過剰な責任 の一般的な原因です 子供たちはプレッシャーにさらされています。 それは、研究の下でそれが評価された技術データを収集するようになる原因です 子供と青年の人口の10％ 私たちの国の不安とストレスに苦しんでいました。
影響を与える可能性のある他の要因は 私たちの社会の速いペース、 死亡、別居、新しい兄弟の到着など、家庭で発生した問題、さらには新しいテクノロジーの乱用でさえこの問題を引き起こす可能性がありますが、すべての子供が同じように影響を受けるわけではないため、私たちは思慮深く、それを理解する これらの要素は、心理的圧力の特徴である可能性があります。
あなたの症状はどうですか
私たちがある程度のストレスにさらされると、すべての人が私たちの体を反応させます 私たちの認知と推論のスキルを変える 多くの場合、私たちの能力を低下させる、言い換えれば、閉塞を引き起こします 情報は私たちの脳でブロックされています。
継続的なレベルのストレス それは、他の誰と同じように、子供たちを初期の精神病や精神障害などの症状に苦しめ始めるでしょう。 いくつか 一晩で明らかな理由もなくこれらの症状を経験し始めるむしろ、彼らは常に適切で正しい適性を持っており、明白な理由もなく突然崩壊しました。 他の場合では、親はこれらの信号を少しずつ知覚し始めます。
最も再発する症状は 睡眠障害、非常に疲れている、悪夢、過敏性 合計でそれらを囲むすべてで タントラム、学校の成績の低下 そしてもちろん、彼らが感じていることに気づきます 悲しみ。
彼らはこれらのプレッシャーの瞬間に影響を与える可能性のある多くのトラウマを追加する可能性があります。親は子供の心理を評価して、症状がどこにあるかを確認する必要があります。 いずれの場合でも実行可能な解決策が見つからない場合は、専門家に相談することができます。
子供がプレッシャーを感じる最も重要な要因：
子供たちがストレスを感じることは決してないように思えますが、多くの場合、現実は異なり、子供たちと話したり、専門家に連れて行ったりするという事実は、次のようなコメントを示しています。
- 彼らは恐怖、不安、ストレスを感じますこれらは子供たちが言う最も頻繁な言葉です。 あなたの成績で高得点を達成するための試験と学校の圧力は、最も再発する問題のXNUMXつです。
- 別の問題はいつ 親は行動の仕方を共有しません、思春期の若者では、両親が通常、服を着たり髪をとかしたりする方法に反対している場合、それは非常に厳しいものです。この場合は 彼らは彼らが理解されていないか、愛されていないと感じています。
- 両親にそれらを比較してもらいます 他のクラスメートまたは彼の兄と それは彼らもサポートしていないものです。
- 分離の場合 親の間でもトラウマを引き起こす可能性があります 彼らは自分たちがバックグラウンドで感じており、重要ではないと信じています。
彼らの口に入れられたこれらの声明の外に、彼らは個人的な理由で子供たちが明らかにしないであろうそして ある種のネグレクト、性的虐待またはいじめ。
落ち着きを取り戻す方法
- あなたが子供たちに提供すべき最初の仕事は あなたの感情を表現するために参加してください。
- しなければなりません 静けさの雰囲気を作り、彼らにたくさんの愛を捧げます。
- しなければなりません 一部のタスクではそれほど要求が厳しくありません しかし、彼らが規律を維持しなければならないという警戒を下げることなく、あなたは常に子供のを見る必要があります あなたの限界がどこまで行くかを監視するために。
- テクノロジーは余暇の時間としてできるだけ脇に置き、それができるまで待つ必要があります 休息と退屈の期間、 彼らは好ましい他の活動を選択することを許可されるかもしれません。
- 創造的なゲームとリラクゼーションテクニックをプレイする それはまた良い治療法の一部です。