学校いじめの被害者と加害者の親のための効果的な戦略

あなたがいじめを心配している親である場合、あなたの子供が犠牲者であるか侵略者であるかという兆候が何であるかを最初に認識することが非常に重要です。 これらの兆候を早期に発見する どのように行動し、子供に必要な保護を与えるべきかを知っておくことは非常に重要です。

被害者はしばしば自分に起こっていることを報告したがらないため、警戒心を持ち、周囲をよく観察することが不可欠です。 多くの被害者は両親や教師にそのことを話さない。 いじめられていることに対して恥や屈辱を感じているから、あるいは、声を上げても誰も信じてくれないのではないか、あるいは状況が悪化するのではないかと恐れているからである。

また、子どもや青少年は、攻撃的な行動を冗談だと思い込み、それが継続的ないじめであることに気づかないまま、それを当たり前のこととして受け入れてしまうことがあります。彼らは、大人が自分たちの行動を誇張だと非難したり、「子どもは子どもだから仕方ない」と言って自分たちで解決するように言うだろうと思い込んでいるかもしれませんが、実際はそうではありません。 危害、恐怖、権力乱用が絡む場合、それは子供の遊びではない。被害者の中には、大人が加害者を止めるためにできることは何もないと信じ込み、希望を失い、さらに孤立してしまう人もいる。

当然、加害者は自分の悪事を親や教師に話しません。彼らは子供の人生を惨めにしているとは認めようとせず、ほとんどの場合 彼らはこのような行為への関与を否定するだろう起きたことを軽視したり、被害者を責めたりすること。そのため、 教育関係者と保護者の両方が注意を払うことが不可欠です。 いじめの兆候を認識し、いじめについて学び、学校と連携して介入する方法を知ること。

あなたの子供が犠牲者であるという兆候

子供たちのことをよく知ることが、最良の予防策です。 彼らの行動に突然の変化が見られる気分の変化や日々の行動の変化は、危険信号となる可能性があります。お子さんがいじめられている可能性を示す一般的な兆候をいくつかご紹介します。

彼は学校から帰ってくると、服が破れていたり汚れていたりすることが多く、明確な説明もない。
学用品が紛失したり破損したりすることが頻繁にあり、また、子供が家を出る際に持っていた持ち物を何も持っていない状態で発見されることもある。
彼は怪我やあざのある姿で現れ、度重なる転倒や漠然とした幼少期の事故など、信憑性のない言い訳をする。
彼は頭痛や腹痛、その他明確な医学的説明のつかない身体症状を繰り返し抱えており、特に登校前にその症状が現れる。
彼は学校へ行くのにいつもと同じ道を通るのが嫌だったり、時間割やルート、引率者を変えるよう主張したりする。
彼女は悪夢を見たり、寝つきが悪かったり、特に夜や日曜日に理由もなく泣いたりする。
彼は学校への興味を失い、学業成績が低下したり、様々な言い訳をして授業をサボり始めたりする。
彼は悲しそうで、無気力で、落ち込んでおり、以前は楽しんでいた活動をする気力や意欲がなくなっていた。
彼は突然気分が不安定になったり、イライラしやすくなったり、些細な日常的な衝突に対して過剰に反応したりする。
彼は友達がほとんどいないか、全くいないようで、家に引きこもりがちで、クラスメートのことや休み時間に何をしているかについても話そうとしない。

これらの典型的な兆候に加えて、以下の点にも注意することが重要です。

携帯電話やソーシャルメディアの使用は避けてください。 あるいは逆に、彼はそれらを使うたびに非常に苦しんでいるように見える。
彼は会話を削除したり、密かにパスワードを変更したり、誰かが自分のデバイスに近づくと非常に神経質になったりする。
彼は「誰も僕を愛してくれない」「僕はダメ人間だ」「学校に行きたくない」といったことを、絶望的な口調で繰り返し口にする。

