多くの人にとって、うつ病を子供時代や若者に関連付けることはほとんど考えられません。 これらの年は、ライフサイクルの中で最も幸せで、最も強烈で、最もやりがいのある年と見なされることがよくあります。 しかし、私たちは本質的な側面を認識しなければなりません。子供であることは容易ではなく、思春期の複雑さに直面するには、大きな内的バランスと適切な家族および社会的支援が必要です。 信じられないかもしれませんが、10〜24歳は、間違いなく今日の若者にとって最も困難な時期のXNUMXつです。
彼によると "米国国立精神保健研究所«、ほぼ14％ 中等教育を勉強している青年は時々自殺について考えます、そしてこれらのうち、ほぼ6％はいつかそれを試みました最も重要な年齢は13歳から18歳です。 これらは、予防とケアの対策を実施するために、最初にすべての家族、次にすべての社会階級に気付かせる必要がある、憂慮すべき、本当に深刻な数字です。 の数の正確な数字はありませんが これらの年齢層における世界中の毎年の自殺、専門家は考慮すべきXNUMXつのデータを教えてくれます。 自殺未遂は増加しており、年齢のしきい値は下がっています。 スペインで起こった本当に悲しい例は ディエゴ、のために彼の人生を終えたわずか11歳の少年 いじめ。 « でそれについて考えてみてください。Madres Hoy'。
子供と青年のうつ病
XNUMX代の若者やうつ病の子供はどのような人ですか？ たとえば、ハリーポッターが他の人と同じように夢中になっている女の子が、YouTubeチュートリアルで化粧をする方法を学び、写真をInstagramにアップロードすることがありますが、それでも何時間もベッドに固定されています。悲しみが彼女を抱きしめ、溺れさせ、他に何も欲しがらず、クラスに行くことをさらに少なくしている間、窓のポイント。 彼女自身でさえ彼女に何が起こっているのかよく知らず、彼女に起こっていることが名前を持っていることさえ知らない可能性が非常に高いです。
家族自身がこの行動を「正常」と分類することもあります。彼らの行動が変化、エネルギーと怠惰、悲鳴と嘆きのメリーゴーランドのような年齢です。 «彼は成長する»、«彼はそれを乗り越える»、一部の父親、一部の母親は考えています。 ただし、次の点に注意する必要があります。 子供や青年にとって最良の時期は常に「今」であり、教育は延期されません、会話は延期されず、心配事は予定されていません。 現時点で子供たちは私たちを必要としており、あなたは彼らの行動について直感的で受容的でなければなりません。
子供と青年のうつ病：症状
WHO自体（世界保健機関） 過去15年間で、私たちは増加を見てきました うつ病と診断された子供と青年の数の。 専門家は、そもそもXNUMXつの重要な側面を教えてくれます。XNUMXつは、悲しみはうつ病と同義ではないということです。 XNUMXつ目は、WHO自体が、子供や若い人々への抗うつ薬の投与を避けることを推奨していることです。
私たちは他の手段、認知行動療法などの他の戦略から始めるべきです。 しかし、私たちが以前に指摘したように、最も重要なことは、子供たちの感情的な問題を示す可能性のあるこれらの症状に注意を払うことです。
- クラスに行くときはネガティブ。 学校や研究所に行く準備をするとき、彼らは否定的、恐れ、苦悩に反応します。
- 子供と青年の両方が不眠症の問題を抱えていることはよくあることですが、 摂食、過敏性の高い期間、進行中の課題、そして一人でいる必要性。
- 私たちを警戒させるべきことは、彼らが以前に情熱を持っていたこと、または彼らが興味を持っていたことをやめるという事実です。 無関心、遅さ、エネルギーの喪失、倦怠感、または頭痛は、間違いなく私たちを警戒させるべき側面です。
考えられる原因
子供や青年がうつ病と診断される原因は間違いなく非常に多様です。 アイデンティティの再構築の内部プロセス、多くの場合、個人の脆弱性、または寛容であると同時に要求が厳しい社会における「適合しない」という感覚 同時に、それは私たちの若者に、世界で自分の場所を見つけ、それを守り、毎朝鏡の前で見るものを楽しむことが統合されておらず、感情的にもできないと感じさせます。
- これに加えて、他の多くの原因もあります。 父親や母親の家族的要因やうつ病の病歴は、通常、大きな重みを持っています、および特定の教育的価値。
- 仲間との関係、学校のいじめ、最初の感情的な関係、または自分の体の受容は、通常、自分の領域からの私たち全員が慎重に、しかし一定の方法で出席する必要があることを考慮に入れる側面です。
「息子にストレスがあります」
ストレスは大人の脳だけの感情ではありません。 ストレスのような不安は、「危険」への反応として私たちの心に生じる人間のXNUMXつの本能的な反応であることを理解する必要があります。 私たちの脳が脅威を検出すると、それは私たちの飛行の準備をします。
今日、私たちは先祖のようにクマや他の敵対的な人間のグループから逃れることはできません。 今日、私たちは私たちの体を活性化し、私たちの健康に影響を与えるまで私たちの体に高レベルのコルチゾールを生成する目に見えない敵を持っています。
そして子供たちはこの感情に免疫がありません。 ザ・ 不安やうつ病などのストレスは、子供の頃の本当の問題です。 たとえば、ストレスに関しては、子供たちに大きな期待を寄せている家族の日常の基盤です。
- 彼らは彼らに卓越性と完璧さを期待し、最もハンサムで、最も熟練した、そして有能な子供たちを望んでいます。 これで、彼らが達成することは、私たち全員にとても馴染みのある「加速」を子供に紹介することです。 私たちはどこにでも行き、同時に5つのことをし、今日のことをしなければなりませんが、同時に明日のことを準備しなければなりません。私たちは間違いを許さず、失敗は汚名にすぎません。
- これらすべての次元が成人に有害である場合、その影響 子供の場合、それは壊滅的です。 したがって、私たちがすでに私たちのスペースで扱ったトピックを覚えておく価値があります«弱火での繁殖" それは子供のリズムを尊重することだけです。 彼らが幸せな子供でなければ完璧な子供を持つことは役に立たないからです。 それは私たちが考慮しなければならないことです。
- 現在、この危機の状況のためにより頻繁に起こっていることは、ますます複雑で敵対的なシナリオで成功できるように、世界により熟練した競争力のある子供たちを与えたいという願望です。 将来何が起こるか誰も知らないので、 ただプレゼントを楽しんで、子供たちに幸せであることの価値を教えましょう。 おそらく、適切な心の知能指数から、彼らの謙虚さ、そして彼らの喜びから、明日、彼らは世界を変えることができる大人になることができます。
結論として、ストレスと不安の感情的なコントロールについて子供と大人を教育するために、以下の短いものを見ることをお勧めします。 楽しめ。