Le prime esperienze con un neonato sono sempre piene di emozioni ma a volte anche di paure. Con l'avvicinarsi della stagione estiva inizia anche il periodo delle vacanze, cosa bisogna fare per viaggiare con un neonato o un bambino molto piccolo?
gli abbiamo chiesto direttamente al Dott. Marco Nuara, specialista in Pediatria e Neonatologia, specialità in allergologia e immunologia pediatrica, gastroenterologia pediatrica.
Dottore, chiariamo un dubbio molto comune: i bambini possono viaggiare in aereo?
" I bambini possono viaggiare in aereo, fin dai primi giorni di vita. La pressurizzazione della cabina corrisponde a circa 1700 metri sul livello del mare, quota oltre la quale si trovano centri abitati, come ad esempio Livigno. L'unico fastidio che l'aereo può causare al bambino è il mal d'orecchi dovuto alla difficoltà a compensare la rapida salita e discesa durante il decollo e l'atterraggio. Per limitare questo sintomo, si consiglia ai genitori di succhiare il bambino dal seno, dal biberon o dal ciuccio. Ai bambini più grandi può essere data acqua da bere o succhiare caramelle o masticare gomme. Prestare attenzione alle bocchette dell'aria condizionata e assicurarsi che siano orientate correttamente».
Molte volte abbiamo deciso di fare un viaggio in macchina. Se dobbiamo affrontare lunghi viaggi con un neonato, cosa consiglieresti?
“Consiglierei ai neo genitori di evitare lunghi viaggi in macchina. Le prime settimane, ma anche i primi mesi del bambino. Di solito sono estenuanti, le ore e la qualità del sonno sono scarse e questa è una controindicazione alla guida. Inoltre i bambini in macchina devono viaggiare legati al seggiolino, ma ogni 2-3 ore dovranno essere portati fuori per almeno 20-30 minuti e con ogni probabilità cambiati e allattati. I tempi di viaggio tenderanno ad allungarsi molto. Per questo, se dovessi fare lunghi viaggi, prenderei in considerazione di fare più soste lungo la strada, fermandomi per dormire o preferendo altri mezzi come l'aereo e/o il treno”.
Per quei bambini che hanno più di un anno e hanno le vertigini, viaggiare può diventare un vero incubo, come affrontarlo?
“I bambini più grandi possono ricevere farmaci prima di partire; Per i più piccoli ci sono in commercio prodotti a base di zenzero e vitamina B che possono ridurre la sensazione di nausea. Tra i rimedi "non convenzionali", alcuni bambini possono beneficiare di braccialetti che imitano la digitopressione di un punto particolare secondo la medicina cinese. E' bene anche dare loro un piccolo pasto solido prima della partenza e numerosi spuntini durante il viaggio come pane, cracker, grissini, biscotti... Far bere al bambino acqua fresca a piccoli sorsi, evitando di lasciare la bottiglia al bambino. Garantire un adeguato ricambio di aria fresca nell'abitacolo. Se il bambino dorme durante il viaggio, non sarà disturbato dalla vista attraverso il finestrino e, se possibile, un'altra opzione è oscurare i finestrini laterali,
Infine, quando arriviamo a destinazione, quali sono i problemi più comuni nei tuoi pazienti e ci sono modi per evitare questi problemi con alcuni suggerimenti?
“I bambini si adattano facilmente e velocemente alle nuove abitudini. Non cambiare completamente quelli acquisiti o sarà difficile tornare indietro quando torni a casa. Mantenere il più possibile invariati i tempi di riposo. L'aria condizionata non è controindicata, anzi è preferibile a ventilatori e correnti d'aria. Evita le ore più calde per uscire.
Vesti i bambini con abiti lunghi e leggeri perché questo li aiuterà a proteggerli dal sole e dalle punture di insetti, e allo stesso tempo eviterà o limiterà l'applicazione di protezioni e repellenti sulla pelle. In caso di irritazione cutanea dovuta alla sudorazione, applicare creme assorbenti come il "talco in polvere". Per lenire la pelle dopo le punture di insetti, prova ad applicare creme all'arnica; e valutare con il proprio pediatra l'eventuale rimedio farmacologico”.
Spero che questi consigli del Dr. Mauro ti aiutino per il tuo prossimo viaggio.