Come già sai, il file Svezzamento del piombo del bambino (BLW) consiste nell'offrire al bambino già preparato per l'alimentazione complementare, cibi integrali, invece di puree o porridge. Intero, ma della misura ideale per i tuttofare da afferrare e mettere in bocca.
È evidente che ci sono una serie di raccomandazioni di sicurezza in modo da non soffocare; e d'altra parte bisogna ricordarlo alimentazione complementare (Idealmente, inizierà a sei mesi, anche se ci sono variazioni di cui possiamo parlare un altro giorno). Bene Oggi parleremo del BLW, un 'metodo' (non esattamente, ma in modo che ci capiamo) che molti di noi che hanno figli adolescenti, l'abbiamo messo in pratica per pura intuizione, senza sapere che aveva un nome.
Vorrei citare un articolo pubblicato sulla rivista specializzata "Evidences in pediatrics", che si chiama 'L'alimentazione complementare su richiesta con supporto educativo dei genitori non aumenta il rischio di soffocamento'. L'obiettivo di questo studio è determinare se l'introduzione di solidi, diretta dal bambino (BLW), e con il supporto educativo dei genitori, avrebbe un rischio maggiore di soffocamento e soffocamento rispetto a quando si utilizza un cucchiaio.
La conclusione principale è questa 'il BLW con il consiglio ai genitori di ridurre al minimo il rischio di soffocamento non sembra aumentare gli episodi di soffocamento rispetto all'alimentazione tradizionale (cucchiaio)'; tuttavia, Preoccupa il gran numero di bambini che ricevono cibo a rischio di soffocamento, e ne parlerò anche di seguito.
È uno studio senza conflitti di interesse, in cui sia la popolazione che l'intervento sono chiaramente definiti; L'indagine è giustificata dalla preoccupazione che ancora sussiste nel rischio di conati di vomito e soffocamento.
Il BLW non è solo adatto, è benefico.
Bene, stimola lo sviluppo psicomotorio e rende più facile per loro accettare cibi solidi; è anche un bel modo per introdurre cibo complementare, poiché ci adattiamo all'appetito e alle preferenze dei bambini. Non è meno importante che le madri tendano ad essere più rilassate.
BLW non è adatto prima di sei mesi.
Poiché il bambino è tenuto a rimanere seduto senza l'aiuto di nessuno, il riflesso di estrusione (mediante il quale espellono cibo diverso dal latte con la lingua) è scomparso e può mettere le mani con il cibo alla bocca; A proposito, a questa età ancora non serrano con il pollice, ma usano tutta la mano.
Inoltre, se il bambino soffre di ristagno nello sviluppo psicomotorio o guadagna poco peso, sarebbe opportuno consultare il pediatra, anche quando pensiamo che la causa non sia la libertà di mangiare di più o di meno, a seconda del proprio appetito. Pensiamo che il latte materno continui ad adattarsi ai bisogni nutrizionali dei bambini man mano che crescono.
Alimenti vietati a BLW.
In BLW di solito offriamo ai più piccoli lo stesso cibo che mangiamo noi, ma in quantità e dimensioni più adatte, e diamo loro la libertà di prenderlo con la mano. Pertanto, è logico pensare che in generale saranno cotti. Tuttavia, mangiamo anche cibi crudie senza rischi perché abbiamo mascelle ben sviluppate e denti completi.
Un bambino non dovrebbe mangiare: mele crude o charlottes, o altre verdure come sedano, ravanelli, lattuga, pomodorini, mais integrale, piselli o fagioli. Né sono le pere di varietà più dure come la blanquilla o le ciliegie, l'uva passa, l'uva. Arachidi e altra frutta a guscio totalmente vietate, nonché frittelle di mais (o riso, anche se sono più facili da distruggere). Aspetteremo più a lungo le salsicce e lasceremo da parte caramelle e altri dolci, perché troppo piccoli non solo per il rischio di soffocamento, ma per la quantità di zucchero.
Infine, vorrei concludere ricordando che il consiglio ai genitori è importante, soprattutto se lo richiedono, o se il professionista stabilisce che c'è confusione; e che, insieme all'adattamento ai bisogni del bambino, deve rimanere il buon senso e la vigilanza riguardo a una dieta variata nei nutrienti. Quest'ultimo non è così importante prima dei 12 mesi, ma se i bambini si stanno abituando a gusti diversi (senza che si sentano obbligati) sarà più facile per loro accettarli in seguito.