L'adolescenza è una fase della vita molto complicata a causa dei tanti cambiamenti fisici e mentali che il giovane subisce. Ecco perché durante questo È normale che alcuni problemi psicologici e mentali compaiano di gradi diversi. È il caso della depressione, delle fobie o di altri tipi di disturbi legati al cibo o all'elemento sociale.
Quindi parleremo dei problemi psicologici più comuni e comuni negli adolescenti e cosa dovrebbero fare i genitori per prevenirli.
Cambiamenti nella fase adolescenziale
- Il primo cambiamento avverrà a livello fisico. Il corpo del giovane si trasforma notevolmente, cosa che genererà diversi tipi di sentimenti ed emozioni.
- Il secondo cambiamento ha a che fare con la personalità dell'adolescente. Il modo di pensare e di vedere il mondo non ha nulla a che fare con quello dell'infanzia.
- L'ultima modifica ha a che fare con i genitori. Mentre nella fase dell'infanzia, i genitori sono idealizzati, una volta raggiunta l'adolescenza, sono visti come esseri umani con i loro punti di forza e di debolezza.
I principali problemi psicologici nell'adolescenza
- È abbastanza normale che un bambino raggiunga la fase dell'adolescenza soffra di un episodio depressivo. Lo stress quotidiano, insieme ai tanti cambiamenti che il giovane subisce e ai conflitti con i genitori, fa soffrire l'adolescente di depressione. Il problema con questo è che a volte è abbastanza difficile diagnosticare detto problema mentale.
- El adolescente È demotivato da tutto e molto apatico, il che ha un impatto negativo sull'ambiente sociale, scolastico e familiare. Nei casi più estremi, il giovane può avere idee suicide.
- L'ansia è un altro dei problemi psicologici più comuni negli adolescenti. Le paure fanno la loro comparsa e l'autostima brilla per la sua assenza. La vita davanti a loro li supera e li fa soffrire di episodi di ansia piuttosto gravi.
- I numerosi cambiamenti che i giovani subiscono quando raggiungono l'adolescenza stanno facendo aumentare i livelli di stress più del necessario. Ci sono molti sintomi di stress: nervosismo, improvvisi cambiamenti nel comportamento, ritiro sociale o mancanza di concentrazione.
- Le ossessioni sono altri problemi psicologici che gli adolescenti possono soffrire. Queste ossessioni di solito si manifestano soprattutto per quanto riguarda la salute. Da forti mal di testa, attraverso la tachicardia o una certa sensazione di soffocamento o mancanza di respiro.
- Anche i disturbi legati al cibo sono abbastanza comuni in questa fase della vita. L'anoressia li fa sembrare grassi in ogni momento e smettono di mangiare in modo drastico. Al contrario, nel caso della bulimia, il giovane calma tutta l'ansia accumulata abbuffandosi di cibo che poi finisce per vomitare.
Cosa fare di questi problemi psicologici
Di fronte a questo tipo di problemi mentali o psicologici, i genitori devono essere attenti ed educarli in modo che possano crescere in modo sano e senza alcun problema. È un bene che i giovani di fronte a tali cambiamenti non si sentano soli in nessun momento e possono contare su una spalla su cui appoggiarsi e sfogarsi. Devono rendersi conto che i loro genitori sono al loro fianco per sostenerli e aiutarli in tutto ciò che serve. In molte occasioni, tali comportamenti sono aggravati perché i giovani si sentono completamente soli e non hanno l'affetto dei propri genitori. L'educazione in questi casi è essenziale e molto importante e potersi sentire ascoltati significa che tali problemi emotivi non vanno oltre il semplice aneddoto e che sono qualcosa di specifico e temporaneo.