Sapere come funziona il cervello dell'adolescente ci aiuterà a capirlo meglio. Grazie alla scienza e alle neuroscienze possiamo studiarne meglio i cambiamenti e le connessioni che avvengono nel cervello dell'adolescente. Tutte queste informazioni ci aiuteranno a comprendere meglio i tuoi sbalzi d'umore, la necessità di rischio o per sentirci integrati e accettati nel gruppo.
Nell'adolescenza, il cervello cambia in modo significativo, non funziona più come quello dei bambini, né come gli adulti. Dobbiamo vedere il file adolescenza come periodo di elevata plasticità neurale.
Come funziona il cervello dell'adolescente
La parte del cervello che impiega più tempo a maturare è la corteccia prefrontale, la parte del processo decisionale, dell'autocontrollo e dell'autovalutazione. Questo è uno dei motivi per cui gli adolescenti non hanno determinate abilità emotive incorporate.
Anche altre regioni del cervello cambiano molto durante l'adolescenza. Riguarda Cortex temporale, coinvolta nel linguaggio, nella memoria e nella comprensione delle situazioni sociali, e la corteccia parietale, relativa alla pianificazione del movimento, alla navigazione spaziale e all'elaborazione multisensoriale.
Un altro cambiamento molto grande nel cervello durante l'adolescenza si verifica nel lobi prefrontali, che influiscono sulle funzioni esecutive, ci consentono di pianificare e coordinare decisioni e azioni, essere mentalmente flessibili e avere autocontrollo.
Vantaggi dell'adolescente quando si tratta di imparare
Diversi studi affermano che il cervello dell'adolescente ha il vantaggio di imparare meglio attraverso la ricompensa. In questa fase il cervello umano ha una risposta più intensa alla ricompensa rispetto a quella successiva, da adulto. Questo modo di lavorare il cervello facilita l'impulsività, l'esposizione ai rischi e una maggiore propensione a sviluppare dipendenze.
Secondo uno studio del neuroscienziato Shohamy, una delle differenze tra il cervello dell'adolescente e il cervello dell'adulto è che il primo mette in overdrive le azioni di ricerca della ricompensa. Shohamy ha invitato 41 adolescenti tra i 13 ei 17 anni e 31 adulti tra i 20 ei 30 anni a giocare a un videogioco che consisteva nel decidere quale fiore avrebbero scelto le farfalle. Attraverso le immagini del cervello degli adolescenti che hanno partecipato all'esperimento, l'ippocampo, un'importante area di memoria, è diventato più attivo. Questa regione ha funzionato in combinazione con un'area di ricompensa chiamata striato e non è stata alterata negli adulti.
Ciò porta alla conclusione che, nell'adolescenza, entrambe le regioni lavorano insiemee poi non succede. Questo spiega perché gli apprendimenti non significativi o stimolanti vengono eliminati dalla memoria.La società e il contesto in cui opera il giovane possono aiutarli a modificare il proprio livello di QI, essendo super attivi nelle sinapsi neuronali.
L'adolescenza, il cervello vulnerabile
Le neuroscienze ci aiutano a comprendere i meccanismi che regolano il controllo delle reazioni nervose e del comportamento nel cervello. Questa scienza ci mette in guardia vulnerabilità degli adolescenti se dormono poco. In generale, gli adolescenti dovrebbero dormire dalle 8 alle 9 ore al giorno. Se un adolescente si addormenta intorno alle 23:00 e noi lo svegliamo alle 6 o alle 7 del mattino, equivale a chiedere a un adulto di iniziare la sua giornata alle 3 del mattino.
Un'altra delle vulnerabilità del cervello degli adolescenti è che devono affrontare maggiore sensibilità alle tue emozioni. Lo sviluppo delle connessioni neurali avviene nell'area del cervello limbico, che è dove sono alloggiate le emozioni. Questo è il motivo per cui ingrandiscono tutto. Lo stress li attacca con maggiore intensità rispetto a un adulto, quindi le loro reazioni sono più potenti.
La le caratteristiche principali del cervello nell'adolescenza sono l'organizzazione e la maturazione. Javier Quintero, medico psichiatrico e autore del libro The Adolescent Brain, afferma che è essenziale comprendere ed essere empatici con la grande trasformazione biologica degli adolescenti, per affrontare questi cambiamenti come possibilità di miglioramento nelle relazioni tra genitori e figli.