Indipendentemente dal fatto che la gravidanza sia pianificata o non pianificata, quando una donna rimane incinta è un momento magico per la coppia, è un intero periodo di trasformazione per la madre, seguito dal padre e da tutta la famiglia. Ma il fatto che la gravidanza sia pianificata presenta alcuni vantaggi rispetto alla gravidanza "a sorpresa"Quando è pianificato, vengono presi in considerazione tutti i fattori necessari, ma quando non è pianificato, le cose possono sembrare più complicate.
Ma ci sono alcune cose da tenere a mente quando si pensa di cercare un bambino, perché non si tratta solo di rimanere incinta e il gioco è fatto.. Devi essere responsabile e tener conto di una serie di fattori essenziali in modo che quando il bambino arriva nel mondo, può essere curato come merita.
Se pensi che sia il momento di formare una nuova famiglia e sei pronto ad accogliere il bambino nelle tue vite, è probabile che tu stia già cercando un bambino. Ma anche se vuoi davvero averlo, prima devi assicurarti che tutto vada bene, ricorda che un bambino è una responsabilità per la vita.
Prima di rimanere incinta Devi prendere in considerazione tre aree essenziali della tua vita: età riproduttiva, stabilità della relazione ed equilibrio professionale (o finanziario). Quindi devi avere un livello equilibrato tra fattori biologici, emotivi e razionali. Anche se ti senti un po 'perso su ciò che dovresti considerare prima di rimanere incinta, non esitare e continua a leggere, prendi nota se necessario!
Piacere della vita
Prima di prendere la decisione di essere madre, dovresti approfittarne e goderti la vita di coppia senza preoccupazioni. Viaggiare, uscire, dormire fino a tardi, svolgere le attività che ti piacciono ... fare tutto ciò che ti piace solo per piacere. Questo ti aiuterà a legare più emotivamente con il tuo partner e quindi, per godersi di più la vita e sarà più facile trovare una gravidanza.
Fatti alcune domande
Devi porsi alcune domande essendo totalmente onesto con te stesso, poiché queste domande possono essere guidate per sapere se vuoi davvero essere una madre in questo momento o se è meglio aspettare:
- Sei felice con il tuo partner?
- Tu e il tuo partner avete una relazione stabile?
- Hai parlato con il tuo partner di come sarebbe la tua vita avere un bambino?
- Riesci a combinare il tuo lavoro con l'educazione di un bambino?
- Potresti offrire tempo di qualità al tuo futuro bambino?
- Siete entrambi disposti a rinunciare a cose (come dormire fino a tardi) per avere un figlio?
Organizza la tua mente
Per essere madre è necessario che tu abbia abitudini sane, che tu sappia prenderti cura di te stessa e che tu sia anche consapevole che essere madre significa una responsabilità e un impegno per la vita. È una decisione a cui devi pensare molto con fiducia con te stesso e con molta sincerità.
Per questo devi organizzare la tua mente, sapere che stai bene in termini di salute mentale e che nessuna depressione o stress renderebbe difficile rimanere incinta o il tuo ruolo di madre in futuro. È necessario che se hai dubbi su questo, ti rivolgi a un professionista per valutarti e così puoi sentirti più sicuro. Ricorda che i cambiamenti ormonali che si verificano in gravidanza sono molto forti e potrebbero influenzarti sotto forma di depressione durante e dopo il parto.
D'altra parte, se sei emotivamente sano e hai una mente ben ordinata, allora tutto sarà molto più semplice, compreso il momento del parto.
Prenditi cura della tua salute fisica
Per rimanere incinta ed essere una buona madre è anche necessario che tu abbia cura della tua dieta, che tu abbia buone abitudini di vita, che non consumi alcol, tabacco o droghe di alcun tipo. Fare esercizio moderatamente prenditi cura del corpo e pratica la meditazione per prenderti cura della mente sono ottime idee.
Pensa all'economia
Un bambino ha bisogno di essere pianificato in ogni modo, anche in senso finanziario. È necessario che la coppia stimi il costo di avere un figlio e si assicuri che il budget familiare sia adeguato in quel momento per poter affrontare le spese che un nuovo membro della famiglia comporterebbe. È un cambiamento molto grande che deve essere preso in considerazione.
Un bambino non è gratuito, richiede spese e non tutti i paesi forniscono un'adeguata assistenza finanziaria ai genitori con figli a carico. È importante avere dei risparmi prima di avere un bambino o almeno avere un sostegno finanziario. Essere genitori costa denaro, anche se la magia viene rimossa con questo pensiero, è la realtà.
Hai una casa adatta alla vita familiare?
È molto importante pensare a come condizioneresti la casa in caso di arrivo del neonato. Avresti spazio accanto al tuo letto per la culla? Potresti avere la tua stanza? Sarebbe necessario cambiare casa? È necessario tenerne conto per non trovare spiacevoli sorprese quando lo spazio inizia a esaurirsi a causa di tutto ciò di cui un bambino ha bisogno nella sua vita quotidiana.
Parla seriamente con il tuo partner
Avere un bambino non è una decisione da prendere alla leggera, la coppia deve essere sicura che tu sia davvero pronto. È una decisione congiunta ed entrambe le parti devono essere d'accordo ed entusiaste. Dovrai chiederti se il futuro padre ha la stessa illusione e desiderio di essere padre proprio come tu vuoi essere madre.
Se hai problemi di relazione, avere un bambino da risolvere non è l'opzione giusta perché la situazione richiede altri tipi di soluzioni come la terapia di coppia. Un bambino dovrebbe essere avuto solo quando c'è un forte legame romantico nella coppia ed entrambi sentono un rapporto equilibrato con se stessi e con il partner.
Inoltre, dovrai essere chiaro che le cose cambieranno e che dovrai organizzarti quando nascerà il bambino per non cadere nello stress o nell'ansia. È un errore pensare che un bambino porterà felicità alla coppia, è la coppia che dovrebbe dare felicità al bambino. È egoistico dare questa grande responsabilità a un bambino.