Avere un bambino dopo la gravidanza è una delle cose più speciali che possono capitare a una donna che vuole essere madre. È il momento più bello ed emozionante che esista, tra lacrime e dolore abbraccerai l'amore della tua vita, un amore che durerà tutta la vita. Inoltre, può anche essere un momento in cui puoi essere più vicino al tuo partner, provando quella complicità che solo i genitori possono sapere quando hanno il loro bambino. Ma la realtà è quella potrebbero esserci più cambiamenti nelle donne dopo il parto.
Alcune di queste forme di cambiamento e ciò di cui voglio parlarvi oggi sono i cambiamenti sessuali. Questi cambiamenti potrebbero non accadere o non accadere a te. Comunque sia, è sempre una buona idea essere in grado di prendere in considerazione i possibili cambiamenti sessuali che potresti sperimentare (o che stai vivendo) dopo il parto in modo da poter essere consapevole che è normale e così via. trattali in tempo così non possono con te.
C'è meno sesso
Una forma di cambiamento sessuale è che all'improvviso c'è meno sesso e non sto parlando solo di quarantena. Voglio dire che quando il corpo della donna ha superato la quarantena ci sono ancora poche opportunità di incontri sessuali. Hai un bambino che ha bisogno del tuo tempo e della tua attenzione costantemente e potresti essere molto impegnato a prenderti cura del tuo bambino. È meraviglioso che tu ami essere madre e che il tuo partner si prenda cura del bambino, ma non dovresti permettere che influenzi la tua vita sessuale. Prova a trovare l'equilibrio, ce la puoi fare.
Sei costantemente stanco
È anche possibile che ti senti costantemente stanco, ed è anche se sembra che la fatica sia un ostacolo abbastanza difficile da saltare quando hai un bambino. Dormi poco, dormi male e sembra che ti manchino le batterie anche per respirare. Ma devi avere una cosa molto importante in mente: "è una stagione e passerà". Scrivilo su carta se necessario ... ma non dimenticare. Puoi approfittare di un pisolino con il tuo bambino durante il giorno per sentirti più intimo con il tuo partner.
Non ti piaci troppo
Potresti aver dimenticato quanto hai conservato il mascara o il correttore perché ora non lo metti nemmeno. Sembra che il tempo sia passato e che ci sia solo tempo con il bambino. Bene, devi dividere le realtà e non essere sbadato perché devi anche sentirti carina. Potresti anche sentirti un po 'a disagio per il tuo corpo dopo aver avuto il tuo bambino, come faranno i famosi in televisione?
La prima cosa che devi fare è non confrontarti con quelli famosi in televisione perché usano mezzi al di fuori della nostra portata per riacquistare i loro corpi 10, corpi di cui hanno bisogno per poter continuare in televisione (a causa della società in cui viviamo che sembra che l'immagine sia più importante della maternità, ma non è così!). Se è vero che Avere un bambino cambia il corpo, non dovresti permettere che influenzi la tua vita sessuale con il tuo partner.
Non pensare che il tuo partner ti veda brutto o grasso, perché il tuo partner ti vede (e dovrebbe vederti) come quanto sei meraviglioso e come la grande donna che è stata in grado di mettere al mondo suo figlio. È anche possibile che anche lui ami i cambiamenti in te. Ama prima te stesso e ricorda che i cambiamenti nel tuo corpo sono tali che il tuo dolce bambino fa parte della tua vita dal momento in cui nasce e per sempre.
Non hai voglia di fare sesso
Potresti non avere voglia di fare sesso, il che può essere dovuto a una serie di motivi. È possibile che tu non voglia fare sesso per motivi fisici (i tuoi punti fanno ancora male o non stai abbastanza bene), o può essere mentale o emotivo (come la ben nota depressione postpartum). Ma indipendentemente dalla causa che lo genera, è necessario non sentirti frustrato e se il problema persiste per più di due settimane, parlane con il tuo medico. Dovresti sapere che questo potrebbe essere temporaneo e che a poco a poco tutto tornerà alla normalità. Ma non smettere e non abituarti. Cerca momenti da solo con il tuo partner, fatti massaggi, cerca intimità e affetto anche senza rapporti sessuali, così a poco a poco puoi iniziare a sentire quella fiamma interiore e ravvivarla!
Hai paura dei rapporti sessuali
Potresti avere paura di riprendere il rapporto sessuale nel caso in cui ti fa male e non succede assolutamente nulla. Devi essere paziente, non sforzarti se non ti senti pronto. Se pensi che faccia male più a lungo del normale o che qualcosa stia andando diversamente da come pensi che dovrebbe, non preoccuparti e vai dal tuo medico o ginecologo per consigliarti ed esplorarti per vedere che tutto rientra nei limiti normali.
Potrebbe essere difficile lubrificare di nuovo
La mancanza di lubrificazione dopo il parto può essere un grosso problema per le donne che vogliono riprendere i rapporti sessuali. Questo può accadere perché i tuoi ormoni continuano a cambiare e tornare al loro stato, ma non lasciare che questo ti fermi. Se ti senti pronto per fare sesso usa un lubrificante per rendere più facile quel momento intimo con il tuo partner. Non sentirti male nell'usare i lubrificanti perché se esistono, è per le donne che ne hanno bisogno usarli senza vergogna. La tua vita sessuale è molto importante e devi prenderti cura di essa!
Ricorda che se non ti senti pronto per il sesso non devi sentirti in colpa. Per godere appieno del rapporto sessuale, devi esserlo e il tuo partner lo capirà sicuramente, ma non negarti a vicenda momenti di intimità dove sono presenti abbracci, carezze e baci. Non perdere quella complicità sessuale e intima con il tuo partner. Non lasciare che la fiamma si spenga!