私たちは皆知っています タバコの体への有害な影響しかし、妊娠中に何が起こりますか？ 多くの女性は、これから起こる重要な変化に関連するストレスのために妊娠中に禁煙することができず、すべての日常業務を続けています。 しかし、私たちが赤ちゃんに何が起こるかを知ることは重要です 妊娠中の喫煙。
喫煙は妊娠にどのように影響しますか？
今日は 女性の13％ 発展途上国から 妊娠中の喫煙。 妊娠中の喫煙の影響を知ることは、この悪い習慣をやめることで自分自身を精神的にするために非常に重要です。
この習慣は、赤ちゃんを多くの悪影響を与える約7000の有毒物質にさらします。 妊娠中の喫煙は 発育阻害 胎児の 低出生体重 反比例、つまり、たばこの消費量が多いほど、赤ちゃんの出生時体重は低くなります。 もあります 早産のリスク、それはあなたの人生へのリスクを高めます。
赤ちゃんが受け取る酸素が少ないので、心臓の鼓動が速くなり、 肺の働き方を変える。 それはあなたを引き起こす可能性があります 呼吸器疾患 彼らは子供になるまで続くこと。 タバコは胎盤を通る血液循環にも影響を及ぼし、胎盤を引き起こすため、その栄養素も影響を受けます 赤ちゃんは食べ物が少なくなります。 生まれたら、彼らはまた、次の結果に従うことができます 呼吸器感染症 喘息、離脱症候群、突然死のリスクの増加など。
また、子宮外妊娠や流産、妊娠中の合併症、授乳の可能性や時間の短縮、冠状動脈性心臓病や胎盤の合併症のリスクが高まるため、喫煙者の母親にとってもリスクがあります。
母親と赤ちゃんに安全な用量はありますか？
絶対にありません。 飲み物と同じように、 安全な制限はありません 赤ちゃんに影響を与えないので、喫煙しないことが常に最善です。 あなたが喫煙者であるならば、それは得るのが最善です 赤ちゃんを探す前にこの習慣をやめなさい。 このようにあなたは妊娠中に不安に苦しむことはありません。
私たちが見たすべてのことと、妊娠中と子供時代、あるいはおそらく彼の生涯の両方でタバコが赤ちゃんにどのように影響するかを考慮すると、それは 優先順位を検討する 両方の健康を第一に考えます。 さらに、喫煙をやめることはあなたの健康を改善するだけでなく妊娠する可能性を高めます。 妊娠中、禁煙することで、赤ちゃんはより多くの酸素を受け取り、より良く成長し、より多くの栄養素を受け取り、より良く呼吸し、より多くのエネルギーを持ち、より健康になります。
助けを求める
禁煙は簡単ではありません。 あなただけでは助けを求めることができない場合、今日、喫煙をやめるための多くの選択肢があります。 自分に最適な方法を見つける必要があります。 あなたの健康だけでなく、赤ちゃんの健康も危機に瀕しています。 吐き気やにおいへの嫌悪感がタバコを拒絶するのに役立つこともありますが、それがどのように影響するかわからないため、このベースから始めることはできません。 早ければ早いほど良いです。
運動は、ストレスレベルを改善し、喫煙への衝動を減らすのに役立つだけでなく、体と心に複数の利点があります。 妊娠している場合は、どのような運動ができるのか、どの運動ができないのかを医師に尋ねてください。
妊娠中に禁煙できた女性の多くは、産後再発しました。 それを覚えておいてください 母乳育児中の喫煙もお子さんに有害ですタバコの煙のにおいがすることに加えて。 あなたは自分自身を傷つけるだけでなく、あなたの赤ちゃんも影響を受けます。
覚えておいてください...あなたの赤ちゃんには安全な最低用量はありません、そしてあなたの子供に妊娠中の問題や病気の危険を冒すことは冗談として受け取られるべきではありません。