I Gli esercizi di educazione fisica sono essenziali per mantenere la salute fisica e mentale dei nostri piccoli nel migliore degli stati. Perché ciò avvenga, è necessario svolgere queste attività attraverso giochi che siano divertenti e che aiutino il loro apprendimento.
In questo post di oggi, Citiamo alcuni giochi di educazione fisica per bambini tra i 10 ei 12 anni. Questi tipi di giochi aiutano a lavorare su valori come il lavoro di squadra, lo sforzo, l'auto-miglioramento o il cameratismo.
I giochi che troverai nella prossima sezione, si può fare a casa o a scuola. I bambini possono dedicarsi ad attività divertenti sia all'interno, come la palestra, che all'aperto.
Giochi di educazione fisica per bambini dai 10 ai 12 anni
Ti presentiamo, alcuni dei divertenti e pratici giochi di educazione fisica per bambini sia per gli insegnanti di educazione fisica che per i genitori. Non esitate a metterli in pratica e godetevi momenti divertenti con i bambini.
I quattro angoli
Classico gioco di educazione fisica basato sul lavoro di squadra e sulla velocità. La procedura di gioco è molto semplice; Con l'aiuto di coni, gesso o altro, devi segnare un grande quadrato nell'area designata per il gioco.
A seconda dei bambini che partecipano all'attività, i gruppi avranno più o meno membri, ma sempre in numero equilibrato. Quando i gruppi saranno formati, un totale di cinque, quattro saranno posti in un angolo diverso e il resto andrà al centro.
È l'insegnante o l'adulto che si occupa dell'avvio del gioco in cui ciascuno dei gruppi deve spostarsi dal proprio angolo per avviare l'altro in modo compatto. Il gruppo al centro deve prendere un calcio d'angolo da un'altra squadra. Chi sta al centro aggiunge un punto, chi arriva per primo a 10 perde.
togli la coda alla volpe
Un altro gioco con cui il divertimento e l'esercizio dei bambini sono più che garantiti. Ciascuno dei partecipanti al gioco deve avere una corda o una fascia colorata appesa alla parte posteriore dei pantaloni o alla vita. Quando tutti hanno finito, dovrebbero essere distribuiti nell'intera area di gioco.
Lo scopo di questa attività è rimuovere il numero massimo di code dalla volpe senza perderne la propria.. I bambini non devono usare solo la loro velocità, ma anche il loro ingegno per escogitare una strategia in modo che non prendano la loro fascia. Vincerà chi toglierà più code dall'asino.
Palla al bersaglio
Nel caso di questo gioco, cos'è cerca è quello di migliorare l'obiettivo dei più piccoli nel loro lancio. L'insegnante o l'adulto avrà una serie di bersagli in tutto il parco giochi che i bambini dovranno colpire con l'aiuto di una palla.
Possono essere cerchi sdraiati a terra, appesi a un muro, una scatola di cartone aperta in cui inserire la palla, un canestro, ecc., qualsiasi cosa tu possa pensare. I bambini si sfideranno in piccoli gruppi e ognuno di loro avrà un pallone con cui parteciperanno.
I lanciatori si alterneranno e prenderanno punti a seconda della difficoltà dell'attività. La squadra con il maggior numero di punti dopo aver completato tutti i test sarà la vincitrice.
portiere di palla
L'obiettivo di questo gioco di educazione fisica è quello di migliorare la concentrazione uditiva dei bambini. Per svolgere questa attività, ci servirà solo un fazzoletto e un pallone dello sport che vogliamo.
I bambini saranno seduti in fila di fronte a uno dei bambini. che è chiamato il guardiano della palla, e che deve stare con gli occhi coperti da un fazzoletto. L'insegnante o l'adulto ha il compito di posizionare una palla a circa mezzo metro dal tutore nel posto che vuole, davanti, di lato, dietro...
l'adulto, indicherà uno dei bambini che è seduto davanti al portiere e dovrà cercare di prendere la palla senza farsi sentire. Se la guardia lo sente, dovrebbe urlare Stop Thief! indicando la direzione in cui pensi di averlo sentito. Se un giocatore riesce a rubare la palla senza essere scoperto, diventa il nuovo portiere.
Ci sono più giochi di educazione fisica oltre a questi che abbiamo menzionato, con i quali aiutare a sviluppare abilità diverse per i più piccoli oltre a divertirsi. Con un po' di immaginazione, puoi ottenere nuovi giochi per divertirti e imparare.