Sebbene i bambini trascorrano la maggior parte del loro tempo dormendo, è divertente quanto sia difficile per loro addormentarsi. Quando sono appena nati è relativamente facile, perché sono così piccoli che la loro forza non permette loro di fare molto di più che mangiare e dormire. Tuttavia, quando hanno un mese, i bambini acquisiscono un po' più di forza, scoprono che la vita è eccitante e iniziano ad avere problemi ad addormentarsi.
Tra le braccia della mamma è così buono, che è dove i bambini di un mese si addormentano più facilmente. Il problema arriva quando qualcun altro deve farlo addormentare o se la madre deve lasciare il bambino nella culla. Problemi che si risolvono nel tempo e che richiedono solo un po' di pazienza. Per aiutarti a far addormentare un bambino di 1 mese, ti lasciamo questi suggerimenti.
mettere a dormire un bambino di 1 mese
Prima abituerai il tuo bambino a una routine del sonno, prima godrai del riposo di cui hai bisogno, specialmente te stesso. Le routine sono fondamentali, in primo luogo perché il corpo stesso del bambino si abitua agli orari ed è quello che manda i segnali al momento giusto. D'altra parte, le routine aiutano i bambini a sentirsi al sicuro, perché in questo modo sanno cosa succede dopo e non soffrono lo stress dell'incertezza.
Pertanto, inizia a creare routine del sonno con il tuo bambino. È molto probabile che ci vorrà molto tempo per accorgersene progressi, ma sicuramente ad un certo punto ti piacerà lo sforzo. Voi il bambino si addormenterà meglio, più facilmente e questo durerà per tutte le fasi della sua infanzia, in cui cambiano i suoi bisogni. Una routine del sonno include i seguenti passaggi.
- Nella routine notturna si inizia con un bagno rilassante.
- Allora è il momento di mangiare e nel caso di un bambino di un mese, sarà sempre il momento di mangiare prima di andare a dormire. Prima di addormentarlo è importante lasciare il bambino per un po' in posizione orizzontale sul petto, in questo modo eviterete gas e una cattiva digestione che ne impediscono il riposo. Con quel movimento lo stai già preparando a dormire.
- alcune canzoni rilassanti. Se non conosci le canzoni per bambini non succede nulla, le memorizzerai per forza di costanza. Qualsiasi canzone che conosci ti aiuterà a far addormentare un bambino di 1 mese. Devi solo modificare il ritmo e l'intensità, cantare molto piano, lentamente e accompagnare la canzone con movimenti che aiutano il bambino a rilassarsi.
In braccio o nella culla?
Prima di rispondere a questa domanda, è fondamentale ricordare che far piangere un bambino ha numerose conseguenze negative per il suo sviluppo. Quelle teorie sul bambino che usa il pianto per manipolare i genitori, sono superati e scoraggiati da numerosi studi di recente realizzazione. Se il tuo bambino piange è perché ha bisogno di te, senza altro.
E ora, la risposta a questa domanda è, dipende dal momento. Cioè, se il tuo bambino ti lascia addormentare nella culla, mentre lo culli e gli canti una canzone, approfittane perché non è molto comune. Naturalmente, purché ciò non implichi il far piangere il bambino. Nella maggior parte dei casi, ciò che vogliono i bambini di 1 mese sono le braccia, sentirsi al sicuro con mamma o papà ed essere vicini alle due persone più importanti in quel momento.
Potrebbe non essere facile, soprattutto in questi tempi di cambiamento in cui il bambino è più sveglio, meno desideroso di dormire e più di giocare. Ma senza dubbio, ciascuna delle fasi di un bambino è speciale, diversa e vale la pena vivere lentamente. Il tuo bambino avrà sempre bisogno di te, ma con un mese di vita, l'unica cosa che può farti sentire al sicuro, a tuo agio, protetto e feliceÈ essere tra le braccia della mamma. Anche se è estenuante, goditela perché il tempo scorre irrimediabilmente veloce.