Sapere quando i bambini bevono acqua è molto importante poiché, in modo innocente, il danno all'apparato digerente immaturo può essere causato dall'introduzione anticipata di cibo o acqua. Per prima cosa dobbiamo fare una chiara differenza, tra i bambini sotto i 6 mesi e quelli che hanno già superato tale età. I bambini sotto i 6 mesi dovrebbero essere nutriti esclusivamente con latte, preferibilmente materno.
Questo alimento è una fonte adeguata di idratazione per i neonati e quindi non è necessario aggiungere acqua alla loro dieta. Tuttavia, il tempo e le esigenze specifiche di ogni caso possono cambiare questa regola. Poiché, in luoghi molto caldi, con temperature molto elevate e climi secchi, il pediatra può consigliare al bambino di bere un po 'd'acqua anche quando ha meno di 6 mesi.
Naturalmente, dovrebbe sempre essere sotto la raccomandazione del pediatra. Perché un bambino di 5 mesi non è la stessa cosa di un bambino di 3 mesi. Come dovrebbe tenere conto dell'età gestazionale del bambino alla nascita, perché questo significa grandi cambiamenti nella maturazione dei tuoi organi. Insomma, prima di dare da bere al tuo bambino, consulta il tuo pediatra per evitare possibili conseguenze.
Quando i bambini dovrebbero bere l'acqua?
La teoria dice che dai 6 mesi di età, quando il introduzione al ciboÈ anche il momento di iniziare a dare acqua ai bambini. Tenendo sempre presente che fino al primo anno di vita l'alimento principale dovrebbe essere il latte e con esso si copre il fabbisogno giornaliero di liquidi. Cioè, puoi dargli piccole quantità d'acqua, a piccoli sorsi e in modo che prenda familiarità con esso.
Tuttavia, questo cambia dopo 12 mesi, poiché da quando il bambino compie un anno circa, il latte diventa un complemento e la dieta è basata su cibi solidi. Gli specialisti consigliano di continuare l'allattamento al seno prolungato per almeno 2 anni, quindi, se lo desideri, puoi continuare l'allattamento anche quando il tuo bambino mangia già cibi solidi normalmente.
Ma in questo caso è molto importante che il bambino beva acqua, poiché questo diventa la principale fonte di liquidi per il bambino. Ricorda che l'acqua dovrebbe essere l'unico liquido che il bambino beve, perché i succhi, anche se naturali, forniscono zuccheri in eccesso e sostanze malsane. Il cibo fornisce anche l'acqua, quindi non dovresti preoccuparti se il tuo bambino la rifiuta all'inizio.
Come introdurre l'acqua nella pappa del bambino
L'introduzione al cibo può essere molto variabile, a seconda del bambino stesso, delle conoscenze e dei desideri dei genitori e anche di quelli del pediatra stesso. Al giorno d'oggi, l'alimentazione complementare non si limita al modo tradizionale, sotto forma di purea e porridge. Il Baby Led Weaning (BLW) è diventata una delle opzioni più seguite dalle famiglie.
Perché in questo modo il bambino assapora il cibo nella sua forma naturale e può abituarsi al suo gusto e alla sua consistenza in una volta sola, senza dover passare attraverso diversi processi in pochi mesi. Qualunque sia la tua opzione, le linee guida per introdurre il cibo sono molto simili. Il bambino dovrebbe provare i cibi uno per uno, lasciando qualche giorno tra ogni nuovo cibo e lasciando che il piccolo si abitui ai nuovi sapori poco a poco.
Lo stesso accade con l'acqua, si tratta di offrirla naturalmente, nello stesso momento in cui la beviamo, ai pasti o durante la giornata. In nessun caso il bambino dovrebbe essere costretto a bere acqua, perché durante i primi mesi tutto è un processo di apprendimento e per nutrirsi e idratarsi correttamente, hanno solo bisogno di una buona scorta di latte. Evita i biberon dai 6 mesi, prova a imparare le tazze in modo che di nuovo il bambino non debba passare attraverso un altro processo poco dopo.