Dopo il parto, è molto comune che le madri inizino improvvisamente a piangere, sentendosi svogliate, irritabili per qualsiasi cosa, molto sensibili a tutto ...
Questo periodo inizia dal parto fino a quando il ciclo mestruale della madre non è completamente regolato, circa 45 giorni dopo la nascita del bambino.
Ci sono anche casi in cui anche gli uomini provano una sensazione simile, qualcosa che ancora non può essere spiegato esattamente oggi.
Quali sono le cause della depressione postpartum?
Il parto, oltre alla bellezza dell'atto di dare vita a un nuovo essere, è paragonabile anche a un taglio nel reale del corpo della donna.
Il bambino è in gestazione come un organo in più all'interno del corpo della madre e come tale si nutre delle sue viscere. Questa descrizione fredda, e un po 'straziante, fa comprendere il clima di vera perdita che accompagna ogni parto, che in generale e grazie alla funzione che l'amore svolge, passa inosservato come tale alla donna che sta partorendo.
La depressione si verifica quando la madre non ha le risorse mentali che le consentono di superare questa perdita prodotta nel suo corpo. Queste "risorse" sono inconsce e non può essere impedito di essere presenti o meno fino all'inizio della depressione.
Avresti bisogno di un supporto professionale immediatamente? O dipende dalla durata dello stato depressivo?
In queste situazioni la donna non dovrebbe aver paura di chiedere aiuto a un professionista della salute mentale. Non è che impazzisca o si sottoponga a soluzioni eroiche basate sul "posso uscire da solo" perché, come abbiamo visto, la mancanza di risorse è inconscia e questo richiede la consultazione di un professionista specializzato.
Qual è il ruolo che il padre dovrebbe assumere in questo processo?
In linea di principio, accetta che non importa quanto vuoi, è impossibile capire cosa succede a tua moglie in quel momento.
La depressione di solito genera molta impotenza nel partner, se non una quantità significativa di fastidio. Poiché è molto comune confondere uno stato depressivo con una "ña" o un capriccio, gli uomini sono spesso tentati di dire cose come "smettila di masturbarti che non c'è niente di grave in quello che ti sta accadendo" o "pensa di avere un bellissimo figlio / a ».
Sulla base di queste piccole precisazioni, non possiamo che accettare l'angoscia prodotta da un cambiamento di tale portata nella vita di una donna e condividerla con il suo partner invece di minimizzarla o negarla, proprio perché non riusciamo a capirla.
Questo è facile a dirsi ma di solito è molto difficile da fare, se è così, non fa mai male consultare un professionista della psicologia, può essere una coppia o un individuo a seconda del conflitto.
Cosa succede all'uomo?
L'aspetto della pancia nella coppia produce effetti diversi, alcuni consapevoli e altri meno.
L'uomo si confronta con una donna che, all'improvviso, comincia a diventare madre, cosa che generalmente era accaduta dal primo momento, ma sotto le spoglie di moglie o partner. L'aspetto della pancia mette a nudo e denuncia una situazione che già esisteva: lui occupava largamente il posto di figlio e lei quello di madre.
Ora, qualcosa annuncia che questo posto inizia ad avere un proprietario, diciamo più logico e reale.
L'uomo di solito lo manifesta con gelosia, allontanamento, certi comportamenti che fanno pensare a cosa succede quando qualcuno cerca di elaborare una perdita irreparabile. Le questioni in gioco sono molteplici dalla sensazione di essere escluso dal processo, di inutilità quando non di perdita dell'amore per la moglie.
Quest'ultimo può portare ad un aumento anormale delle rivendicazioni sessuali sapendo che non saranno sempre ricambiate e in molti casi appare in esse l'inibizione.
Da parte loro, iniziano a interpretare questa situazione esattamente in uno specchio, si sentono meno amati e tendono a pensare cose come: "sono interessati solo a quello", "non capiscono lo stato in cui mi trovo", "il mio il corpo deformato non li attrae più ".
Quando si suppone che l'uomo smetta di sentirsi "spiazzato"?
Questa è una risposta assolutamente individuale poiché dipende dal tipo di relazione che la coppia aveva al momento della gravidanza.
Più il rapporto è stato dalla parte della filiale materna, più difficile sarà per lui accettare l'arrivo dell'intruso che gli ha tolto il posto da bambino.
Allo stesso modo sarà la necessità di chiedere o meno un aiuto professionale. Ci sono molti problemi interni che l'arrivo di un bambino rimuove, sia per loro che per noi. Voglio dire che gli affetti, le angosce e le emozioni scaturiscono da molteplici fonti nella storia di ogni soggetto e molti di loro non sapevano nemmeno di esistere fino a quel momento.
Cosa fare di fronte alla metamorfosi della coppia come famiglia?
La cosa più sana è proporre un dialogo, ma non pretendere o verificare chi dei due ha ragione, ma ascoltare cosa succede all'altro con quella situazione.
Se possibile, non dovresti mettere le tue opinioni al posto delle verità assolute.
Insomma, l'idea è di accettare l'angoscia prodotta da un cambiamento di tale portata nella vita di un soggetto e condividerla con il partner invece di nasconderla e / o camuffarla. O - peggio - negarlo incolpando l'altro.