Oggi ci sono molti tipi di bullismo che, purtroppo, molte persone subiscono, a qualsiasi età. In realtà, quando si tratta di bullismo o bullismo, i genitori si preoccupano se il loro bambino diventerà o meno vittima di bullismo (sia a scuola, nelle attività doposcuola o su Internet). Il bullismo o il bullismo si verificano più spesso di quanto le persone possano immaginare (1 bambino su 6 è vittima di bullismo di qualche tipo e tutti i bambini sono a rischio).
Quello che stanno cercando i bulli
Le molestie o le intimidazioni sono comportamenti scorretti commessi dagli aggressori e in nessun caso la vittima è colpevole di alcun tipo. Le molestie o le intimidazioni sono un problema serio e preoccupante che ha gravi conseguenze per le vittime.
Quando si tratta di bullismo, i bulli cercano una vittima su cui esercitare potere. Ma la loro scelta su chi fare il prepotente è molto più complessa che turbare le persone più deboli di loro. Infatti, ci sono una serie di ragioni per cui una persona può diventare vittima di bullismo, compreso tutto, dalle differenze di personalità all'essere nel posto sbagliato al momento sbagliato.
Alcuni dei motivi più comuni per cui i bambini vengono attaccati includono l'essere diversi in qualche modo, come essere alti, bassi, pesanti o magri. I bambini vengono presi di mira anche a causa della loro razza, religione, orientamento sessuale e sesso. Altre volte i bambini sono vittime di bullismo perché sono dotati in qualche modo. Forse sono bravi a scuola o eccellono sul campo di calcio. Qualunque sia la ragione, c'è qualcosa nella vittima del bullismo che attira l'attenzione del bullo.
Inoltre, non è raro che i bambini popolari vengano attaccati dai bulli con la stessa frequenza dello studente socialmente isolato. La differenza è la motivazione dello stalker. Se il bullo prende di mira un bambino che di solito è solo, è perché lo vede debole e ha pochi amici che lo difendono. Se invece attacca un ragazzo o una ragazza popolare, di solito è per invidia ... Cercherà di diffondere voci o di escluderti da alcune attività.
Anche il tipo di genitori che ha un bambino può anche rendere più o meno probabile che un bambino diventi vittima di bullismo. I genitori che sono più iperprotettivi tendono ad avere figli che hanno maggiori probabilità di diventare il bersaglio dei bulli. Questo stile genitoriale impedisce ai bambini di avere una buona autonomia, fiducia in se stessi o abbastanza assertività per affrontare le situazioni di bullismo.
Come si sente la vittima del bullismo
Quando una persona viene molestata, è un'esperienza traumatica che può avere conseguenze durature. Le vittime di bullismo sono colpite fisicamente, emotivamente, socialmente e accademicamente. Si sentono anche soli, isolati, deboli e vulnerabili. E molte volte, sembra che non ci sia fine in vista e non ci sia modo di scappare. Questi sentimenti sono particolarmente provati se la vittima subisce cyberbullismo.
Le vittime di bullismo possono anche iniziare a sviluppare seri problemi se il bullismo non viene affrontato immediatamente. Ad esempio, alcune vittime di bullismo sperimentano ansia e depressione. Alcuni sviluppano persino disturbi alimentari, disturbi del sonno e disturbi da stress post-traumatico. Nei casi più gravi, le vittime di bullismo contempleranno la terribile idea di suicidarsi, soprattutto quando si sentono senza speranza, sole e senza opzioni. Molti si incolpano di se stessi cosa succede loro e sentono che se fossero diversi in qualche modo, non dovranno soffrire.
Se pensi che tuo figlio sia vittima di bullismo, devi parlare con il pediatra. Ciò ti consentirà di valutare il benessere fisico ed emotivo del bambino e di offrire suggerimenti di consulenza se necessario. Tieni presente che il fatto che tuo figlio riceva un aiuto di qualche tipo non è in alcun modo un segno di debolezza, al contrario. È un segno di forza perché stai adottando misure per superare ciò che sta causando il bullismo. Il tuo bambino dovrà sviluppare abilità sociali ed emotive per sentirsi al sicuro e quindi anche, essere in grado di parlare delle tue paure e preoccupazioni senza mai sentirti giudicato.
Competenze necessarie per prevenire il bullismo
Non esiste una formula sicura per prevenire il bullismo nella vita di tuo figlio, ma ci sono alcune abilità e comportamenti che sviluppano una barriera protettiva contro il bullismo. Ad esempio, i bambini che hanno una forte autostima, che sono in grado di esprimersi in modo assertivo e che hanno forti abilità sociali hanno meno probabilità di essere vittime di bullismo rispetto a quelli che non hanno queste capacità. Cosa c'è di più, anche i bambini che hanno amicizie sane hanno meno probabilità di essere vittime di bullismo.
Devono anche imparare a mantenere il contatto visivo, avere una buona postura, avere forti capacità di risoluzione dei problemi, sapere dove sono i punti problematici ed evitarli. La resilienza è necessaria anche perché impareranno a vivere la vita con molto più successo. Avranno un atteggiamento positivo nonostante vivano situazioni un po 'stressanti.
Modi per affrontare il bullismo
La cosa più importante che le vittime di bullismo possono fare quando hanno a che fare con il bullismo è riconoscere ciò su cui hanno il controllo e ciò che non possono controllare. Ad esempio, le vittime di bullismo potrebbero non essere in grado di controllare ciò che il bullo dice o fa, ma possono controllare la loro reazione al bullismo. Possono anche prendere decisioni su come gestire il bullismo, come affrontare il bullismo, difendersi e denunciare il bullismo alle persone giuste. Questo passaggio per riprendere il controllo è spesso il primo passo per curare il bullismo perché Autorizza la vittima di bullismo e consente loro di allontanarsi dal pensiero della vittima.
Un altro modo per affrontare il bullismo è concentrarsi sulla riformulazione della situazione o sulla ricerca di un nuovo modo di pensare al bullismo. Ad esempio, le vittime di bullismo possono guardare a ciò che hanno imparato dall'essere vittime di bullismo piuttosto che concentrarsi sul dolore che il bullo ha inflitto loro. Forse hanno scoperto di essere mentalmente più forti di quanto pensassero in precedenza. O forse hanno scoperto di avere davvero grandi amici che sembrano sempre essere al loro fianco. Indipendentemente dalla direzione che prendi con il filo del pensiero, l'obiettivo è deviare le parole e le azioni dell'aggressore. Non dovrebbero mai possedere le parole che vengono dette su di loro o permettere a quelle parole di definire chi sono.