感情的知性 子供の頃からの学習の一部の一部。 非常に幼い頃から優れた感情的なパフォーマンスを持つことによると、 より良い生活条件と適応性 社会でどのように行動し、理解し、生きるかについて。
感情は私たちの日常生活において重要な役割を果たしています。 どんな決定も常に非常に重要です 私たちが意識していなくても、私たちの感情によって。 あらゆるアプローチ、解決策、または決定は、多かれ少なかれ感情的知性によって常に評価されます。 ただし、この概念はより多くの概念に関係するため、以下で詳しく説明します。
感情的知性とは何ですか？
心の知能指数（EI）は、 人の感情をコントロールする能力、それを理解して最適に使用できることは、その大きな可能性です。 高い感情的知性を持つことは大いに役立ちます より強い決断をする 困難な状況に直面し、より安定した社会生活に関わること。
La IE 自分にとってより良い世界を築くのを助ける、人生を理解し、人々と仲良くする方法です。 しかし、それは彼らの知的指数と成功した研究能力と関係がありますか?
IQ その人の人生における知的成功を知ることは常に測定されてきました。 知能テストを受けて高い結果が出た場合、常に次のことと関連付けられます。 優れた学業レベルと職業上の成功。
この理論に関しては多くの議論がなされています。学問的および専門的な成功だけが IQ の基礎ではない可能性があるからです。 多くの心理学者がテストし、次のように結論付けています。 心の知能指数は、学校や仕事の成功に最も貢献するものです。
なぜこの結論に達したのですか？ 前にすでに説明したように、感情をインテリジェントに制御することで、次のことが保証されます。 私たちの人生で決定を下す、これらの決定の多くはそれに影響されるためです。
IQが高い人と心の知能指数が高い人の間には、ほとんど相関関係がないかもしれません。 優れた論理的、分析的知性と優れた暗記プロセスを持つ人 あなたは空虚な感情的で感傷的な人生を送ることになる可能性があります. 一方、仲介された知的知能を持つ人々がいるかもしれませんが、彼らは専門分野で非常に成功した生活を送っています.
感情的知性を持つことの良い点は、それを開発できることです、方法を知っていれば、誰もがそれを上達させることができます。 この種の知性を創造することは、人々との知性、社会との調和、そして生活のあらゆる分野での供給の幅を広げます。
心の知能指数を高める主な要素
人は持たなければならない 自分の気持ちや感情の認識。 これらの XNUMX つの側面を内面化する場合、それらは発見の基本的な部分になります。 彼らは自分たちの状態にどのように影響しますか? ここから、感情の知識をどのように発展させ、感情をコントロールし、動機を見つけるかを分析できます。
- 感情の知識: 私たちの気分がどのようになっているのかを分析するのは基本的な部分です。 人は喜怒哀楽、興奮、憂鬱、怒り、悲しみなど、浮き沈みのある感情状態を持っています。
- 感情的なセルフコントロール: この部分では、自分の状態をどのように反映し、それを支配するためにどのように行動するかを自己制御することができます. どのように振る舞うかを管理し、その時点で必要のない衝動に屈することができるように、この側面に取り組むことが重要です。 言語知性もこの種の自己制御を提供し、感情と完全に連携します。
- セルフモチベーション： 否定的な感情への動機付けが最も重要です。 すべてがうまくいくときは素晴らしいことですが、人生は常に私たちを試練にさらします。 基本は、目標を達成するための動機を常に探す能力にあります。