信じられないが本当。 ザ・ 北欧の赤ちゃんの屋外昼寝、常に衝撃的なものです。 しかし、 Madreshoy、なぜそれがとても人気があるのか、そしてそれが彼らにどのような利益をもたらすのかを発見します。
北欧の赤ちゃんの屋外での昼寝は、夏になると理にかなっているかもしれません。 しかし、気温がそれほど高くないときにもそうすることがわかりました。 丁度。 寒い時期も 彼らは昼寝をします。 そしてそれは本当の狂気ですが、私たちの多くはそれを関連付けることができます 寒くても路上で子供たちが楽しめる自由遊び。 それらを寒さから継続的に保護することはそれらを強くするのではなく、弱くします。
北欧の赤ちゃんの屋外昼寝
北欧の赤ちゃんの野外で昼寝をする習慣は、最も寒い国の典型です。 文字通り最も寒い： デンマーク、フィンランド、ノルウェー、スウェーデン...シエスタが熱帯の場所にあった場合、意見は異なりますが、私たちはゼロ未満を超える気温について話している。 到達することさえ ゼロより15度下に触れる.
人気があることは別として、北欧の赤ちゃんを屋外で昼寝することはほとんど伝統です。 有名な北欧のシエスタ。 母親が家、店、バーの中にいる間、 赤ちゃん、彼らは外で待って、ぐっすり眠っています。 そして、それはあなたがそれを信じるかどうかということです、私たちが赤ちゃんであろうと大人であろうと、体はよりよく眠るためにいくらかの寒さを必要とします。 あなたがそれを読んでいるように。
私たちの多くは、それがまったくの狂気であると考え続けています。 特に赤ちゃんを一人で路上に置いておく。 しかし、これらはセキュリティがほぼ極端な国であり、それがすべての人に人気のある慣行であることを覚えておく必要があります。 そしてそれが何であれ、 お昼寝は子供にとって非常に重要です
北欧のお昼寝のメリット
信じられないかもしれませんが、北欧の赤ちゃんの屋外での昼寝は、 あなたの健康のための驚くべき利点。 それらが何であるかを見てみましょう。
- とともに 必要な暖かい服と毛布、赤ちゃんは完全に眠ることができます。 そして寒さのおかげで、彼はさらによく眠れます。 上で述べたように、体を休ませるには少し寒さが必要です。
- あなたはさらに長くそして一度に眠ることができます。 彼らはぐっすり眠る、眠気を伴わずに目を覚ますことができます。
- 寒さにさらされているので、衣服が原因で過熱することはありません。 だから彼らはより快適になることができます。
- 彼らは集中力と精神状態をより良くする能力を持っています。
- 彼らはどんな睡眠状況にも適応することができます。 起きている間はより活発になりますが、夜や暗い場所で寝るときは問題なく眠ります。
- 彼らは持っています 風邪をひくリスクが少ない。 通りの寒さにさらされると、防御は自然に強化されます。 ある研究によると、路上で昼寝をした子供たちが学校を休んでいるという結果が得られました。
- 親の安心。 これらは、公園にいて休憩したいときに、赤ちゃんが寒さで眠っている間、静かにチャットすることができます。 彼らはますますよく眠るので、それは両親も休むことを可能にします。
屋外で昼寝するときのケア
もちろん、北欧の赤ちゃんの屋外での昼寝は、雪の中で小さな赤ちゃんを解放することを意味するものではありません。それだけです。 彼らは一連のケアをしているので、赤ちゃんは 安らかに眠る。 そんなに寒くなるでしょうが 一連のケアと監視もあります.
- それは既知の安全な通りでなければなりません。 もちろん、あなたが通りを知らないか、それが安全でないことを理解しているなら、彼らは赤ちゃんを外で眠らせません。
- 風が強くて雨が降っている場合、これらの現象から保護されている限り、赤ちゃんは完全に外で眠ることができます。 防水フードをかぶることで、赤ちゃんは問題なくスヌーズできます。
- 赤ちゃんをそのままにしておくことではありません。 あなたはあなたが安全であると感じることができる快適な服と暖かい毛布を持っているべきです。
- 外でお昼寝したいのに、天気などで外に出るのが苦手な時は、庭に連れて行ってくれます。 したがって、彼らはシエスタを楽しむことができますが、家のエリアで。 金メッキに最適です。
- 赤ちゃんに不快感がある場合は、モニターを使って赤ちゃんの声を聞くことができます。
北欧の赤ちゃんの屋外での昼寝が彼らの健康についてどのように多くのことをすることができるかを知ることは最も興味深いです。 そしてどうやって 彼らがその安心で眠ることを可能にします、時には暖かい部屋では達成されないことがあります。
あなたも？あなたの赤ちゃんにノルディック昼寝をさせてみませんか？それがクレイジーであることはわかっていますが、結果はあります。それをしたい場合は、それ以来私たちがあなたに与えてきたケアを必ず考慮してください Madreshoy。そして止まらないで 以下のコメント 北欧のお昼寝についてどう思うか、試してみるかどうか。 さらに、もしそうなら、それを私たちと共有してください。