta tra il 70% e l'80% dei casi di annegamento, non è forse sinonimo di preoccupazione poterlo somministrare ai bambini?
Anche se vogliamo darli e possono masticarli, nella maggior parte dei casi non possiamo affermare che lo abbiano fatto bene e questo porta loro a poterli inalare tra le vie respiratorie. È un fatto preoccupante poiché i pezzi aspirati possono raggiungere il polmone e causare lesioni di grandi dimensioni. L'Associazione Spagnola di Pediatria delle Cure Primarie raccomanda di non dare noci ai bambini fino a quando non si sono adempiuti da cinque a sei anni.
L'aspirazione dei tubi è un altro fatto preoccupante, lo è stato dimostrato prima dei cinque anni non è consigliabile, dal consumo di gusci di tubi può causare appendicite.
L'introduzione dei frutti nella tua dieta può anche causare un altro problema per le tue reazioni allergiche. Pediatri e allergologi sconsigliano il suo consumo fino a tre anni dopo, poiché la reazione può essere molto importante. Tra queste manifestazioni possono comparire reazioni cutanee come orticaria, asma, angioedema, problemi digestivi, congiuntivite, rinite o anafilassi. L'incapacità di aiutare ad alleviare questi sintomi può portare a causare grossi problemi ai bambini.
Un altro problema che i dadi possono rappresentare è il loro assunzione massiccia poiché ha un file grande apporto calorico e una grande quantità di grassi insaturi, che possono portare all'obesità. Sebbene sia necessario dare importanza al suo buon apporto in generale di proteine, vitamine del gruppo B, acido folico, ferro, potassio e fosforo, dobbiamo mentalizzarci di mangiateli sotto un consumo responsabile.
Cosa fare in caso di soffocamento
Mandorle e arachidi sono le noci più consumate per i bambini. Le olive snocciolate sono un altro antipasto molto richiesto, devi prestare particolare attenzione con tutto questo.
Se noti che il bambino soffoca, inizia a tossire o respira male devi iniziare a dargli importanza. Se lo noti il suo viso e le labbra diventano viola devi portarli subito al pronto soccorso, se ritieni che sia conveniente rimediare subito devi ricorrere al tecniche di primo soccorso.
Si possono dare forti colpi alla spada del bambino per farlo espellere o, in casi estremi, per esercitarsi Tecnica Heimlich (compressione addominale).
Quando inserirli
Comunque possiamo evitare di farli masticare noci, possiamo sempre fargliele mangiare schiacciato o macinato, Sarebbe una buona alternativa per loro provare questa deliziosa e salutare prelibatezza.
Puoi provare presentare dall'età di due anni, può essere aggiunto a le purè e schiacciatele poiché può aiutare ad ammorbidire i sapori, possiamo anche introdurli negli yogurt per il loro alto contenuto di fibre Aiuta a evitare la stitichezza.