In questi giorni si commemora la giornata mondiale del karate e del judo, entrambi sono considerati Arti marziali. Oggi vogliamo parlarvi della filosofia di molti di questi discipline di difesa e combattimento, Ricorda che marziale significa militare, possono contribuire allo sviluppo dei tuoi figli e al loro allenamento non solo fisico.
Ci sono milioni di persone che praticano queste arti in tutto il mondo, di cui due vantaggi principali sono la disciplina e la fiducia in se stessi. Ma continuiamo a parlarvi di altri valori che contribuiranno ai vostri figli e figlie.
Breve storia e alcune note sulle arti marziali
Stiamo parlando di come queste arti siano arrivate nel mondo occidentale dall'oriente, Principalmente Giappone e Cina. Pertanto, la sua origine e la sua filosofia, come modo di pensare, è già lontana dal concetto di lotta che esiste in Europa. Una delle caratteristiche delle arti marziali è quella escludere l'uso di armi da fuoco o altre armi moderne.
Se vogliamo fare una classificazione di loro, la cosa classica è dividerli tra sistemi senza armi, che sarebbero a mani nude, e sistemi con armi, che a loro volta sono specializzati in un tipo come l'arco, la lancia, la spada o le doghe.
Ma non vogliamo annoiarti con tutte queste informazioni, che puoi trovare su internet per scegliere qual è la pratica che più si identifica con tuo figlio, ma per spiegare i valori che queste arti gli porteranno.
Valori che le arti marziali apportano all'educazione
La prima cosa è praticare uno sport con tutti benefici fisici che questo suppone nello sviluppo del bambino. Tuttavia, a questo, si devono aggiungere altre questioni, come l'adesione a una filosofia di vita o codice di comportamento, la codificazione di metodi efficaci comprovati da migliaia di anni, protezione personale, disciplina mentale, perseveranza, costruzione del carattere, rispetto e fiducia in se stessi.
Iniziare da bambino a praticare taekwondo, judo, kun-fu, karate o una qualsiasi delle discipline orientali fornirà al bambino strumenti importanti questo ti aiuterà a temperare il tuo carattere, a sentirti più sicuro e ad essere più controllato. Idealmente, le arti marziali dovrebbero essere insegnate da qualcuno che sa molto sull'argomento, ha capacità pedagogiche, per ottenere la fiducia del bambino. L'insegnante diventa un insegnante, che non solo insegna la parte sportiva, ma deve essere modello e guida nei diversi ambiti della vita.
Sebbene nelle arti marziali si usino calci, colpi, parate, sono discipline di autodifesa e attacco, non dimenticarlo, per i bambini viene insegnato soprattutto il rispetto. Anche se durante le lezioni rilasciano molta adrenalina, gli viene insegnato che al di fuori di questo la conoscenza non è messa in pratica, salvo in caso di necessità o come mezzo di difesa. qui Hai un articolo complementare su come sviluppare comportamenti responsabili nei bambini.
Età in cui è conveniente iniziare a praticare
Arti marziali i più comuni e consigliati ai bambini sono il judo, il karate e il taekwondo. Dipende dallo sport e dalla disciplina che scegli, è interessante iniziare a un'età o all'altra. Ma dovrebbe sempre essere un'opzione condivisa tra genitori e figli. È inutile indirizzare tuo figlio o tua figlia al karate, ad esempio, se non sono d'accordo. Il rifiuto è il peggior insegnante. Ti ho dato l'esempio del karate perché secondo alcuni esperti sarebbe la prima arte marziale con cui cominciare. Può essere praticato karate dall'età di tre anni. Ma se tuo figlio preferisce un'altra modalità, ad esempio il judo, si consigliano 5 anni per iniziare. Ed è che in questo caso è richiesto un livello molto più alto di concentrazione e abilità, oltre che capacità di controllo.
Questa non è una regola esatta perché ci sono scuole che hanno sviluppato programmi per i bambini più piccoli, tra i due ei quattro anni, che di solito si concentrano sulla capacità di concentrazione, sviluppano abilità psicomotorie, come l'equilibrio o la coordinazione, e focalizzano le lezioni sotto forma di gioco.