アサーティブネスは 私たちの社会的スキルの正しい発達に必要なスキル。 自己主張のおかげで、私たちは自尊心に影響を与えることなく、適切な方法でお互いに関係することができます。 だからこそ、子供たちにこのスキルを奨励することがとても重要です。 私たちはあなたにいくつかのヒントを残します 子供の自己主張を奨励します。
アサーティブネスとは何ですか？
アサーティブネスは アイデアを伝えたり表現したりする能力、 欲望や気持ちが正しく、つまり 私たちのアイデアを押し付けることなく、他の人を傷つけることなく。 これにより、私たちはより前向きな人間関係を築き、他人の反応を恐れることなく問題について話すことができるようになります。 問題に最初から向き合い、コミュニケーションを取り、解決策を見つけることで、問題に直面する良い方法です。
私たちが嫌いなことを伝え、それを間違って行うと、私たちはより多くの葛藤と不快感を生み出します。 私たちのメッセージは私たちの聞き手に届きませんでした、そして彼らは苦情だけを聞いただけで他には何も聞いていないので彼らは防御的です。 だからこそ、自己主張がとても重要なのです。そのおかげで、メッセージを送ることで嫌いなことを伝えることができ、相手が怒ることがありません。
自己主張の基本は尊重です 自分と他の両方 と自尊心。 そして、子供たちにこの能力を促進するために、私たちは家で非常に若い年齢から始めなければなりません。
子供の自己主張
すべてのスキルと同様に、それらは取り組み、改善することができます。 私たちがそれらに取り組むならば、彼らが年をとったときにそれを学んだ場合よりも、明日彼らがそれを自然に使用することはより簡単な主張になるでしょう。 それは 素晴らしいリソース 問題に消極的でなく、他人を軽蔑することなく、良好な人間関係を築くこと。 それは私たちが拒絶されることを恐れることなく自分自身を表現することを可能にします。
自己主張のおかげで、彼らは 攻撃することなくあなたのアイデア、感情または考えを守るためのツール。 彼らは他人からそれほど影響を受けないでしょう、それは彼らがより共感的で敬意を払うことを可能にします、彼らは他人にノーと言う方法を知っているでしょうそして彼らは攻撃から身を守る方法を知っています。 子供の自己主張を促進するためのいくつかのヒントを見てみましょう。
子供の自己主張を奨励する方法
- 尊敬から教育する。 あなたは、自分の考え、考え、感情を正しく伝え、断定的でなければならない最初の人です。 あなたが他の人とどのようにコミュニケーションを取っているかを観察してください、あなたは断定的ですか、それともあなたはむしろ受動的または攻撃的ですか？ あなたは記事を見ることができます 「より積極的になるための10のヒント」.
- 彼の言うことを聞きなさい。 あなたの意見、考え、願いが考慮され、価値があることを彼に知らせてください。
- 彼に彼の気持ちを表現するように教える。 子どもたちが幼い頃から自分の感情について話すことに慣れていれば、年をとると話しやすくなります。 それは彼らが彼らの感情を識別し、それらに気づきそしてそれらを表現する方法を知ることを可能にします。 たとえ不快な生き方をしていても、彼の感情が重要であることを彼に知らせてください。 すべての感情には機能があり、有効です。
- 彼らの自尊心を高める。 上で見たように、自尊心は自己主張の基盤です。 自尊心が低いと、自分のすることや言うことすべてにおいて他人の承認を求めることになるため、断定することは非常に困難です。また、自分が嫌いな状況を伝えることは非常に困難です。 記事をお見逃しなく 「子供たちの自尊心を促進する方法」。
- ノーと言うように彼に教えてください。 自己主張を発達させるためには、罪を感じずにノーと言う方法を知る必要があります。 制限を設定することで、自分の面倒を見ることができ、他人の利益に踏みにじられることはありません。 私たちにセキュリティを与えます そして、他の人よりも先に私たちの価値観と利益を尊重する方法を知るスキル。
- 暴力はありません。 多くの親は、より暴力的な学校での暴力から身を守るように子供たちに勧めています。 これは 非常に危険なサイクル それはつぼみに挟まれる必要があります。 それは容認できない攻撃的な行動であり、彼は状況を離れて助けを求めなければならないことを彼に示さなければなりません。
覚えておいてください...自己主張の発達はあなたの社会的感情的発達の成功に依存します。