L'OMS, Organizzazione Mondiale della Sanità, raccomanda l'allattamento al seno esclusivo per i primi 6 mesi di vita. Ma questo non significa rinunciare all'allattamento al seno, ma piuttosto integrare l'alimentazione con latte artificiale. È in questo momento che dovresti seguire le raccomandazioni del pediatra per scegliere la formula per bambini di età superiore a 6 mesi più adatta alle tue.
Queste il latte artificiale consentirà e faciliterà il corretto sviluppo e crescita del bambino, sono i cosiddetti latti di continuazione. Vi diremo cosa pensano alcuni esperti, se consigliati o meno, come sceglierli e le tre migliori marche secondo la lista preparata dalla OCU.
Come scegliere la formula per i bambini sopra i 6 mesi
Da 6 mesi è consigliato allattamento misto, cioè continuare con il latte materno e includere il latte di proseguimento o di formula di fase 2. Nell'ambito di una dieta ricca e varia, è il momento in cui verranno gradualmente introdotti alcuni cibi solidi, seguendo le indicazioni del pediatra. Ma Devi continuare a consumare almeno 500 ml di latte al giorno.
Uno studio finanziato dall'UE del progetto EARNEST suggerisce che la minore quantità di proteine contenute nel latte materno, rispetto al latte artificiale, spiegherebbe perché i bambini nutriti con latte materno crescono più lentamente di quelli nutriti con formule adattate. Questi risultati evidenziano l'importanza di promuovere l'allattamento al seno, nonché la necessità di continuare a migliorare la composizione di formule adattate.
Il latte artificiale può continuare ad essere utilizzato in modo complementare fino a 3 anni, e alcuni specialisti lo consigliano al latte vaccino, che usiamo solitamente da adulti. Altri invece consigliano di evitarlo a causa dell'eccessivo apporto calorico, della presenza di zuccheri e dell'alto livello di vitamine che non sono necessarie per mantenere una corretta alimentazione.
I latti di proseguimento sono tutti uguali?
Tieni presente che lo zucchero nel latte artificiale, come nel latte materno, proviene dal lattosio. Ma alcuni latti di crescita possono contenere zuccheri aggiunti per sfumare il sapore di sostanze nutritive come il ferro o il DHA. È molto importante che indichi chiaramente la sua composizione e che non contenga olio di palma.
È essenziale che il latte artificiale per i bambini sopra i 6 mesi includere tutte le vitamine e i nutrienti che il piccolo richiede. In ogni fase della vita il bambino ha bisogno di specifiche esigenze di proteine, lipidi, ferro e vitamina D. Tutti i latti a tua disposizione sul mercato sono stati formulati e testati per farlo.
Un'alternativa alla formula a base di latte vaccino è Capricare, una formula di latte di capra. Questo latte di proseguimento, a base di latte intero di capra e con un processo di produzione più naturale, è adattato e arricchito per fornire le vitamine, i minerali e le sostanze nutritive che completano una dieta varia ed equilibrata a partire dall'anno.
I 3 migliori latte in formula di follow-up di OCU
La prima opzione che l'Organizzazione dei consumatori raccomanda come latte artificiale da 6 mesi è Hipp Combiotik2 Milk ha continuato, con una nuova formula di latte biologico da marzo 2020, prebiotici (GOS) e vitamine A, C e D per il sistema immunitario del bambino.
Di seguito è consigliato Nutribén Continuazione 2 - Pro Alpha, con acido a-linolenico che contribuisce allo sviluppo del cervello e del sistema nervoso, oltre a vitamine e minerali come il ferro. Il terzo in classifica è Almirón 2 Latte di continuazione. Questo latte contiene GOS / FOS, vitamine C e D, Omega-3 e Omega-6 e nucleotidi.
La elenco dei migliori prodotti of continuation milks è pubblicato dalla OCU e può servire come riferimento e aiutarti nell'acquisto di questi prodotti. Ma non dimenticare che la cosa più importante è consultare il pediatra che fin dall'infanzia sta curando e portando il tuo bambino. Lui o lei conoscerà la tua storia medica e le tue caratteristiche.