Se tua figlia adolescente piange molto, dovresti prestare attenzione ad altri segni che potrebbero indicare che sta accadendo qualcosa di importante nella vita di tua figlia. L'adolescenza è una fase epocale Nella vita di ogni persona, è il passaggio dall'infanzia all'età adulta e tutto ciò che accade in quel periodo segnerà senza dubbio il futuro. Tutti hanno ricordi dell'adolescenza.
Ricordi di esperienze che a volte sono state felici, belle e ti trasportano in un momento di felicità. Ma anche durante l'adolescenza accadono cose che possono influenzare la vita di chiunque. Le prime relazioni d'amore, insieme alle prime delusioni, le prime frustrazioni negli studi, l'incertezza del futuro o la ricerca di un posto proprio nel mondo.
Tutto ciò può causare disturbi emotivi negli adolescenti, alcuni lo esprimono con rabbia, altri cercano di cambiare quell'aspetto che non gli piace e altri piangono. Sebbene piangere sia un bisogno fisico, che anche aiuta a regolare le emozioni perché gli ormoni vengono rilasciati che calma l'ansia, può essere correlato a un sintomo di depressione o ad altri disturbi.
Mia figlia adolescente piange molto, soffre di depressione?
Per valutare se un adolescente può sviluppare un depressione incipiente, è necessario avvalersi dell'aiuto di un terapista specifico. Cadere nella tentazione di fare una diagnosi di questo calibro senza essere preparati è un errore molto comune commesso dai genitori. Qualcosa che può portare a una cattiva gestione della situazione, se è vero che la ragazza sta attraversando uno stato depressivo, oppure no.
Se tua figlia adolescente piange molto e ti preoccupa davvero, dovresti esaminare altri dettagli per rilevare possibili sintomi di avvertimento. Oltre a piangere molto, si chiude in se stessa e non vuole condividere il tempo con nessuno, ha smesso di fare le cose che le piacevano prima, sta trascurando gli studi e prima non era così, sta subendo dei cambiamenti di la sua dieta o smette di prendersi cura del suo aspetto personale.
Sono tutti sintomi premonitori di una possibile depressione negli adolescenti, che devono essere valutati e trattati da un professionista. Ma se tua figlia piange molto e non rilevi nient'altro, potrebbe essere un modo per rilasciare tutte le emozioni che potrebbero essere in corso. Da un lato, i cambiamenti ormonali sono così brutali che è normale che pianga senza essere molto chiaro sul motivo.
Dall'altro, tuUn adolescente deve imparare a convivere con la sua nuova immagine, che smette di essere quello di un ragazzo o una ragazza per diventare un futuro adulto. Il fisico delle ragazze cambia in modo evidente, arriva il primo ciclo, iniziano a sviluppare sentimenti per le altre persone e ad accettare tutto ciò che può essere completamente opprimente.
Cosa dovrei fare?
Per aiutare tua figlia a superare questi momenti difficili, devi essere vicino, ma rispettando il suo spazio in modo che non si senta un'invasione. Gli adolescenti tendono a pensare che i loro genitori vogliano controllarli, che non li capiscano, ed è per questo che evitano di condividere le loro preoccupazioni. Passicurati che i tuoi figli imparino a fidarsi di te, stabilire una buona comunicazione ed evitare di esprimere giudizi o sminuire i propri sentimenti.
Quando una persona, in questo caso un adolescente, soffre, l'ultima cosa di cui ha bisogno è che qualcuno sottovaluti ciò che sta accadendo. Quelle frasi tipiche che servono per tirare fuori il ferro dalla materia, come "non è niente", "è una sciocchezza", "sicuramente ti mancherà" mostrano l'incapacità di capire l'altra persona, mostrano una mancanza di empatia.
In questo caso, la cosa migliore è esprimere il tuo sostegno, fargli capire che i suoi problemi sono importanti anche per te e che non è solo. Sebbene all'inizio possa sentirsi riluttante o diffidente, perché è anche una normale sensazione di adolescenza, sapere che ti ha vicino lo conforterà. Saprà che può contare su di te e che non si sentirà giudicata, qualunque cosa gli accada.
E ricordate, l'adolescenza è una fase dura e difficile da sopportare. Non solo per i ragazzi stessi che stanno vivendo questo passaggio, ma per tutta la famiglia in generale. Con amore, sostegno e pazienza, tutto va d'accordo e la convivenza è più facile per tutti.