L'importanza dell'autostima è qualcosa da tenere sempre a mente. Ha diversi punti di vista quando lo definisce. Da un lato possiamo dire che è una serie di convinzioni o sentimenti verso se stessi, cioè il modo in cui ci definiamo e che influenza le motivazioni. Così come nei comportamenti che abbiamo e nelle risposte emotive a stimoli diversi.
Inoltre, Dal punto di vista psicologico, è definita come la capacità che sviluppiamo dalla nascita. Cioè, sperimentare la nostra stessa esistenza ed essere consapevoli del potenziale e dei bisogni che abbiamo. Per i bambini è fondamentale stimolare questa capacità fin dalla tenera età. Dal momento che sarà di grande importanza per tutta la tua vita personale, sociale e professionale.
Cosa significa autostima per i bambini
Sia per i bambini che per chi non lo è tanto, l'autostima è un modo per sentirsi bene con se stessi. L'abbiamo già definito in precedenza e possiamo ancora aggiungere un po' di più. È importante che sin dalla tenera età diamo ai bambini un senso positivo di se stessi. Poiché senza di essa cresceranno con uno stato d'animo negativo, riservato, inferiore e con una maggiore probabilità di entrare nel mondo della droga o di qualsiasi altro problema influenzato dall'ambiente insieme a una bassa autostima.
Quindi, se promuoviamo una buona autostima, i bambini si sentono bene con se stessi. In modo che possano fare amicizia più facilmente, trattare gli altri con maggiore sensibilità e accettare la diversità o cambiamenti futuri con maggiore ottimismo. Quindi, per tutto questo e altro, sappiamo che tutti dobbiamo coltivare l'autostima e darle sempre il risalto che merita.
Come si rafforza l'autostima dei bambini
È vero che ogni bambino può avere il proprio processo e adattarsi in misura maggiore o minore. Ma senza dubbio è assolutamente necessario rafforzare l'autostima nei bambini, come abbiamo già accennato. Ma quali sono i passaggi che posso seguire?
Insegnagli nuove abilità
Solo trascorrendo del tempo con loro lavoreremo nel modo giusto. Ma se cogliamo anche l'occasione per investirla nell'insegnare loro cose nuove, concetti o giochi, allora molto meglio. Ogni passo che faranno diventerà un passo in più verso quella buona autostima che stiamo promuovendo.. Naturalmente, affinché abbiano un buon sapore in bocca, ricorda che dovresti sempre aiutarli all'inizio finché non possono fare da soli ciò che hai insegnato loro in precedenza.
Importanza dell'autostima: loda tuo figlio
Finché fai un passo corretto nel apprendimentoAllora è il momento di mostrare il nostro orgoglio. Dal momento che vogliamo che tu celebri ogni vittoria, non dovremmo nemmeno esagerare quando si tratta di lodi. Ma fai questa distinzione quando qualcosa è ben meritato. Perché anche i più piccoli lo festeggeranno a modo loro, ma con un risultato positivo per loro. Ricorda che a volte, anche se non soddisfa gli scopi, se c'è uno sforzo, è già sufficiente per detta lode.
evitare le critiche
A volte non ci rendiamo conto del danno che possono fare. Alzare la voce con loro, rimproverarli quando qualcosa non va bene, ecc., non sono i passi giusti per avere una buona autostima.. Ma a volte è il contrario, perché stiamo facendo perdere loro la motivazione. Allo stesso tempo, danneggiamo anche la loro autostima, anche se non ce ne rendiamo conto. Bisogna evitare i confronti perché è una cosa che non aiuta neanche.
lavora sui tuoi punti di forza
Non tutti siamo bravi nelle stesse cose e non è per questo che parliamo di fallimento. Ma per fare uno sforzo e raggiungere gli obiettivi, ci deve essere una motivazione. Quindi quando sono piccoli, La cosa migliore è identificare quali sono i tuoi punti di forza, ovvero tutto ciò in cui sei più che bravo e che ti piace fare.. Perché se si lavora su quel punto si ottengono grandi e positivi risultati.
Lascia che prenda determinate decisioni
Naturalmente, quando sono piccoli, inizieremo con cose abbastanza semplici che non hanno troppa importanza per noi. Anche se per loro lo avranno. Perché quando prendono decisioni si sentiranno più forti, con più responsabilità come se fossero adulti ed è qualcosa che amano. Possono decidere un giorno cosa vogliono mangiare, i vestiti che indosseranno al parco, ecc.
Quali attività si potrebbero svolgere per lavorare sull'importanza dell'autostima?
- Un'attività per migliorare la tua autostima è scattare foto di familiari e amici. Possiamo incollarlo su un grande cartone. Faremo in modo che il bambino dica uno per uno chi è ogni persona, quali attività fa con loro e perché si divertono con lei. Quando il piccolo prova un'emozione negativa possiamo mostrargli quella carta in modo che possa vedere quante persone lo amano così come sono. È un'attività che può essere molto divertente se svolta in famiglia, prendendo un altro cartone per la madre o il padre e fargli vedere l'esempio.
- In questo caso, è necessario un foglio di carta bianco. Dirai a tuo figlio di scrivere tutte quelle parole con cui si definisce. Non importa se sono negativi o positivi, perché ti lasceremo andare tutto dentro di te. Se non escono, puoi porre loro le domande e lasciare che rispondano. Un altro modo è che detto foglio abbia una serie di aggettivi e dovranno sottolineare quelli che li definiscono.
- Digli di raccontarti tutto ciò che ha imparato nelle ultime settimane e quale lo ha reso più eccitato. Anche se puoi farlo anche prima di andare a letto e durante il giorno.
- Como le paure vengono superate solo quando le affrontiamo, anche i piccoli di casa dovrebbero capirlo così. Quindi l'attività consiste nel dire cose che non vogliono imparare o che non vogliono fare perché sono terrorizzati. Ti sorprenderanno sicuramente!
Ora sappiamo che l'importanza dell'autostima nella vita è estremamente vitale. Perché si tratta di avere un'immagine positiva di noi stessi e con essa possiamo affrontare qualsiasi ostacoloperché ci dà sicurezza. Se falliamo o commettiamo errori, la nostra autostima sarà ciò che ci risolleverà. Bene, tutto questo è ciò su cui si dovrebbe lavorare durante l'infanzia in modo che diventino persone più ferme e positive.