L'adolescenza è una fase complicata sia per i genitori che per i loro figli che stanno attraversando questa fase. Potrebbe provare a farti sentire in colpa recriminando che non lo capisci o addirittura, può dire parole come che ti odia o che non sei nessuno per lui o per lei. Ovviamente, Sono solo parole di emozioni che non sanno canalizzare correttamente e non dovresti prenderle come un attacco personale.
Quando un adolescente ti attacca, non è qualcosa che ha a che fare con te, sono i suoi sentimenti, la sua difficoltà a controllarsi, la sua immaturità nel comprendere ed esprimere le proprie emozioni. Hanno bisogno di te più che mai, hanno bisogno che tu sia la loro guida ... Anche se lo negano apertamente o cercano di farti capire che non hanno affatto bisogno di te.
Se prendi questi attacchi sul personale, gli darai solo potere e gli farai pensare che non hai abbastanza capacità o autocontrollo che ti farà sentire insicuro e la lotta a casa è assicurata. Se quando tuo figlio fa i capricci, lo fai anche tu ... Ci saranno solo problemi a casa. Se non vuoi prendere personalmente gli attacchi dei tuoi adolescenti, dovresti ricordare quanto segue:
- Fai un respiro profondo
- Lascia andare il dolore delle loro parole, ricorda che non sono parole che sono veramente dirette a te
- Ricorda che devi imparare a capire le tue emozioni
- Non sgridarlo e non avere risposte aggressive
- Cerca di entrare in empatia con tuo figlio e di metterti al suo posto, ricorda come ci si sente ad essere un bambino arrabbiato e non sa come reagire correttamente
- Pensa a come rispondere in modo calmo e costruttivo
- Stabilisci dei limiti con tono calmo
- Fai sapere a tuo figlio che sei al suo fianco e non contro di lui
- Agisci con amore e rispetto