これらの兆候は、サイバーいじめの可能性を示している場合もあります。嫌がらせがどのような形をとるにせよ、 早期発見 これにより、精神的なダメージがさらに大きくなる前に介入することが可能になる。

あなたの子供が侵略者であることの兆候

いじめが存在するためには、被害者だけでなく、いじめっ子またはいじめっ子のグループ、そして多くの場合、目撃者のグループも必要です。親として、次のことを受け入れることが重要です。 私たちの子供もいじめの原因になり得る 想像しにくいかもしれませんが、お子さんが攻撃的な行動をとっている可能性を示す兆候には、次のようなものがあります。

彼は他人を支配し服従させたいという強い欲求を持ち、集団でのゲームや意思決定において常に主導権を握ろうとする。
彼は権力と脅迫によって自分の主張を通し、欲しいものを手に入れようとする。彼は力や恐怖によって自分の立場を押し付ける。
彼は兄弟姉妹や近所の子供たちを脅迫し、繰り返し嘲笑したり、辱めたりする。
彼は、現実であろうと想像であろうと、他の子供たちに対する自分の優位性を誇示し、自分より弱いと思う子供たちを嘲笑する。
彼は短気で、すぐに怒り、衝動的で、物事が自分の思い通りにならないとすぐにイライラしてしまう傾向がある。
彼は規則を守ることや制限を受け入れることが苦手で、大人や同年代の人と頻繁に口論する。
彼は教師や両親を含む大人に対して反抗的で攻撃的な態度を示し、公然と命令に従わない。
彼は、窃盗、器物損壊、他人の財産への損害など、反社会的または犯罪的な行為を正当化したり、軽視したりする。
彼は学校のことに関心がなく、教師を軽蔑し、学校の行動規範を嘲笑する。

これらの標識は、次のような他の標識と組み合わせることができます。

暴力行為を正当化する傾向「被害者は当然の報いを受けた」とか「ただの冗談だ」などと考える。
遊び場やセンターの外で、頻繁に喧嘩や衝突に加わる。
他の同僚を辱めたエピソードを語る時、誇らしい気持ちになる。

これらの行動を検出した場合は、 冷静かつ毅然とした態度で行動するお子様が自分の行為によって引き起こしている害を理解し、責任を取るよう促すとともに、学校や必要に応じて専門家と連携します。

被害者の両親は何ができますか？

お子さんがいじめられていることを知っている、または疑っているのに、学校がそれに気づいていないようであれば、お子さんの担任の先生に直接、すぐに連絡してください。あなたの第一の目標は いじめをなくすために学校の協力を得る お子様が苦しんでいる病気を理解し、お子様の身体的および精神的な健康を守るため。

たとえあなたがその状況に非常に感情的に動揺していたとしても、感情的な騒ぎを起こさずに学校側の協力を得ることが重要です。 冷静さと毅然とした態度を示す そうすることで、学校側はあなたの訴えを真剣に受け止めてくれるでしょう。いじめに関わった者には厳罰が下されることを望むかもしれませんが、最も重要なのは、いじめが一日も早く止まり、お子さんにとって安全な環境が確保されることです。

教育センターにおける良好な共存計画、いじめに対する明確なプロトコル、 これらのエピソードを大幅に減少させるとはいえ、どんな計画も衝突の発生を完全に防ぐことはできません。そのため、家庭と学校間の連携が重要です。学校の対応手順、お子様の連絡担当者、そして直ちに実施される保護措置について、遠慮なく質問してください。

