Punizione positiva: cos'è ed esempi

La punizione positiva è un modo per correggere o modificare il comportamento. Il suo scopo principale è ridurre la frequenza futura del comportamento applicando uno stimolo avversivo dopo che il comportamento si è verificato. La punizione positiva in psicologia è ciò che è noto come "punizione" nella vita di tutti i giorni. Viene utilizzato quando vogliamo sopprimere un comportamento indesiderato. Nella genitorialità, la risposta avversa viene spesso definita una conseguenza negativa.

Ci sono due modi di condizionamento che possono creare un cambiamento di comportamento: punizione contro rinforzo. L'obiettivo della punizione è ridurre le possibilità che un comportamento indesiderato si ripeta. ancora. Invece, il rinforzo consiste nell'aumentare il comportamento desiderato.

Due tipi di punizione: positiva e negativa

Il positivo nel concetto di punizione positiva non significa che sia buono. Positivo in questo caso significa sistemare qualcosa, cioè una conseguenza. Per diminuire un determinato comportamento, la conseguenza deve avere un effetto sgradevole sull'individuo o sull'animale su cui viene utilizzata. Ad esempio, quando un bambino piccolo tocca una stufa funzionante, si brucia. La conseguenza è che si è bruciato, ma in questo modo ha imparato che quando una stufa è accesa non bisogna toccarla.

Per contro, la punizione negativa rimuove uno stimolo per rendere meno probabile la ripetizione del comportamento indesiderato. In questo caso, lo stimolo rimosso è generalmente piacevole o qualcosa che la persona o l'animale considerano prezioso. Quindi la punizione negativa in negativa si riferisce alla rimozione o alla privazione di uno stimolo.

La punizione positiva è efficace?

La fermezza è fondamentale affinché le punizioni positive siano modi efficaci per scoraggiare comportamenti inappropriati. Se può essere applicato regolarmente, la punizione positiva è uno strumento di apprendimento molto efficace che ferma il comportamento indesiderato. Il problema però è che tutto tende a tornare allo stato precedente una volta cessate le punizioni. Un altro problema è che mentre interrompe il comportamento indesiderato, non insegna il comportamento alternativo desiderato.

Ad esempio, un bambino sopprime l'impulso di picchiare altri bambini quando i genitori sono in giroPerché non vuole essere punito. Ma una volta che i genitori sono via, il bambino può diventare aggressivo perché non sa come gestire un disaccordo con gli altri. I suoi genitori non gli hanno insegnato un comportamento specifico che possa aiutarlo in questa situazione.

La punizione positiva può essere efficace quando segue immediatamente il comportamento indesiderato. Funziona meglio se applicato in modo coerente. È efficace anche in combinazione con altri metodi, come il rinforzo positivo, in modo che il bambino impari comportamenti diversi. 

punizione positiva nella genitorialità

La punizione è praticamente sinonimo di disciplina nella genitorialità. Tuttavia, è stato dimostrato che urlare e sculacciare, così comuni in passato, causano danni a lungo termine come problemi di salute mentale nei bambini. Oggi molti genitori ricorrono al popolare "tempo di riposo" o "angolo del pensiero".

"Time out" è una strategia di modifica del comportamento ben studiata raccomandata da psicologi e pediatri. L'idea è di spostare un bambino da un ambiente ad alto rinforzo a un ambiente a basso rinforzo.. È una procedura di estinzione operante che mira a fermare comportamenti precedentemente rinforzati. Purtroppo molti genitori non sanno applicare bene questa tecnica e la usano per punire.

Ad esempio, quando un bambino si arrabbia perché non gli è permesso mangiare dolci prima dei pasti, può essere mandato in un angolo come punizione. I genitori spesso accompagnano la punizione con urla, recriminazioni o umiliazioni. Di conseguenza, questa pausa ora ha effetti collaterali negativi simili ad altre dure punizioni.

Altre comuni punizioni positive

• Rimprovero. Essere rimproverati o ammoniti è qualcosa che molti bambini vorrebbero evitare.
• Colpire o tenersi per mano. Questo può accadere istintivamente nel momento. Puoi schiaffeggiare delicatamente la mano di tuo figlio prima che tocchi una pentola calda o tiri i capelli di un altro bambino.
• Scrivere. Questo metodo è spesso utilizzato nelle scuole. Il bambino è costretto a scrivere la stessa frase più e più volte, oa scrivere un saggio sul suo comportamento.
• Compiti a casa. Molti genitori aggiungono le faccende domestiche come forma di punizione. Ad esempio, pulire qualcosa che è stato sporco o fare altre faccende domestiche.
• Regole. Per un bambino che si comporta male frequentemente, aggiungi regole extra della casa può essere un incentivo a cambiare un comportamento.