Molte mamme si preparano per il giorno del parto, guardano i video di YouTube, vanno a lezioni di preparazione al parto, sanno cosa fare per respirare e spingere, sanno anche come dovrebbe essere la cura postpartum ... ma Quello che non sono disposti a fare è sottoporsi a un taglio cesareo di emergenza.
Noi donne siamo così abituate a sentire che migliaia di mamme devono sottoporsi ogni giorno a un taglio cesareo per poter mettere al mondo i propri figli. Ma quando si tratta di affrontarne uno, le cose cambiano. Inoltre, molte volte dimentichiamo anche qualcosa di molto più importante: un taglio cesareo è un intervento chirurgico addominale importante e richiede cure specifiche per potersi riprendere adeguatamente. Sebbene il tuo medico ti fornirà istruzioni specifiche, non perdere i seguenti suggerimenti.
- I medici ti inviano farmaci antidolorifici perché sono necessari, devi prenderli anche se non fa male.
- Non aumentare di peso, non allungare o fare qualsiasi cosa che stia provando troppo. Devi riposare finché il medico non considera che stai meglio.
- Quando devi tossire, starnutire e persino ridere, premi un cuscino contro lo stomaco.
- Bevi abbastanza acqua per essere idratato e non avere sete (da 8 a 12 bicchieri d'acqua è l'ideale), dovrai anche mangiare cibi sani che ti impediscono di essere stitico o avere gas.
- Vai a fare una passeggiata tutti i giorni.
- Dormi con il bambino a letto o con la culla molto vicina in modo da non doverti alzare.
Acquista una cintura o mutandine a vita alta per proteggere la tua incisione. - Tenere sempre pulita l'area dell'incisione, non graffiare se prude, se ha un bell'aspetto è perché sta guarendo.
Se fai tutto correttamente e noti che qualcosa non va bene, non aver paura e chiedi aiuto ogni volta che è necessario. Non provare più dolore del necessario.