態度と行動

お子さんに対するあなたの態度が、すべてを左右します。基本的なガイドラインは以下のとおりです。

あなたの息子に耳を傾ける 彼を遮らず、彼が自分のペースで、自分の言葉で物語を語るのを待つ。
理解を示し、問題を真剣に受け止めましょう。過剰反応も反応不足もせず、自信と落ち着きを示しましょう。
いかなる状況下でも被害者を責めてはいけません。「何をしたの？」といった、被害者の罪悪感を増幅させる可能性のある質問は避けてください。
彼の家を安らぎの場にし、心地よく安全だと感じられるようにすることで、家ではリラックスして自分らしくいられるという考えを強化しましょう。
お子さんに精神保健の専門家が必要だとお考えの場合、または不安、激しい悲しみ、孤立感など、お子さんに著しい精神的影響が見られる場合は、専門家にご相談ください。
お子さんが頻繁にあなたと話をするように促し、成績や行動だけでなく、日々の生活や気持ちにも関心を示しましょう。
お子さんと一緒に時間を過ごし、常に支え、励ましてあげてください。お子さんを愛していることを頻繁に伝え、お子さんが経験していることが、その人の価値を決定づけるものではないことを伝えてあげてください。
罪悪感を取り除く誰一人として虐待されるべきではないこと、そして加害者の行動は本人の責任ではないことを、本人に説明してください。

傾聴、感情的なサポート、そして罪悪感を抱く必要はないという明確なメッセージを組み合わせることで、子どもたちは支えられていると感じ、必要な変化に対処する力をより強く持つことができるようになります。

子供の安全戦略を教えます

情緒的なサポートに加えて、子どもたちが自分自身を守るための実践的な手段を身につけることが重要です。役立つ戦略としては、以下のようなものがあります。

反撃することはアドバイスではありません。 暴力で応じる それは通常、紛争を悪化させ、被害者を加害者に変えてしまう可能性もある。
お子さんには、誰かに危害を加えられそうだと感じたら、その場を離れて大人に伝えるように促し、助けを求めることは勇気ある行動であることを強調してあげましょう。
危険な状況を避けるための安全な方法について話し合いましょう。尾行されている場合は、店などの安全な場所に避難する、常に誰かと一緒に行動する、そして、嫌がらせを受けた際に怖くなったり助けが必要になったりしたときに連絡できる電話番号を相手に伝えておく、といったことです。
お子さんに、何が起こっているのかを大人に効果的に報告する方法を教えてください。具体的には、自分に何がされているのか、誰がそれをしているのか、どこで起こっているのか、いつから起こっているのか、問題を解決するために何をしたのか、そして加害者を止めるために大人に何が必要なのかを説明できるようにしましょう。
お子さんと一緒に戦略を立て、簡単なロールプレイングゲームやシミュレーションを通して、あなたがそばにいない時に何をすべきか、どのように行動すべきかを理解できるように練習しましょう。
彼に、他のクラスメートに対するいじめを目撃した場合は、 彼は沈黙すべきではないいじめを止めるには、話を聞くこと、被害者を支えること、そして大人に知らせることなどが効果的です。

これらの対応策を練習すればするほど、ストレスのかかる状況でも容易に適用できるようになります。

良い自尊心に取り組む

自尊心は、いじめに対する重要な防御因子です。自分に価値があり、能力があると認識している子どもは、助けを求めたり、境界線を設定したり、いじめっ子の有害なメッセージを内面化しないようにしたりするのに、より適しています。自尊心を高めるためのアイデアには、次のようなものがあります。

いじめやいじめっ子について子どもたちに教育することは重要です。そうすることで、子どもたちは問題を客観的に捉え、個人的な攻撃としてではなく、他者による容認できない行為として認識できるようになります。
お子さんに、背筋を伸ばし、まっすぐ前を見て、自信に満ちた態度で安全に道路を歩くように教えましょう。 非言語コミュニケーション それはまた、他者が彼をどう認識するかにも影響を与える。
お子さんの社会性を育むために、ご自身で指導したり、専門家の助けを借りたりして、お子さんが葛藤を解決したり、要求をしたり、毅然と「ノー」と言ったりする方法を学べるようにしましょう。
子供たちの才能や長所を見出し、それを伸ばすように促しましょう。結果よりも、彼らの努力や成果を高く評価することが大切です。
お子さんが学校内外で新しい友達を作り、交友関係を広げるよう促しましょう。
深刻なケースでは、新しい環境は新たな機会となる可能性があります。例えば、課外活動を通して、自分と同じ興味を持つ子供たちと出会うことができるでしょう。
彼が興味を持ち、自信を高めるような新しい活動を始めるよう、支援と励ましを与えましょう。
スポーツは社会への適応を促進し、ストレスを軽減するため、彼の精神的な健康と他者との関係性を改善するために、運動をするよう促しましょう。

