5月の28の日は、 女性の健康のための国際行動デー。 その中で、生涯を通じて身体的および精神的健康に対する女性の権利が認められ、評価されています。
娘がいる場合は、若いか思春期かを問わず、次のことに取り組むことが重要です。 あなたの健康問題、そして彼らの質問に答えて、思春期を待たないでください。 あなた自身の性的および生殖的権利が何であるかを彼らに伝えてください。 私たちはそれを見たくありませんが、私たちの女の子は女性であり、彼らが持っているトレーニングと情報が多ければ多いほど、彼らはより健康になります。
Covid-19と女性
の治療 COVID-19パンデミック ジェンダーのビジョンはありませんでした。 しかし、それはその影響においてさえ、男性と女性に等しく影響を与えません。 この監禁の間に、スペインの医療サービスは飽和状態になりました。 不安やストレスの医療化 多くの女性がジェンダーの不平等に関連して苦しんでいます。 さらに、多くの場合、性的および生殖的権利は制限されています。
必要不可欠な人員として家の外で働かなければならなかった女性も、健康が悪化しているのを見てきました。 まず、彼らは苦労しました 個人、仕事、家族の生活を調和させます。 彼らはリスクを冒しており、それが彼らに高レベルのストレスを引き起こしています。 そして、彼らは労働時間を減らして世話をするために許可を要求することができませんでした。 しかし、保健センターで働くスタッフの大多数であるにもかかわらず、女性は意思決定機関に代表されていません。
どのようにあなたの娘と話すことが重要です 同じ出来事が男性と女性の健康に異なる影響を及ぼします。 Covid19で、そして今日は理想的な瞬間と例です。
生殖の健康を超えた女性
場合によっては、女性の健康は生殖または性的観点からのみ理解されます。 しかしあります その他の重要な問題 あなたはあなたの娘に対処することができ、それは彼女の健康の一部でもあります。
たとえば、 脂肪恐怖症のメッセージ それは、社会、特にソーシャルネットワークで発生します。 これらのネットワークは、主にこれらの美容カノンを利用するXNUMX代の若者によって使用されます。 これらの画像、または太ったジョークは、娘の発達時の精神的健康と身体的健康に影響を与える可能性があります。 多くの場合、女性や若い女の子は、自分の体の世話をしないことに対するプレッシャーと罪悪感を感じます。 彼の人生の他の側面を過小評価している。 これは、低い自尊心やうつ病にさえつながる可能性があります。
ラス 女性同士の関係、 それが母、娘、姉妹、隣人、祖母であろうと、それはまた重要で決定的な問題です。 実際、私たちはそれを信じていませんが、それぞれの女性は異なる方法で成長し、母親や姉妹が経験したプロセスと同様の方法で成長します。 したがって、私たちが彼らと話すことの重要性。
あなたの娘の性的および生殖的健康
いくつかでは 物品 このブログから、私たちはあなたの娘の生殖または性的健康の問題に取り組む方法についてあなたにアドバイスしようとしました。 いずれにせよ、あなたが家族で決めた道徳教育を超えて、それは重要であり、推奨されています。 情報.
女性の身体的変化は9歳から12歳の間に始まり、16歳か17歳かそこらで終わります。 おそらく、この数ヶ月の監禁の中で、あなたは娘と一緒にこれらの変化のいくつかを生きてきました。 私たちはできる 情報を補足する 彼らはインターネットや友達と一緒に見つけますが、私たちの母親が彼らの参考になることが重要です。
衛生、避妊法の使用、湿布の使用（伝統的または生態学的）、タンポンまたは月経カップ、サイクルカレンダー、最初の痛みを克服するためのアドバイス、およびそれらの質問についての会話は、常に母と娘の間で高く評価されています。 このチャンスを逃さないでください 今日と同じくらい重要な一日の、そして彼女と話すための言い訳としてそれを使用してください。