L'arrivo dei bambini trasforma radicalmente la vita di coppia, anche molte coppie non arrivano superare i primi due anni dopo la genitorialità. Incoraggiare i momenti tra di voi è essenziale impedire che il rapporto venga danneggiato a limiti insormontabili. Primo, perché crescere i figli deve essere un lavoro comune per entrambi i genitori, quindi è essenziale che vi capiate e vi rispettiate a vicenda per concordare gli aspetti quotidiani della genitorialità.
Ma anche, perché se avete deciso di essere genitori insieme, è perché c'è amore tra voi e il frutto di quell'amore non dovrebbe essere la ragione del vostro allontanamento. Tuttavia, è necessario lavorare a fondo su quella relazione in modo che i problemi non influiscano giornali. È essenziale cercare momenti in coppia, in cui voi due potete riconnettervi e recuperare la vita dopo la genitorialità.
Trucchi per stimolare la vita di coppia
Ora siete genitori ed entrambi dovete concentrare i vostri migliori sforzi sulla cura e l'educazione dei vostri figli. Ma non è per questo che non dovresti perdere la tua individualità, la tua personalità e tanto meno, il rapporto con cui avevi lavorato prima dell'arrivo dei bambini. Con piccoli suggerimenti e trucchi puoi migliorare la tua relazione, devi solo farlo cerca piccoli momenti durante la giornata.
Passa un po 'di tempo da solo
Potresti pensare che stare da solo con il tuo partner sia impossibile ora con i bambini. Non tutti hanno la possibilità che i nonni si prendano cura dei bambini. Molto probabilmente, potresti non essere nemmeno in grado di investire in una babysitter o in quello non me la sento di delegare la cura di tuo figlio a una persona che non conosci. Tutto ciò rende molto difficile trovare il tempo per stare da soli.
Tuttavia, non è necessario che tu esca a cena con il tuo partner per questo. Devi solo provare trascorri qualche minuto da solo al giorno, quando il bambino dorme o se va all'asilo. Approfitta di quei minuti per prendere un caffè con il tuo partner e parlare di tutto ciò che ti interessa.
Comunicazione di lavoro
La paternità è solitamente fonte di conflitto in molte coppie, si pensa che le cose dovrebbero essere fatte in un modo e nell'altro completamente il contrario. È qualcosa di normale che molte famiglie condividono, ma portare questo disaccordo all'estremo può danneggiare seriamente il rapporto di coppia. Cerca di lavorare in comunicazione, ma parla solo di genitorialità. Parlare di come è cambiata la tua relazione ed esprimere le tue esigenze, ti aiuterà a migliorare rispetto all'altro.
Evita commenti negativi, reclami o rimproveri senza senso. In molte occasioni, la mancanza di riposo è solitamente la causa di molti scontri. Non permettete che un malinteso danneggi la vostra relazione, nonostante siate in disaccordo in molte occasioni, entrambi volete il meglio per vostro figlio.
Cambiamenti nelle relazioni intime
È possibile che dopo la maternità non senti più lo stesso desiderio sessuale di prima. Questo è qualcosa di completamente normale in molte coppie, molte donne impiegano molto tempo per riprendersi sia fisicamente che emotivamente dopo il parto. Sebbene non sia sempre la donna a perdere il desiderio sessuale, torniamo di nuovo all'importanza della comunicazione.
La vita sessuale nella coppia può cambiare, per di più, di solito cambia in quasi tutte le coppie. Tuttavia, ciò non significa che debba cessare di esistere, è solo necessario accettare questi cambiamenti e adattarsi alle nuove esigenze. Se il tuo partner ha bisogno di tempo per riprendersi, lascialo passare ma resta al suo fianco. Forse ora dovresti investire più tempo per stimolare il tuo partner, lavorare sui preliminari, sulla seduzione e sul corteggiamento.
Il sesso fa parte della relazione, oltre che essere benefico sia fisicamente che emotivamente. Aiuta a rafforzare i legami emotivi, migliorare l'autostima, migliorare la qualità del sonno, allungare la vita, ridurre il dolore, migliorare l'umore e persino migliorare il sistema immunitario.