子供たちは常に新しい経験を生きながら成長します。 とても若いので、彼らはまだ彼らの感情をコントロールする方法を知りません。 子供が怒りや怒りの瞬間を持っているとき、彼らは落ち着くように彼らに教える誰かを必要とします。 子供たちに落ち着くように教えるテクニックはたくさんありますが、今日はバルーンテクニックを学びます。
さまざまな気分をコントロールするために使用できるツールを子供たちに教えることが重要です。 バルーンテクニックは、実際には多くの親によって使用されています 不安の時に子供を落ち着かせるのを助けるのに効果的です。 遊びを通して自分の呼吸をコントロールするように子供に教えるテクニックであるため、理想的です。
バルーンテクニックとは何ですか？
バルーンテクニックは、子供が呼吸を通して緊張した瞬間を経験したときに子供を落ち着かせるために使用されます。 また、肺の機能を知るのに役立ちます それはあなたが将来の同様の状況で自分自身を落ち着かせる方法を知るのに役立ちます。 このテクニックは非常に簡単です。風船は緊張しているときは人のようであり、どちらも放出できない空気で満たされていることを子供に冷静に説明しながら、いくつかの風船を膨らませることで構成されます。
次に、それぞれの風船を取り、唇に置きます。 あなたはあなたの鼻を通して空気を捕らえなければなりません、子供ができる限りそれを口から放します。 このようにして、バルーンは、呼気ごとに内部に放出される空気で満たされます。 子供がめまいに苦しんでおらず、落ち着いている限り、この運動を少なくとも4〜5回繰り返す必要があります。
バルーンが空気で満たされると、 お子さんに少しずつ空気を抜いてもらいますこれを行うには、マウスピースを取り、それがかろうじて中空になるまでそれを伸ばす必要があります。 このようにして、子供は自分が動揺して空気に満ちているときにもそれを行うことができることを理解します。
バルーンテクニックの利点
このテクニックは、神経質になる可能性のある子供を落ち着かせるのに非常に役立ちます。 のような多くの利点があります:
- それはするのに役立ちます 発声を改善する 音の発音を改善します
- 著しく改善されています 肺活量 子供の
- 子供は今リラックスすることを学びます インパルスを管理する 神経質
あなたの子供が神経質な状況を経験する傾向があるならば、落ち着いていてください、あなたの気性を失い、一斉に叫んでしまうのは簡単です。 状況に対処してみてください これらのタイプのテクニックであなたの子供と一緒に働いてください.