食事の時間になると、多くの親は子供と毎日苦しんでいます。 何でも問題なく食べてくれる人は少ないですが、実は ほとんどの子供は食べるのに苦労しています。 たぶんすべての食べ物ではないかもしれませんが、ほとんどすべての子供たちは野菜のような重要な食べ物を拒否します。
あなたの子供がほとんど食べていないのを見て、食べ物が皿に残っていて、あなたがそれを考えて苦しんでいるのを見るとき、忍耐を失うことは論理的です よく食べていません。 これがあなたのケースであり、息子や娘が食べ物を拒否するのをやめるために何をすべきかわからなくなった場合は、次のトリックをお見逃しなく。
子供たちに食べることを教える正確な科学はありません。すべての子供たちがよく食べてすべてを食べることは不可能です。 でも、はい 家庭でいくつかの習慣を取り入れることは可能です、子供たちが毎日ドラマを作成せずにすべてを取ることに慣れるように。
子供たちは見るために鏡が必要です
そもそも、子供は家族全員が同じものを食べていることを確認する必要があります。ほうれん草を嫌い、軽蔑して見ていると、目の前にほうれん草を置いても意味がありません。 それはあなたの好みを再教育することの問題ではありません、それはさらに複雑です。 あなたにできることは 特定のものを調理する方法を変更する、あなたがそれを取り、それをより楽しいと思うように。
子供がすべてを食べるための秘訣
- 彼を無理に押し込まないでください：あなたが子供に彼が望まないものを食べさせるときあなたが得る唯一のことは、彼がそれをさらに拒絶するということです。 彼は皿を見るたびに泣き、何も食べることをきっぱりと拒否します。
- 楽しい料理： 料理の楽しみは、キッチンで何時間も過ごすことを意味するものではありません。 あなたはただより魅力的な方法で食べ物を変えて提示する必要があります。 ハンバーガー形式の野菜 彼らは素晴らしい選択肢です、子供たちはそれらを愛しています。
- お子さんと一緒に料理：食事の準備の過程で子供を巻き込むことは、彼がより自然にそれらを見るのを助けるでしょう。 子供たちへ 彼らはキッチンでコラボレーションするのが大好きです そして彼らが自分たちで作ったものを取ります。
- 別のメニューを提供しないでください：特定の年齢から子供たちはすべてを食べることができます、別の料理を作らないようにしてください。 このようにして、あなたは時間とお金を節約し、子供は模範と模倣によって学ぶでしょう。
忍耐の練習
これらのトリックは、この複雑なタスクに役立ちますが、簡単ではありません。 神経を失わないように忍耐が必要になります。 あなたの子供があまり食べなくても心配しないでください、 きっとお腹が空いたら食べます そしてそれはあなたに食べ物を求めることさえします。 しかし、あなたの小児科医に行って状況を説明してください、彼はまたいくつかの非常に有用なトリックを勧めることができます。