昨日私たちは見始めました 「添い寝」ガイド その中で 長所と短所 この練習の。 今日は、「収集」の長期的な効果といくつかの実践的なアドバイスを引き続き見ていきます。 読んで調べてください！
その擁護者のために、 赤ちゃんと一緒に寝る 多数に加えて、より調和のとれた開発を可能にします 長期的なメリット。 その中傷者のために、それは防ぐことができます 独立 小さなものと原因の 行動の問題.
現時点では、実施された唯一の研究は決定的な答えを与えていませんが、それは小さな利益を示す可能性があります 認知的 両親と一緒に寝ていた6歳の子供たちでしたが、後にこの恩恵は消えました。 結局、18歳の子供たちには、子供時代の睡眠の仕方に関係する違いはありませんでした。 しかし、両親と「衝突」した子供は現れなかったことが示されています 行動の問題 特定または 睡眠障害.
実用的なアドバイス
いずれにせよ、«の練習に参加したい場合添い寝をする«、最初に確認することができます 小児科医 詳細については。 これに加えて、これらのヒントに従うことを躊躇しないでください：
- 赤ちゃんを覆わないでください キルト o 毛布 ヘビー。
- 入れないでください アルモハダ 隣。
- Un 寝袋 赤ちゃんにとっては風邪に効くので、毛布で覆う必要がありません。
- 今日あなたは見つけることができます ベビーベッド «の特別な側面のXNUMXつでベッドに取り付けられています添い寝をする«。 このようにして、赤ちゃんが転倒しないようにバリアを確保します。
- 赤ちゃんが彼のマットレスの間に挟まれないようにしてください 添い寝用ベビーベッド とあなたのベッドマットレス。
- エキストラベッド、ソファ、またはキャスターで彼を寝かせないでください。
- 彼が寝ていることを確認してください 表向き 避けるために 突然死 幼児の。
- 赤ちゃんを中央に置くことを好む場合は、専用のアダプターを見つけることもできます "添い寝をする"、片側にすることをお勧めしますが。