È molto comune vedere questo fatto in modo compulsivo tra giovani e bambini. Anche gli adulti soffrono di questa abitudine, anche se in modo minore. I genitori sono consapevoli di questo problema quando osserviamo che le loro dita sono sempre all'interno della bocca e che possono eventualmente creare vari problemi. Come far sì che i bambini non si mangino le unghie dovrà essere studiato a seconda le abitudini di ogni bambino e le sue preoccupazioni.
Non dimentichiamo che non è una questione di estetica ma piuttosto che si possono creare lesioni nei tessuti circostanti, dolori di stomaco dovuti all'ingestione di batteri, alterazioni dei denti e persino deformazioni della forma delle dita. Osservare cosa sta causando sarebbe fondamentale per affrontare questo problema.
Perché i bambini si mangiano le unghie?
Questa abitudine di mangiarsi le unghie è fatto impulsivamente e nervosamente. Chiamato onicofagia ed è fatto inconsciamente. Il bambino può mordersi le unghie fino a quando non ce la fa più, oppure può strappare le piccole pellicine intorno alle unghie causando terribili pipistrelli.
Se otteniamo definire la causa che sta causando questa abitudine, forse potremmo affrontare il problema molto meglio. Si tratta di analizzare le ragioni, poiché può trattarsi di momenti di forte ansia. Se il bambino sta attraversando momenti di cambiamento, il tempo degli esami, l'arrivo di un fratello o vede che ci sono problemi familiari; probabilmente stai concentrando la tua ansia su questa pratica. Devi aiutare metti da parte la tua angoscia e rafforza la tua autostima con tecniche di rilassamento.
D'altra parte, possiamo osservare che lo fa solo in momenti specifici, per esempio, quando stai guardando la televisione con calma e stai già associando quel momento alla pratica. In questo modo devi cercare di intrattenere il bambino con qualcosa in mano.
Quali rimedi possiamo mettere in atto affinché i bambini non si mangino le unghie?
Come abbiamo delineato, il problema principale è di solito essere associato all'ansia. Per poter combattere questa sensazione è bene che il bambino possa praticare sport, mangiare sano, avere ordine nella sua vita e in alcuni casi gravi possa praticare meditazione o mindfulness.
Se hai l'abitudine di farlo quando è calmo, guardando la TV o guardando qualcosa, dovresti avere qualcosa tra le mani. Se stai intrattenendo con un giocattolo, una palla o un anello antistress per bambini, sarà molto più facile per te avere la testa concentrata sull'oggetto.
Per casi ben più gravi ci sono i genitori che scelgono mettere cerotti sulle dita o coprire le mani con i guanti. Sarebbe una tattica vedere fino a che punto si evolve. Ci sono anche prodotti venduti in farmacia, un liquido che viene spalmato sulla zona da mordere e ha un sapore piuttosto amaro, ma il bambino potrebbe abituarsi al gusto e questo rimedio non funzionerà.
Un altro rimedio che ha funzionato è mettere ragazze e ragazzi unghie artificiali (acrilico, gel o porcellana) poterlo evitare. O nelle ragazze vieni a dipingere le unghie in modo che abbiano un bell'aspetto.
Tuttavia, le mani del bambino devono essere sempre puliti per evitare possibili batteri in bocca. Le unghie devono essere ben limate e le pelli rimosse in modo da non inciampare e cercare di infilarsi le dita in bocca.
Per aiutarlo e prendere coscienza, è necessario spiegare che è un atto molto brutto e che puoi contrarre infezioni inutili. Può anche creare usura sui denti e fare fastidiose ferite. Ogni volta che viene attirata l'attenzione su di te e vieni a rispettare il rimedio, è molto importante che essere ricompensato con buona volontà. Fagli capire che può realizzare i suoi successi e premialo con un piccolo dettaglio.