La vita è cambiata molto negli ultimi anni e le nuove tecnologie, come i telefoni cellulari, fanno parte della vita di tutti i giorni. In molti casi sono abusati e creano persino dipendenza.
Il termine phubbing è diventato popolare negli ultimi anni nella società. Non è altro che ignorare chi ci sta di fronte e prestare maggiore attenzione allo schermo del cellulare.
Cos'è il phubbing
La parola proviene dal Regno Unito e deriva dall'unione di due parole come put e snobbing (ignore). È sempre più comune vedere bambini, adolescenti e adulti seduti accanto ad altre persone e ignorarli a causa del proprio cellulare. Essere sempre consapevoli dei diversi social network fa sì che altre azioni vengano trascurate, come chattare e parlare con altre persone.
Phubbing nei bambini e negli adolescenti
È abbastanza normale vedere bambini e adolescenti totalmente assorbiti davanti allo schermo del mobile y evitando completamente l'ambiente circostante. Non solo ignorano la loro famiglia, ma ignorano anche completamente i propri amici. I bambini e gli adolescenti interagiscono a malapena e preferiscono trascorrere ore e ore davanti a uno schermo mobile. Questo è molto più grave di quanto possa sembrare a prima vista ed è che a medio termine può causare disturbi mentali significativi.
Le relazioni sociali sono essenziali tra le persone e non possono essere sostituiti da una conversazione su WhatsApp. Nel tempo, questa dipendenza causerà un ritardo nello sviluppo sociale e affettivo nei bambini e negli adolescenti.
Conseguenze del phubbing
La questione del phubbing è un problema abbastanza serio da tenere in considerazione, perché i genitori dovrebbero agire in merito e impedire a tuo figlio di scappare dal mondo reale grazie al suo cellulare.
Ci sono una serie di conseguenze causate dal suddetto phubbing:
- Genera dipendenza.
- Non stabilendo relazioni sociali, il bambino si ritira maggiormente nel suo mondo e diventa più timido.
- C'è scarso rendimento a scuola.
- Aumento di alcuni problemi mentali come ansia o depressione.
- Trascurare la comunicazione diretta anche con la propria famiglia.
Detto questo, è essenziale sedersi con i bambini e raccontare loro i pericoli che un uso eccessivo del telefono cellulare può causare. È importante assicurarsi che i bambini possano parlare con calma dei propri sentimenti ed emozioni. Gli esperti consigliano ai bambini di lasciare il cellulare parte del tempo e dedicarlo a svolgere diverse attività all'aperto.
Come evitare il phubbing
Ci sono una serie di linee guida e suggerimenti da seguire che possono aiutare tuo figlio a non dipendere eccessivamente dal cellulare. Ricorda che è importante parlare con tuo figlio e cerca di rafforzare il legame tra i due:
- Ci sono momenti da trascorrere in famiglia quindi è bene che durante essi, il bambino lascia il cellulare in un'altra stanza o lo spegne.
- I genitori dovrebbero essere sempre responsabili della definizione dell'ora che deve essere davanti al cellulare.
- Non lasciare il cellulare sul tavolo mentre mangi o pranzi.
- Durante il lavoro scolastico, il bambino non dovrebbe avere il cellulare nella sua stanza.
- In caso di soggiorno con la famiglia o gli amici, al bambino non dovrebbe essere consentito di avere il cellulare.
- Quando si va a letto è importante spegnere il cellulare e non utilizzarlo fino al mattino successivo.
Infine, il phubbing è un argomento piuttosto serio che i genitori dovrebbero evitare. Non si può permettere al bambino di stare sempre davanti allo schermo dello smartphone. La comunicazione faccia a faccia deve essere incoraggiata in ogni momento e stabilire relazioni sociali.