休日がやってきて、家族の再会、ビジネスランチ、友達との再会の日です。 だが すべての人が平等に食事を楽しむわけではありません摂食障害のある人は、不安や緊張が高まる日付になるのが一般的です。
最も一般的な摂食障害は食欲不振と過食症です。 苦しんでいる人のほとんどは思春期の女の子なので、あなたの娘は TCA 彼が休暇を楽しむのを手伝う方法がわかりませんか？
娘が休暇を楽しむのをどのように手伝うことができますか？
娘がXNUMX代であろうと大人であろうと、娘のためにスペースを残すことが重要です。 私はあなたが彼女を気遣い、善意でそれをしていることを知っています、しかしあなたはそれを理解しなければなりません あなたは彼女をサポートするために彼女と一緒にいなければなりません 彼女を叱らないでください。 だからここにいくつかの小さなヒントがあります：
- 苦痛を少なくし、食事に対する罪悪感を少なくする食事を彼女に提供します。
- 彼にどれだけ食べるかを選ばせてください。 彼らの決定を尊重し、もっと食べるよりも少なく食べる方が良いです。
- それを尊重し、家族全員と話し合って、彼らもそれを理解できるようにします。 私たち全員には、テーブルのすべてを味わってほしいという祖母または叔母がいます。
- 彼女の皿を自分で持ってください。 何を食べるかを自分でコントロールできると、落ち着きます。
- 休日の彼女の服についてのコメントは避けてください。 スカートや「かわいい」ドレスを無理に着させないでください。気持ちが悪くなることがあります。家族と一緒に大きなテーブルで食事をしなければならない状況がすでに彼女を悩ませている場合は、不安を増す必要はありません。
家族として、可能な限り最善の方法で共有する時が来たことを忘れないでください。 最近あなたが望む最後のことは議論です。 摂食障害を持つことはあなたが選ぶものではないことを忘れないでください、 忍耐と家族や友人のサポートが必要な病気です。この投稿が気に入っていただければ幸いです。チームから楽しい休暇をお過ごしください。 Madres Hoy.