同時に、親自身が子育てのスタイルを振り返ることも強く推奨されます。 紛争管理における良き模範となること怒鳴ったり、相手を辱めたりすることなく意見の相違を解決することは、子どもたちに暴力を用いずに互いに接する方法を教える最良の方法の一つです。

いつ当局と話をする必要がありますか？

学校でいじめが発生した場合、その解決に向けた第一の責任は学校職員にある。しかし、被害者の両親も関与することが重要である。 学校と協力して合意された計画を実行する それは問題解決に役立ち、教室の内外を問わず子供の安全を確保する。

ほとんどの学校には、いじめへの対処に関する具体的な手順が定められており、通常は、いじめの発見、調査、被害者の保護、加害者への介入、そしてフォローアップといった段階が含まれます。保護者として、どのような対策が講じられるのかを知る権利があり、それらの対策が厳格に実施されるよう求める権利もあります。

お子さんが学校でいじめられている場合は、学校当局に問題を報告するためのいくつかの提案があります。

お子さんと話した後、学校職員に連絡する前に、いじめの状況について、何が起こったのか、どこで起こったのか、どのくらいの頻度で起こったのかなど、詳細を書き留めてください。
日付と関係する子供の名前を記録してください。状況を客観的に捉え、深刻度を判断し、可能であれば証拠（メッセージ、スクリーンショット、医療報告書など）を集めてください。
お子さんは、いじめっ子からの報復を恐れて、関わろうとしないかもしれません。その場合は、いじめの問題はほとんどの場合、大人の介入によって解決する必要があることを説明してください。誰がお子さんと話をするのか、そしてお子さんが誰と話をするのかを、具体的に伝えてください。
学校職員に連絡を取り、解決策を見つけていじめを終わらせましょう。まず、担任の先生に問題を伝え、一緒に解決策を検討してください。先生が問題を解決できない場合は、学校事務局に連絡し、いじめを止めるよう正式に書面で要請してください。
状況を悪化させたり、法的紛争に発展したりする可能性のある対立を避けるため、加害者やその家族と直接連絡を取らないでください。
いじめが発生した日付、いじめの事例、そしてお子さんがいじめに対処するためにあなたが取った行動を、必ず記録しておきましょう。いじめの事例はすべて学校に報告し、フォローアップの面談を依頼してください。
学校が対応しない、あるいは状況を軽視する場合は、上級教育機関、家族団体、または外部の相談窓口に連絡して支援を求めることができます。
より深刻なケースでは、お子さんの学校を変更し（変更前と変更中に心理的なサポートを受けられるようにする）、警察に相談し、弁護士を雇ってください。特に、身体的暴行、深刻な脅迫、性的犯罪、または継続的なサイバーいじめがある場合はなおさらです。

被害者と加害者への対応に加えて、いじめを目撃した同級生の役割を考慮することも不可欠である。 目撃者を教育し、彼らが受動的な共犯者にならないようにする子どもたちに被害者を支え、大人に知らせる方法を教えることは、いじめ防止の要の一つです。家庭で、屈辱的な場面を笑わないこと、攻撃的な行為を録画したり共有したりしないこと、目撃したことを報告することの大切さについて話し合うことは、いじめを助長する沈黙を破るのに役立ちます。

いじめへの最善の対処法は、予防、早期発見、そして家族、学校、必要に応じて外部の専門家や当局との連携した介入を組み合わせることです。お子さんの話に耳を傾け、保護し、非暴力的な方法で身を守るための手段を与え、決して一人ではないという安心感を与えることは、お子さんが安全と心の健康を取り戻すための重要な一歩となります。